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微信读书书城滚蛋吧！抑郁君：心的重建 版权信息
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滚蛋吧！抑郁君：心的重建
李红艳
- 版权信息
- 序 滚蛋吧！抑郁君
- 第一章 重写人生剧本
- 1．被辜负的人生，也不会失格
- 2．你的脚本你做主
- 3．拥抱你的内在小孩
- 4．疗愈你的内在小孩
- 5．没有百分百理想的原生家庭
- 6．妈妈，你爱我吗
- 7．与自己和解
- 8．静心零极限
- 9．快乐，与阴影相伴的人生
- 10．没有你的剧情，你是谁
- 11．无法表达愤怒的人生是抑郁的
- 12．学会说不：无敌意的坚决
- 13．痛，并快乐着
- 第二章 当下觉醒之道
- 1．活在当下的觉醒
- 2．懂事的孩子，经历过怎样的绝望
- 3．走出受害者心态，且于我终结
- 4.“樊胜美”们的自救之路
- 5．付出VS索取
- 6．每一次洗脑或偷窥，都是对我的侵略
- 7．你活那么累，是因为三观太正
- 8．你可以坚强，你也可以脆弱
- 9．谁不是一边疼痛，一边成长
- 10．不讨好世界，我只取悦自己
- 11．你看起来特别好欺负，所以你被欺负了
- 12．你拒绝得起的东西，才是你的资本
- 13．把攻击力转化为创造力
- 第三章 灵悟生而为人
- 1．你特别恐惧金钱，所以你没有钱
- 2．你敢不敢成功
- 3．你为什么还没有成功
- 4．成功才是成功之母
- 5．爱上不完美的自己
- 6．活得好，你问心无愧
- 7．生命中发生的所有事情，都是最好的安排
- 8．人生本来如大梦
- 9．这一生为何而来
- 10．生命是一次又一次的断舍离
- 11．身体会告诉你，关于情绪的秘密
- 12．凡杀不死我的，必使我更强大
- 13．金尚的十六行彩虹诗
- 附
- 1．重启胎内的记忆
- 2．改写父母的故事
- 3．自我生命的重建
- 后记 人格解体的前世今生
- 参考文献
暂无笔记