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地震来了怎么办？如何逃生自救？如何相互鼓励与救助？本书较为详细地介绍地震自救与互救的基本常识和方法，以帮助读者朋友们遭遇地震时能更好地拯救自己或他人。
简介
地震来了怎么办？如何逃生自救？如何相互鼓励与救助？本书较为详细地介绍地震自救与互救的基本常识和方法，以帮助读者朋友们遭遇地震时能更好地拯救自己或他人。
版权
出版时间2009年9月
字数90,407
分类科学技术-科学科普
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地震自救与互救：应急避险自助救护大全
本书编委会
- 扉页
- 版权信息+书签
- 引言
- 第一章地震离我们很近
- 第一节遍布全国的地震带
- 第二节多地震的国情
- 第三节地震随时可能发生
- 第四节我国的几次典型地震
- 第二章做足防震准备
- 第一节认识震前预兆
- 第二节重视防震细节
- 第三节应急避震常识
- 第三章不同场合的避震自救
- 第一节室内避震自救
- 第二节室外避震自救
- 第三节学校避震自救
- 第四节公共场所避震自救
- 第五节躲开避震自救误区
- 第四章震后的自我救援
- 第一节被埋压后的自救
- 第二节伤情的自我处理
- 第三节应对余震及次生灾害
- 第四节震后短时心理自救
- 第五节自救脱险故事
- 第五章积极投入到救援中
- 第一节互助脱险，及时救人
- 第二节救人有法，挽救生命
- 第三节政府组织救援
- 第四节搜索幸存者
- 第五节营救幸存者
- 第六节互救救援故事
- 第六章地震伤员的紧急护理
- 第一节现场急救处理
- 第二节伤员止血方法
- 第三节伤员包扎方法
- 第四节搬运伤员方法
- 第五节现场心理救援
- 第七章自救互救的长期性
- 第一节自救互救需继续
- 第二节震后身体康复
- 第三节震后心理康复
- 第四节震后远离病疫
- 第五节震后常见病治疗
- 后记
地震自救与互救：应急避险自助救护大全
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