本书作者结合自己的理解和实际的工作经验，详尽分享了一些可以更高效工作、深度学习的方法。例如，怎样去提升工作效率和状态，实现时间利用的最大化；如何把时间精力放在重要的事情上，分享项目管理和质量把控的工具方法等。从而帮助读者实现极致工作，最大限度收获自己想要的东西，实现生活和工作的平衡与幸福。