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王培生教范八卦散手掌
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王培生教范八卦散手掌
张耀忠 茹世保
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字数
4.1
万字
简介
无
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简介
无
版权
出版社
北京体育大学出版社
出版时间
2008年7月
字数
41,185
分类
生活百科-体育
试读结束
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王培生教范八卦散手掌
张耀忠 茹世保
扉页
版权信息
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书签
作者简介
文前
第一章 八卦散手掌
一 八卦散手掌动作名称与卦名卦象
二 八卦散手掌动作图解
三 八卦散手掌技击图示
第二章 八卦五行掌
一 八卦五行掌与五行、八卦对应关系
二 八卦五行掌体与用
三 八卦五行掌练习
第三章 八卦桩法
一 乾桩
二 坤桩
三 坎桩
四 离桩
五 艮桩
六 震桩
七 巽桩
八 兑桩
第四章 八卦绕环功
一 起势
二 四龙取水
三 日月并行
四 并步合掌
五 游龙戏水绕连环
附录 太极八法与人体八卦
一 采求乾三连
二 挒行坤六段
三 捋要离中虚
四 掤填坎中满
五 挤是震仰盂
六 肘是艮覆碗
七 按是兑上缺
八 靠是巽下断
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