我越来越觉得写作是一件蛮难的事情。在如今的日常下，想要达到持续的写作状态，有两件本质性的事情，不得不做。 一是克制。二是沉浸。我们需要为这样的过渡、沉浸直至心流，刻意腾出时间， 即便当下看来是多么奢侈的事情。但如今更常见到的， 人在每天被一件接着一件接着又一件的事情追赶，头绪像乱作一团的耳机线，思想只好委屈变为无力的荒漠。 为什么需要写作，灵感从哪里来，用什么工具，以及发往何处。 说是手册，但写作这件事，在多大的程度上是可以通过技术和翻查去达成的呢？虽然这本书的目录和文章结构，在观感上也许能给予读者一点理性的参照，但写作更需要的，是一个人长情的投入。