《李小龙的生命智慧》均摘自李小龙与记者、朋友、同事之间的谈话采访与通信。他的写作主要是为了表达自己对生命的个人感受，而不是作为武断的教条或为反驳某人的论点而写。他深谙哲学中“多与少”之要义，因此，他的文章尤其是他的格言胜过那些传统哲学沉闷复杂的著作。李小龙的格言包括诸多方面的内容，本书以人们最熟悉，也是最重要的“生命”作为开始，依据各个不同主题，以唤起人们对内在问题的觉醒。李小龙的格言将迫使读者从现在开始去思考自己的问题，并由这些问题引导个人去得出自己的答案。