本书围绕 “生为何来 ” 的疑问，从童年经历、原生家庭、学校教育、青春期问题、职业选择、婚恋生活等各个方面展开，以大量的诊疗案例为基础，以个体心理学核心理论为指导，帮助人们打破自卑枷锁，理解生活，超越自我，实现人与人、人与社会和谐发展。全书有故事性，有思想深度，是个体心理学创始人阿德勒写给每个人的心理启蒙书，能帮助无数人找到强大的自我。全书每章层层递进，能逐步讲透童年、青春期、家庭、婚姻、社交等对人生的影响，从而彻底认清自己。