太极拳好我练太极拳40余年之感悟 根据本人40余年习练太极拳的感悟，全面系统而又简明扼要地介绍太极拳，让人们明白太极拳是什么?怎样练好太极拳?这是一本向国内外人民大众介绍国宝太极拳的通俗读物。在弘扬中华民族优秀传统文化的同时，给喜爱太极拳和正练或想练的朋友以实用的太极拳常识和深层的了解。在宣传普及推广的同时，作进一步的交流沟通，阐发研究，传承光大。