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健美：刚上大三，逆袭系统来了！
显圣真菌
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健美：刚上大三，逆袭系统来了！显圣真菌
作为一名靠脸吃饭的健身教练，陈莽的小日子舒服得飞起，谁知道这时候“莫欺中年穷”系统突然就来了。 【二十一岁，你来到了新的健身房，这里的教练卷到飞起，优胜劣汰，你被驱赶出了市场。】 【失去了收入来源的你，终究没顶住“资本”的诱惑…】 …… 【2045年，四十一岁。你再次冲击职业卡失败，耻辱退役。身体早已泡在酒色里垮掉。看着一代代新星升起又陨落，你心底那点不甘心突然冒了头…可花有重开日，人无再少年。】 【现在也不晚！盯着自己萎缩的肌肉，你咬紧牙关——复出！】 什么，41岁？ 系统你提早到了20年啊！ 【当前任务：复出第一步，办一张健身卡。】 【奖励：旺盛胃口（特技）】 好好好…… 富人靠科技，老子靠变异是吧！
作为一名靠脸吃饭的健身教练，陈莽的小日子舒服得飞起，谁知道这时候“莫欺中年穷”系统突然就来了。 【二十一岁，你来到了新的健身房，这里的教练卷到飞起，优胜劣汰，你被驱赶出了市场。】 【失去了收入来源的你，终究没顶住“资本”的诱惑…】 …… 【2045年，四十一岁。你再次冲击职业卡失败，耻辱退役。身体早已泡在酒色里垮掉。看着一代代新星升起又陨落，你心底那点不甘心突然冒了头…可花有重开日，人无再少年。】 【现在也不晚！盯着自己萎缩的肌肉，你咬紧牙关——复出！】 什么，41岁？ 系统你提早到了20年啊！ 【当前任务：复出第一步，办一张健身卡。】 【奖励：旺盛胃口（特技）】 好好好…… 富人靠科技，老子靠变异是吧！
简介
作为一名靠脸吃饭的健身教练，陈莽的小日子舒服得飞起，谁知道这时候“莫欺中年穷”系统突然就来了。 【二十一岁，你来到了新的健身房，这里的教练卷到飞起，优胜劣汰，你被驱赶出了市场。】 【失去了收入来源的你，终究没顶住“资本”的诱惑…】 …… 【2045年，四十一岁。你再次冲击职业卡失败，耻辱退役。身体早已泡在酒色里垮掉。看着一代代新星升起又陨落，你心底那点不甘心突然冒了头…可花有重开日，人无再少年。】 【现在也不晚！盯着自己萎缩的肌肉，你咬紧牙关——复出！】 什么，41岁？ 系统你提早到了20年啊！ 【当前任务：复出第一步，办一张健身卡。】 【奖励：旺盛胃口（特技）】 好好好…… 富人靠科技，老子靠变异是吧！
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字数431,045
分类男生小说-游戏竞技
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健美：刚上大三，逆袭系统来了！
显圣真菌
更新于 2025/10/1 00:01
- 扉页
- 第1章 教练终成嘎嘎嘎？+书签
- 第2章 莫欺中年穷
- 第3章 职业卡是什么？
- 第4章 王赔光
- 第5章 响尾蛇老王
- 第6章 你来给我暖床
- 第7章 就决定是你了！
- 第8章 狠茬儿
- 第9章 能合个影嘛？
- 第10章 熬夜是不可能熬夜的
- 第11章 当你凝视深渊的时候
- 第12章 真的是你呀
- 第13章 你也来偷看瑜伽裤？
- 第14章 综合评级，突破！
- 第15章 猛扎猛打说是
- 第16章 明明在嘲弄，却让人讨厌不起来
- 第17章 我只吃轻食的
- 第18章 Pro的指导！
- 第19章 这饭是餐前吃还是餐后吃？
- 第20章 你小子是个人才！
- 第21章 哈基瑜护食了【求追读！】
- 第22章 这是我朋友的事……【求追读！】
- 第23章 辣鸡爪备赛！
- 第24章 【胸肩】也即将突破？
- 第25章 恶评
- 第26章 我打“小钢炮”？
- 第27章 A组要是有他，我现在就回家！
- 第28章 直播间全是神人
- 第29章 死黄毛去哪了？
- 第30章 上限（不吐不快，晚上还有两章）
- 第31章 人情世故
- 第32章 我这么帅才魅力B？
- 第33章 久违的每日任务！
- 第34章 黑白无常
- 第35章 你有点欠揍了
- 第36章 堂妹不好相处啊
