如果你的心情也总是很糟糕，如果你对以上问题也是很迷茫，没有找到正确的答案，那么，请你一定要阅读本书。因为本书能帮助你破译这些人生的“密码”，并帮你走出困惑，教会你如何调适自己的心情。它如一道“心灵鸡汤”，在“滋补”你心灵的同时，也能带给你心灵的平静！