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生二胎,你准备好了吗?
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生二胎,你准备好了吗?
刘莹/丁钰
扉页
第1章 第一篇关于二胎,你想知道的
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第2章 生二胎有什么好处?
第3章 帮你维持卵巢年轻 / 16
第4章 帮你提高免疫力 / 16
第5章 帮你预防乳腺疾病 / 17
第6章 帮你预防卵巢癌 / 17
第7章 帮你保持子宫健康 / 17
第8章 帮你改善月经不调 / 17
第9章 带来强健骨骼的机会 / 18
第10章 利于孩子性格形成 / 18
第11章 帮孩子减轻家庭压力 / 18
第12章 生二胎前,审视自己的身体
第13章 第一胎产后,身体有什么变化? / 19
第14章 第一胎产后,体重为何居高不下? / 20
第15章 你的子宫脱垂了吗? / 21
第16章 宫颈内口松弛怎么办? / 21
第17章 预防性地做宫颈环扎术 / 22
第18章 产后恼人问题,盆底肌来搞定 / 22
第19章 二胎孕前要治好哪些病? / 23
第20章 保护好输卵管 / 24
第21章 卵巢早衰是为什么? / 25
第22章 月经也能提示卵巢早衰 / 27
第23章 卵巢早衰须调理 / 27
第24章 怎么保持卵巢年轻? / 28
第25章 保养卵巢,食补最好 / 29
第26章 卵巢囊肿的信号 / 30
第27章 “多囊”怎么调理? / 31
第28章 甲状腺也会影响你怀二胎 / 32
第29章 什么情况下需要检查甲状腺? / 32
第30章 你有“隐形”炎症吗? / 32
第31章 什么时候生二胎?
第32章 顺产后多久可以怀二胎? / 33
第33章 剖宫产后多久可以怀二胎? / 33
第34章 第一胎早产,多久可以怀二胎? / 33
第35章 流产后,多久可以怀二胎? / 34
第36章 停止服药后,多久可以怀二胎? / 34
第37章 暂不要二胎,记得用可逆避孕法 / 34
第38章 避孕失败了,可以要宝宝吗?
第39章 这些情况下,避孕失败不影响宝宝 / 35
第40章 吃口服避孕药时怀孕怎么办? / 35
第41章 吃紧急避孕药后怀孕怎么办? / 36
第42章 使用节育器时怀孕怎么办? / 36
第43章 使用杀精剂后怀孕怎么办? / 36
第44章 第一胎产后避孕了,怎么安全复孕?
第45章 怎样停用屏障避孕法? / 37
第46章 停用口服避孕药后多久能怀孕? / 37
第47章 怎样停用避孕针? / 38
第48章 取出皮下埋植剂后多久能怀孕? / 38
第49章 停用避孕贴片后多久能怀孕? / 38
第50章 停用阴道药环后多久能怀孕? / 39
第51章 取出节育器后多久能怀孕? / 39
第52章 输卵管复通术有多大效果? / 39
第53章 输卵管复通术适合你吗? / 40
第54章 做输卵管复通术要注意什么? / 40
第55章 男性结扎后,并不影响生育功能 / 41
第56章 哪些情况会影响输精管吻合术效果? / 41
第57章 二胎怀孕有什么不同?
第58章 二胎怀孕的身体变化 / 42
第59章 二胎还有早孕反应吗? / 43
第60章 第一胎有出生缺陷,会影响第二胎吗? / 43
第61章 第一胎时血糖异常,这次也会吗? / 44
第62章 二胎更易发生前置胎盘 / 44
第63章 二胎更易发生宫外孕 / 45
第64章 怎样预防二胎宫外孕? / 45
第65章 头胎剖宫产,留意剖宫产疤痕妊娠 / 46
第66章 第二胎更要当心流产 / 47
第67章 怎么预防第二胎流产? / 47
第68章 头胎剖宫产,这次要预防子宫破裂 / 48
第69章 怎么判断子宫破裂的风险? / 48
第70章 怎样预防子宫破裂? / 48
第71章 二胎更易发生母儿血型不合/ 49
第72章 二胎孕期更易静脉曲张 / 50
第73章 头胎妊娠纹还未消,二胎时怎么补救? / 50
第74章 二胎产后,宫缩更痛 / 51
第75章 二胎产后,子宫复旧要更久 / 51
第76章 二胎产后,护理要更用心 / 52
第77章 二胎生产,你有什么困惑?
