【人的生活不能只有上班，还需要一件“没用”的小事】 你有没有这种感觉：日子在公司和家之间来回切换，渐渐失去了热情，对什么都提不起兴趣，好像自己被困在了一个循环里？ 有人说这是“burnout”，是身体被掏空。但你可能不知道，恢复精力最好的方式不是“啥也不干”，而是——动起来，做点“没用”的事。 哪怕“没坚持下来”也没关系，有三分钟热度，就发三分钟的光。