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微信读书书城成为自控者：斜杠青年+人生的正向循环（全2册） 版权信息
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成为自控者：斜杠青年+人生的正向循环（全2册）
Susan Kuang
- 版权信息
- 斜杠青年
- 推荐语
- 序 自己的人生
- 自序 从此以后，按自己的方式去生活
- 1 新时代，新机会
- 离职，全新的开始
- 生命的意义由自己
- 是谁夺走了工作的乐趣
- 现代企业还能生存多久
- 纽约刮来的“斜杠青年”风
- 谁说钱与快乐不可兼得
- 告别打工者思维
- 合法挣钱，是最有尊严的活法
- 财务自由并没想象中遥远
- 我为什么不选择融资
- 2 开启你的无边界人生
- 自卑心理的“罪魁祸首”
- 总觉得自己不够好，该怎么办
- 全面发展就是全面平庸
- 千万别被坚持“绑架”了
- “利己”同样是美德
- 走出“成功学”的误区
- 生活一定要留白
- 内圣外王的哲学
- 3 折腾是成长的必经之路
- 天赋的启示
- 现在投资自己还来得及
- 惰性的根源与解药
- 自我管理之晨间日记
- 进步的关键——刻意练习
- 读书，该怎么读
- 通才的自我修炼
- 让理性之灯，照亮前行之路
- 一千个铁杆粉丝理论：我的自媒体心经
- 从0到1
- 4 此刻就要幸福
- 人生其实就图个内外一致
- 学会享受平凡
- 没有坏的，就是好的
- 极简主义的逻辑
- 冥想，自我觉察的开始
- CrossFit与健身
- 后记 我这一年的“斜杠生活”
- 成为自控者
- 序言 先找到快乐，再追求成功
- PART 01 避免你内心的陷阱
- 幸福的本质，是痛苦管理
- 有一种恐惧叫“我不够好”
- 未来的你怎样才能有优势
- 好工作，从来不会从天而降
- 成为一个精要主义者
- PART 02 重塑你的底层信念
- 摆脱无谓的自我内耗
- 永远别说你没有选择
- 从“我不行”到“我可以”
- 第二序列改变
- PART 03 打造自我实现系统
- 把问题转化成目标
- 想清楚为什么再开始
- “好目标”背后的秘密
- 忘掉目标，专注于系统
- 成为一个会学习的人
- 作品思维：让输出变得有趣
- 价值变现：赚钱的逻辑
- PART 04 建立精力管理策略
- 你不是真的懒，你只是压力大
- 现代人都得学会的减压术
- 学会巧妙应对拖延
- 每天最重要的4小时
- 井然有序的规律生活
- 结尾 从“焦虑人生”到“有意义的人生”
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