第78章 第一胎早产,二胎也会吗? / 53
第79章 第一胎剖宫产,是否二胎也要剖? / 54
第80章 第一胎剖宫产,二胎能顺产吗? / 55
第81章 剖宫产后,怎么判断能否顺产? / 55
第82章 第一胎剖宫产,二胎顺产有什么好处? / 56
第83章 第一胎剖宫产,二胎顺产要注意什么? / 56
第84章 二胎产程与第一胎一样吗? / 57
第85章 二胎生得更快吗? / 57
第86章 二胎和一胎的分娩过程有何不同 / 58
第87章 顺产和剖宫产的恢复有什么不同? / 59
第88章 剖宫产对身材影响更小吗? / 60
第89章 顺产会使阴道松弛吗? / 60
第90章 大龄妈咪生二胎,应注意什么? / 61
第91章 第二篇二胎孕前准备
第92章 胎孕前检查
第93章 生二胎还要做孕前检查吗? / 66
第94章 孕前要给重要器官做检查 / 66
第95章 孕前要给生殖系统做检查 / 67
第96章 你的输卵管通畅吗?/ 67
第97章 月经不调要做生殖内分泌检查 / 67
第98章 大龄妈咪性激素六项不可少哦 / 68
第99章 筛查导致宝宝畸形的病原体 / 68
第100章 优生四项孕前做更安全 / 68
第101章 男方也要进行孕前检查吗? / 69
第102章 孕前检查什么时候做? / 69
第103章 孕前检查小细节,男女有不同 / 69
第104章 孕前检查可以照X光吗? / 70
第105章 第二胎孕前还要注射疫苗吗? / 70
第106章 注射疫苗需要注意什么呢? / 71
第107章 二胎备孕的身体调整
第108章 大龄生二胎,先调整身体状态 / 72
第109章 月经不调会削减受孕能力哦 / 73
第110章 多少脂肪最适合怀孕? / 74
第111章 备孕从净化身体内环境开始 / 74
第112章 妇科炎症会造成不孕/ 76
第113章 阴道炎也会影响你怀孕哦 / 76
第114章 怎么预防各类阴道炎? / 77
第115章 怀孕前为什么要看牙?/ 78
第116章 孕期牙周病影响宝宝健康 / 79
第117章 孕前就打理好口腔问题 / 79
第118章 孕前就开始预防静脉曲张 / 79
第119章 孕前就开始预防痔疮 / 80
第120章 怀孕能养宠物吗? / 80
第121章 继续养宠物,怎么养才安全? / 81
第122章 为什么孕前就要补充叶酸? / 82
第123章 准爸爸也要提前3个月补充叶酸 / 82
第124章 孕前食补叶酸更安全 / 83
第125章 过敏体质女性备孕需要补充哪种维生素? / 84
第126章 备孕时怎么安排饮食?/ 84
第127章 哪些食物提高精子活力?/ 85
第128章 哪些食物提高卵子活力? / 85
第129章 准备再次当爸爸,男性要注意什么? / 86
第130章 备孕时,准爸妈都要调整作息 / 87
第131章 备孕时,准爸妈都要远离辐射 / 87
第132章 备孕时,什么样的工作不安全? / 88
第133章 受孕的最佳时间,你把握好了吗?
第134章 一年中,受孕有最佳季节吗? / 89
第135章 一天中,受孕有最佳时间吗? / 89
第136章 排卵期受孕最容易 / 89
第137章 怎样推算排卵期? / 90
第138章 细心的你,怎样发现排卵期? / 90
第139章 什么是假排卵? / 92
第140章 什么是额外排卵? / 92
第141章 排卵期一定会怀孕吗? / 93
第142章 月经不规律,怎样确定排卵期? / 93
第143章 B超监测排卵最准确 / 93
第144章 监测排卵怎么做B超? / 94
第145章 怎么测基础体温? / 94
第146章 体温和排卵有什么关系? / 94
第147章 体温告诉你有无排卵 / 95
第148章 体温告诉你哪天排卵 / 95
第149章 黄体酮值告诉你有无排卵 / 95
第150章 排卵试纸帮你监测排卵 / 96
第151章 宫颈黏液帮你预测排卵期 / 96
第152章 第二胎怀上了吗?
