本指南基于最新的《国际睡眠障碍分类-第三版（ICSD-3）》。采用了严格的循证医学标准来编制。贴近临床的实际问题：强调了失眠障碍的共病观点，提出了失眠的疗程主要基于评估，而不再强调促眠类药物的时限。增加了儿童、中医药和物理治疗部分。，并且丰富了老年和围产期的失眠治疗部分。本书的重点是要建立适合国情、临床实用的失眠障碍诊疗流程。主要特点包括①与国际接轨，对失眠障碍的定义、诊断、分类等均反映了国际最新的认识和研究进展；②在临床决策方面，特别是失眠障碍的治疗时程强调了临床评估的重要性；③增加了针对特殊人群如儿童、孕妇和老年人群失眠障碍的评估和干预；④强调了认知行为疗法及具有中国特色的中医药技术在失眠障碍中的应用价值。