- 第37章 推广来了！
- 第38章 师父老压力怪了
- 第39章 为人正直
- 第40章 我在等突破，你在等什么？
- 第41章 如此开放？
- 第42章 说啥都是错
- 第43章 无形的大手
- 第44章 黑幕
- 第45章 全力以赴就好
- 第46章 不惑
- 第47章 这个世界就是个巨大的草台班子
- 第48章 冠军
- 第49章 让我们说中文！
- 第50章 匿名举报！
- 第51章 清点奖励
- 第52章 收益太TM可观了
- 第53章 我测！
- 第54章 外科见习
- 第55章 天才只是见我的门槛！
- 第56章 小伙子有没有女朋友啊
- 第57章 本色出演
- 第58章 老经理呢？
- 第59章 神人辈出
- 第60章 试验
- 第61章 求人办事的态度
- 第62章 树上掉下个……？
- 第63章 这是家传的偏方……
- 第64章 自然之路（二）
- 第65章 雄脱？
- 第66章 每天练个十分钟够了
- 第67章 穿坏了也不心疼
- 第68章 真特么气人
- 第69章 特技升级
- 第70章 是校友来的？
- 第71章 林战开始赛季
- 第72章 工作室开业
- 第73章 如此分组
- 第74章 金丹期大能！
- 第75章 林战形体是B-？
- 第76章 下次还半场开香槟吗？
- 第77章 陈莽你真是飘了
- 第78章 小鱼摇白旗
- 第79章 深吻
- 第80章 可惜碰见你
- 第81章 孙利身材什么水平？
- 第82章 肌督教
- 第83章 好白（二合一）
- 第84章 关门后面是锁门？
- 第85章 原则上不行
- 第86章 上架感言！！！
- 第87章 资格赛不是纯圈钱吗？（第一更）
- 第88章 落地关市（第二更）
- 第89章 这能一样么？（第三更）
- 第90章 你自然的来这干嘛（第四更）
- 第91章 一步步变强我只靠自己（第五更）
- 第92章 公开组
- 第93章 还在抗外！
- 第94章 经验终究是有极限的
- 第95章 突破历史
- 第96章 教训严开
- 第97章 没有找一个，有就换一个
- 第98章 他太会装呗了
- 第99章 等你成了角，还跟我玩吗？
- 第100章 升级【肌肉记忆】
- 第101章 月入三万铁饭碗
- 第102章 是怎么又瘦又有料的？
- 第103章 健身圈纪委
- 第104章 约会
- 第105章 上楼看看
- 第106章 【反重力行走】的高光时刻
- 第107章 人与人之间的差距
- 第108章 你的当务之急是备赛拿卡
- 第109章 终成C级
- 第110章 如此态度
- 第111章 打不过，就加入
- 第112章 玉足
- 第113章 新特技【融合模板】
- 第114章 《除暴》
- 第115章 孙利的变化
- 第116章 骚扰
- 第117章 对手背调
- 第118章 蛋白质为什么叫蛋白质
- 第119章 咋老给自己加戏呢？
- 第120章 杭市没有美食
- 第121章 我都要
- 第122章 体重新规
- 第123章 决赛开始
- 第124章 爱徒亲你一个
- 第125章 请叫我最强
- 第126章 礼物上门了
- 第127章 这是我大侄儿？
- 第128章 陈莽开播了
- 第129章 师道模块
- 第130章 反向叫出
- 第131章 争议，也代表着讨论度！
- 第132章 坦白
- 第133章 科技不死，健美无光！
- 第134章 大伯：你身边小姑娘不少吧
- 第135章 养蛊综艺？
- 第136章 出发香港
- 第137章 后台之旅
- 第138章 第二位直通奥赛！
- 第139章 意外的古典项目，教你打游戏！
- 第140章 怎么跟上次瞥到的不一样？
- 第141章 没有对比，没有伤害
- 第142章 山城雾都
- 第143章 优先挑选
- 第144章 他简直是个肉山
- 第145章 微信给你了我用啥？
- 第146章 复仇之锤
- 第147章 剪辑师夹带私货？
- 第148章 第一次野攀
- 第149章 新的爱好？【过目不忘】的妙用
- 第150章 把攀岩当个事办！
- 第151章 再见王威刚
- 第152章 原来是这样搞定老丈人的吗？
- 第153章 生日
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