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情商(实践版)
丹尼尔·戈尔曼
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推荐序
前言
第一部分 情商的力量
第1章 惊人的发展
第2章 用心管理
第3章 领导是怎样炼成的
第4章 你适合什么样的领导风格
第5章 群商
第二部分 大脑与情商
第6章 情商为什么如此独特
第7章 自我意识:我们是如何做出决策的
第8章 最佳心理状态
第9章 伽马射线洞穿创意之门
第10章 对抗“杏仁核劫持”的自我控制与调节
第11章 减压良方——“正念”和加强“迷走神经张力”
第12章 要想成功,你需要良好的动机
第13章 调整到最佳工作状态
第14章 建立良好的社交关系
第15章 网络时代的社交商
第16章 同理心:有效地理解他人
第17章 情商男女有别
第18章 阴暗情绪:他们缺少情绪同理心
第19章 训练情商:你希望大脑默认什么选项
第20章 社交与情感学习
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