第153章 何时该怀疑自己怀孕了? / 97
第154章 怎么确定自己怀孕了? / 97
第155章 发现怀孕前,吃过药怎么办? / 98
第156章 发现怀孕前,照了X光怎么办? / 98
第157章 二胎助孕怎么做? / 99
第158章 精液检查怎样更准确? / 99
第159章 妈咪可做的检查有哪些? / 99
第160章 什么是抗精子抗体?/ 101
第161章 抗精子抗体阳性怎么办? / 102
第162章 放松心情,二宝很快就来了 / 102
第163章 助孕时怎么算末次月经和预产期?/ 103
第164章 试管婴儿适合什么情况?/ 103
第165章 试管婴儿的过程 / 103
第166章 试管婴儿也能避免染色体异常 / 104
第167章 胚胎移植前的小细节 / 104
第168章 胚胎移植后的小细节 / 105
第169章 人工授精适合哪些情况? / 105
第170章 人工授精的负面影响/ 106
第171章 什么是配子输卵管内移植? / 106
第172章 第三篇安心度过二胎孕期
第173章 怀孕后第一件事
第174章 孕早期排除不安因素 / 108
第175章 大龄妈咪需关注胚胎心跳 / 108
第176章 怎么应对宫外孕? / 109
第177章 多胞胎不好吗? / 110
第178章 确保怀着健康的宝宝
第179章 哪些情况要当心宝宝异常? / 111
第180章 怎样查出宝宝异常? / 112
第181章 查出宝宝异常的方法有哪些? / 112
第182章 为什么要做超声检查? / 115
第183章 B超和彩超哪种好? / 115
第184章 孕期超声检查何时做? / 116
第185章 孕期超声检查小细节 / 118
第186章 超声波会影响宝宝吗? / 118
第187章 超声检查能发现所有问题吗? / 119
第188章 产检——孕期定心丸
第189章 为什么要定期产检? / 120
第190章 产检都做哪些检查? / 120
第191章 给你一张产检时间表 / 122
第192章 大龄妈咪产检注意什么? / 122
第193章 早产可以检查出来吗? / 122
第194章 查出乙肝表面抗原阳性怎么办? / 123
第195章 什么时候开始数胎动? / 124
第196章 胎动也有规律哦 / 124
第197章 胎动多少次算正常? / 125
第198章 怎样发现异常胎动? / 125
第199章 怎样准确自计胎动? / 126
第200章 胎心多少次算正常? / 127
第201章 怎样准确听胎心? / 127
第202章 跟流产说不
第203章 什么是习惯性流产? / 128
第204章 流产容易复发 / 128
第205章 流产是因为缺黄体酮吗? / 128
第206章 流产的原因是什么? / 129
第207章 怎么辨别先兆流产? / 131
第208章 出血了就要保胎吗? / 132
第209章 没出血也不腹痛,为什么也要保胎? / 133
第210章 不要陷入保胎误区哦 / 133
第211章 什么是生化妊娠? / 134
第212章 生化妊娠怎么办? / 134
第213章 什么是过期流产? / 134
第214章 过期流产的表现是什么? / 135
第215章 过期流产是什么原因导致的? / 135
第216章 怀疑是过期流产怎么办? / 135
第217章 远离孕期不适与疾病
第218章 孕早期别轻视发热哦 / 136
第219章 二胎没有早孕反应,正常吗? / 137
第220章 孕早期为什么腹痛? / 137
第221章 孕中期为什么腹痛? / 138
第222章 孕末期为什么腹痛? / 138
第223章 哪些腹痛不是因为怀孕? / 139
第224章 头胎剖宫产,要注意什么? / 140
第225章 有了前置胎盘怎么办? / 140
第226章 孕期发现卵巢囊肿怎么办? / 141
第227章 心脏病妈咪怎么照顾自己? / 142
第228章 糖妈咪有什么风险? / 143
第229章 糖妈咪也会生出糖宝宝 / 143
第230章 怎样算是妊娠期糖尿病? / 144
第231章 妊娠期糖尿病怎么办? / 144
第232章 糖妈咪怎么吃? / 144
第233章 腿抽筋是缺钙吗? / 145
第234章 孕期怎样预防牙病? / 146
第235章 孕期牙病能治疗吗? / 146
第236章 孕期怎么安全用药? / 147
第237章 怀二胎时肚皮也会痒吗? / 147
第238章 静脉曲张怎么办? / 148
第239章 痔疮发作了怎么办? / 148
第240章 疲劳太久要检查 / 149
第241章 骨盆痛怎么办? / 149
第242章 呼吸困难怎么办? / 150
第243章 宝宝臀位怎么办? / 150
第244章 第二胎更易变横位 / 151
