《听心理咨询师给女孩讲情商》围绕女孩情商的培养展开。书中详细阐述情商的内涵，包括自我认知、情绪管理、自我激励、同理心和人际关系处理等方面。通过丰富实例，展现女孩在生活、学习、社交中与情商相关的状况。它为女孩提供提升情商的实用方法，例如如何觉察自己的情绪、如何应对负面情绪、怎样理解他人感受等。帮助女孩在成长过程中，更好地认识自己与他人，以高情商应对各种挑战，建立健康积极的人际关系。