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情绪力
约翰·A.辛德勒
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简介

约翰·A.辛德勒(John A Schindler),美国著名心理咨询大师,在全球率先提出“情绪决定健康”的医学理念。他通过大量研究发现超过一半以上的疾病是由情绪诱发症(EII)引起的。作者根据自己多年的行医经验指出:要彻底根治这些疾病。关键是消除病人的负面情绪、培养病人管理情绪的能力,其他任何的治疗方式都只能是事倍功半。《情绪力:全美最受欢迎的生命能量课》正是基于这些理念,总结出许多实用有效的心理训练法,教读者用简单易行的方法控制自己的情绪。全美有数百万人接受过作者的指导,作者的开设的“情绪力”课程也成为全美最后选修课程。

约翰·A.辛德勒(John A Schindler),美国著名心理咨询大师,在全球率先提出“情绪决定健康”的医学理念。他通过大量研究发现超过一半以上的疾病是由情绪诱发症(EII)引起的。作者根据自己多年的行医经验指出:要彻底根治这些疾病。关键是消除病人的负面情绪、培养病人管理情绪的能力,其他任何的治疗方式都只能是事倍功半。《情绪力:全美最受欢迎的生命能量课》正是基于这些理念,总结出许多实用有效的心理训练法,教读者用简单易行的方法控制自己的情绪。全美有数百万人接受过作者的指导,作者的开设的“情绪力”课程也成为全美最后选修课程。

简介

约翰·A.辛德勒(John A Schindler),美国著名心理咨询大师,在全球率先提出“情绪决定健康”的医学理念。他通过大量研究发现超过一半以上的疾病是由情绪诱发症(EII)引起的。作者根据自己多年的行医经验指出:要彻底根治这些疾病。关键是消除病人的负面情绪、培养病人管理情绪的能力,其他任何的治疗方式都只能是事倍功半。《情绪力:全美最受欢迎的生命能量课》正是基于这些理念,总结出许多实用有效的心理训练法,教读者用简单易行的方法控制自己的情绪。全美有数百万人接受过作者的指导,作者的开设的“情绪力”课程也成为全美最后选修课程。

版权

出版社天津教育出版社
出版时间2013年1月
字数105,801
分类个人成长-人在职场
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              情绪力

              约翰·A.辛德勒
              • 扉页
              • 第1章 病由心生
                +书签
              • 第2章 情绪是如何引发疾病的
              • 第3章 情绪是如何影响呼吸和内分泌的
              • 第4章 良好的情绪是最佳良药
              • 第5章 我们能成为情绪的主宰吗
              • 第6章 掌控情绪的十二条准则
              • 第7章 家和万事兴
              • 第8章 性和情绪有关系吗
              • 第9章 如何消除工作中的情绪压力
              • 第10章 情绪压力会缩短我们的寿命
              • 第11章 实现你的六大基本需求
              • 第12章 完美的生活蓝图
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