第245章 宝宝横位怎么办? / 151
第246章 头位也会难产吗? / 151
第247章 怎么预防头位难产? / 152
第248章 胎膜早破很危险 / 152
第249章 怎么辨别尿液和羊水? / 152
第250章 胎膜破了怎么办? / 153
第251章 怎么预防胎膜早破? / 153
第252章 过了预产期,不一定不正常 / 154
第253章 过期妊娠对宝宝的危害 / 154
第254章 过了预产期不生怎么办? / 154
第255章 用营养给孕期添活力
第256章 孕1~3月主打营养素 / 155
第257章 孕4~6月主打营养素 / 157
第258章 孕7~10月主打营养素 / 158
第259章 营养素补充别过量哦 / 159
第260章 吃鱼降低早产概率 / 160
第261章 接近预产期怎么吃? / 160
第262章 产前吃这些,为分娩加油 / 161
第263章 不长无用的体重
第264章 宝宝在长还是你在长? / 163
第265章 孕期需要长胖多少? / 164
第266章 孕期增重也要有节奏 / 164
第267章 饮食有节,孕期更健康 / 165
第268章 吃太多对宝宝并不好 / 165
第269章 肥胖让分娩变困难 / 165
第270章 孕早期不需吃太多 / 166
第271章 孕早期每天这样吃 / 166
第272章 孕中末期增重有方 / 166
第273章 孕中末期每天这样吃 / 167
第274章 留意食物的热量 / 168
第275章 做个矫健孕妈咪
第276章 孕期运动好处多 / 169
第277章 适当运动利于宝宝发育 / 169
第278章 什么情况下不能运动? / 170
第279章 孕期运动要注意什么? / 170
第280章 孕早期怎样做运动? / 170
第281章 孕中期可以多运动 / 171
第282章 盆底肌锻炼好处多 / 172
第283章 小动作让分娩更顺利 / 172
第284章 孕末期运动要适度哦 / 173
第285章 兼顾身体护理,孕期也精致
第286章 这样对付妊娠纹 / 174
第287章 孕期护理让乳房更完美 / 175
第288章 不同孕期怎么护理乳房? / 176
第289章 护理乳房的步骤和手法 / 177
第290章 佩戴孕妇文胸要注意什么? / 178
第291章 第四篇安然度过二胎分娩期
第292章 二胎分娩,有备而来
第293章 二胎产兆中,宫缩最特殊 / 180
第294章 怎么分辨真假宫缩? / 180
第295章 宫缩前就见红 / 181
第296章 破水了,尽快去医院 / 181
第297章 第二胎生得更快 / 182
第298章 待产时突发状况怎么办? / 182
第299章 第二胎容易急产吗? / 183
第300章 哪些孕妈咪容易急产? / 183
第301章 急产对宝宝有什么影响? / 183
第302章 打算剖宫产也可能急产 / 184
第303章 急产了怎么办? / 184
第304章 怎么预防急产? / 185
第305章 什么时候要催生? / 185
第306章 用什么催生? / 185
第307章 催生有讲究 / 185
第308章 羊水栓塞是怎么回事? / 186
第309章 第二胎羊水栓塞风险更高吗? / 186
第310章 怎么预防羊水栓塞? / 187
第311章 怎么预防产后出血? / 188
第312章 乙肝必须剖宫产吗? / 188
第313章 正确用力和呼吸,分娩更顺利
第314章 产程不同阶段,你用对力了吗? / 189
第315章 分娩痛从何而来? / 190
第316章 分娩痛有功劳 / 191
第317章 正确呼吸,减轻分娩痛 / 192
第318章 产科方法来帮忙
第319章 产钳听起来挺吓人 / 193
第320章 胎头吸引术安全吗? / 193
第321章 会阴侧切,是伤害还是保护? / 194
第322章 剖宫产怎么麻醉? / 195
第323章 剖宫产麻醉安全吗? / 195
第324章 剖宫产怎么缝合? / 195
第325章 无痛分娩是怎么回事? / 196
第326章 无痛分娩安全吗? / 196
第327章 第五篇二胎产后,让自己恢复如初
第328章 产后24小时,恢复已经开始了
第329章 留意阴道壁血肿 / 198
第330章 及时排尿,促进产后恢复 / 198
第331章 顺产后怎么恢复进食? / 199
第332章 剖宫产后怎么恢复进食? / 199
第333章 什么时候开始活动? / 200
第334章 顺产后怎么帮助会阴恢复? / 200
第335章 剖宫产后怎么护理? / 202
第336章 早点唤醒盆底肌 / 203
第337章 腹式呼吸,帮你恢复活力 / 203
第338章 心脏病妈咪产后注意什么? / 203
第339章 高血压妈咪产后怎么护理? / 204
