全面生动展现互联网时代高校“90后”大学生真实的成长经历和从事思想政治教育工作的辅导员育人理念、做法、思考，为大学生健康成长提供经验借鉴，为高校辅导员等教师开展网络教育工作提供思路启发，为当前社会舆论中针对在校大学生较多片面化、世俗化甚至是妖魔化评价的现状注入激浊扬清之风。上编：“成长新语”，主要针对大学生适应大学、自我定位和规划问题所撰写的指导性文章；下编：“大冰家书”，主要针对大学生普遍关注的社会话题、校园话题、成长困惑所撰写的对话式文章。附录：收录作者公开发表的研究文章，写给学生家长的信等。