本书分为预备考虑和操作手册两大部分。预备考虑部分包括三章，分别为方案介绍、理论基础、准备。操作手册部分分为25个课时，即25次治疗，详细介绍了本方案的实施过程。附录中还包括操作手册中提到的幻灯片、个人作业等内容，图文并茂、言简意赅，为团体认知治疗方案提供了详尽的实践资源。