第340章 上一次生产落下的毛病 / 205
第341章 这一次,坐个好月子
第342章 注重细节,让休息更有效 / 206
第343章 坐月子可以洗澡 / 206
第344章 产后什么时候洗澡? / 206
第345章 产后洗澡要注意什么? / 207
第346章 月子里刷牙有讲究 / 207
第347章 产后四周,有目标地摄取饮食 / 208
第348章 哪些食物帮助产后恢复? / 209
第349章 哪些食物影响产后恢复? / 210
第350章 生化汤,你喝对了吗? / 211
第351章 简单食疗调理产后血虚 / 211
第352章 产后进补要注意什么? / 212
第353章 产后糖尿病会自愈吗? / 212
第354章 乙肝妈咪可以哺乳吗? / 213
第355章 二胎时乳头还会皲裂吗? / 214
第356章 怎么预防乳头皲裂? / 214
第357章 乳头皲裂时怎么哺乳? / 215
第358章 正确护理,远离乳腺炎 / 216
第359章 产褥感染别轻视 / 217
第360章 怎么预防产褥感染? / 217
第361章 产褥感染了怎么办? / 218
第362章 晚期产后出血怎么办? / 218
第363章 二胎产后,恢复更需用心
第364章 宫缩更疼,不可怕 / 219
第365章 别让子宫复旧不良 / 219
第366章 这样做帮助子宫复旧 / 221
第367章 坐浴蒸出健康活力 / 222
第368章 二胎产后,怎么恢复阴道弹性? / 223
第369章 阴道紧缩术适合你吗? / 224
第370章 侧切后,性生活受影响吗? / 224
第371章 阴道损伤,性交痛怎么办? / 225
第372章 注意预防子宫脱垂 / 225
第373章 剖宫产后,留意子宫内膜异位症 / 225
第374章 产后腹直肌分离不罕见 / 225
第375章 怎么应对产后腹直肌分离? / 226
第376章 远离产后尿失禁 / 226
第377章 别让乳房下垂 / 227
第378章 饮食调理,修补妊娠纹 / 228
第379章 蛋清也是消纹利器 / 228
第380章 修复妊娠纹的医学手段 / 229
第381章 继续关注孕期并发症 / 229
第382章 产后检查,扫除恢复隐患 / 230
第383章 产后怎么做检查? / 230
第384章 丢掉多余脂肪,重拾轻盈
第385章 为什么二胎更难瘦? / 233
第386章 产后你会轻多少? / 233
第387章 产后减重的正确节奏 / 234
第388章 节食并不利于瘦 / 234
第389章 产后怎么把握食量? / 234
第390章 低油并非不吃油 / 235
第391章 做做产后脱脂餐 / 235
第392章 产后养生消脂茶 / 236
第393章 哺乳促进脂肪消耗 / 237
第394章 没时间运动?哄宝宝也能瘦 / 237
第395章 抓住重塑体形的时机
第396章 产后体形为什么难复原? / 239
第397章 重塑骨盆就是重塑体形 / 239
第398章 对骨盆进行恢复和矫正 / 240
第399章 什么时候可以运动? / 241
第400章 适合产后做的运动有哪些? / 241
第401章 保护身体,做好产后避孕
第402章 产后多久恢复性生活? / 242
第403章 产后多久恢复月经? / 243
第404章 月经恢复前也会怀孕 / 243
第405章 哺乳期怎么安全避孕? / 243
第406章 哺乳期不要服用避孕药 / 244
第407章 附录可以生二胎的情况、申请办法
第408章 什么情况可以生二胎?
第409章 哪些家庭可以生二胎? /246
第410章 “二胎”其实是“二孩” /247
第411章 双胞胎家庭不能生二胎 /248
第412章 第二胎生了双胞胎可以吗? /248
第413章 “独生子女”的意思你真的明白吗 /248
第414章 为什么“独生子女证”没有用? /249
第415章 怎么证明自己是独生子女? /249
第416章 怎么办理“独生子女情况证明”? /250
第417章 怎么申请生二胎?
第418章 什么时候可以申请? /251
第419章 二胎怀孕前,先办生育证 /251
第420章 怎么申请生二胎? /252
第421章 单独怎么申请生二胎? /252
第422章 双独怎么申请生二胎? /253
第423章 再婚怎样才能生二胎? /253
第424章 再婚怎么申请生二胎? /254
第425章 二胎有产假吗? /255
第426章 二胎产假有补贴吗? /255
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生二胎,你准备好了吗?
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