本书以古今历史现实生活事例的成功与失败为样本，以此为基础构建心理卫生的理论与实践框架，专为少年、青年及中年读者群体打造。它系统性地探讨了心理卫生与人格健康的内在联系，同时细致剖析心理障碍的根源与表现，展现出深厚的学术底蕴与前瞻视野，旨在推广大健康观念，为国民身心健康提供科学指导。 本书的核心亮点在于，它从多维度视角出发,包括人与环境的和谐共生(涵盖自然与人文)、人与法律的理性互动、人与审美的情感共鸣以及人与情感的深度联结,全面而深入地阐述了心理卫生与健康之间的复杂关系，凸显了心理卫生在促进个体及国民整体健康中的核心作用。在表达方式上，本书注重理论与实践的紧密结合，将抽象概念融入生动实例，增强了可读性与趣味性,精准对接读者需求与科普市场，赢得了广泛的读者基础与社会认可，成为一部兼具逻辑性与吸引力的心理卫生科普力作。