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关键突破
吴静思
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简介

无论是面临职业选择的举棋不定,还是团队协作中的沟通吃力,《关键突破》聚焦人生管理四关键,帮助读者在面临工作与生活、个人与团队的困境时,掌控逆境破局、高效赋能、思维升级、习惯重塑的方法。本书中25个直击问题本质的解决利器,是个人发展咨询师吴静思向哈佛“学霸”、博士生导师、有着一身成就的科学家等八位精英探访讨教,提炼出的一系列解决问题的有力方法。出现问题就要解决问题,而解决问题最为关键的一步,便是寻求突破。《关键突破》整合破局之道,诠释个人管理法则!

无论是面临职业选择的举棋不定,还是团队协作中的沟通吃力,《关键突破》聚焦人生管理四关键,帮助读者在面临工作与生活、个人与团队的困境时,掌控逆境破局、高效赋能、思维升级、习惯重塑的方法。本书中25个直击问题本质的解决利器,是个人发展咨询师吴静思向哈佛“学霸”、博士生导师、有着一身成就的科学家等八位精英探访讨教,提炼出的一系列解决问题的有力方法。出现问题就要解决问题,而解决问题最为关键的一步,便是寻求突破。《关键突破》整合破局之道,诠释个人管理法则!

简介

无论是面临职业选择的举棋不定,还是团队协作中的沟通吃力,《关键突破》聚焦人生管理四关键,帮助读者在面临工作与生活、个人与团队的困境时,掌控逆境破局、高效赋能、思维升级、习惯重塑的方法。本书中25个直击问题本质的解决利器,是个人发展咨询师吴静思向哈佛“学霸”、博士生导师、有着一身成就的科学家等八位精英探访讨教,提炼出的一系列解决问题的有力方法。出现问题就要解决问题,而解决问题最为关键的一步,便是寻求突破。《关键突破》整合破局之道,诠释个人管理法则!

版权

出版社科学技术文献出版社
出版时间2020年9月
字数100,503
分类经济理财-管理
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              关键突破

              吴静思
              • 扉页
              • 版权信息
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              • 序
              • 第一章 找准你的人生定位 ——法尔扎内:从中东地区走向哈佛
              • 利器一: 做成一件事,只找最必要的那一个理由
              • 利器二: 别忘了提醒自己,“还没达到平均水平”,但同时假装自信
              • 利器三: 生命有限、“不”字当先
              • 小结
              • 第二章 人生转场的勇气 ——老刘:读博、带娃两不误
              • 利器一: 懂得提问的价值,学会提问
              • 利器二: 与时间格斗
              • 利器三: “2=1, 1=0”——始终有备用计划
              • 小结
              • 第三章 面对挫折,敢于破局 ——克莱尔斯:得病也是一种好运
              • 利器一: “永远不要害怕做你力所不能及的事!”
              • 利器二: 学会从长计议
              • 利器三: 身处黑暗,心向光明
              • 小结
              • 第四章 把事情做到极致 ——菲尔:把“有条理”这件事做到极致
              • 利器一: “磨刀不误砍柴工”,重视整理和列清单
              • 利器二: 准确表达,让自己的生命延长一倍
              • 小结
              • 第五章 平衡你的人生关键点 ——科恩:学霸+“玩咖”
              • 利器一: 人生可以有趣和认真兼得
              • 利器二: 利用好自己的叛逆心理,把不满变成动力
              • 利器三: 和自己较量,做好小池塘里的大青蛙
              • 利器四: 训练自己的修补能力和修补思维
              • 小结
              • 第六章 你的人生不止一面 ——布伦特:把“斜杠”做到高度专业化
              • 利器一: 成为专业斜杠人
              • 利器二: “过于忙碌”=失控,所以你需要停下来
              • 利器三: 坚持自己的标准
              • 小结
              • 第七章 大脑高效运转的秘密 ——凯文:让大脑高速运转50年
              • 利器一: 有意识地带着问题睡觉,形成自己的“思考仪式”
              • 利器二: 不为失败唱“赞歌”,愿意为消除失败再试一次
              • 利器三: “往小看”,达成最小目标
              • 小结
              • 第八章 掌控人生的选择权 ——史蒂夫:年逾70,生命依旧在沸腾
              • 利器一: 维持长久的工作状态,开始靠用脑,长久靠用心
              • 利器二: 设置自己的“死亡倒计时时钟”
              • 利器三: 舍得对诱惑说“不”,不追求泛泛之名
              • 利器四: 掌控竞争性合作,懂得如何与对手合作,才能赢得更稳
              • 小结
              • 第九章 逆境管理:没有成就能离开痛苦
              • 逆境管理总结
              • 第十章 时效管理: 做时间和效果的智者
              • GTD时间管理法
              • 要事优先时间管理法
              • 番茄工作法
              • 莫法特休息法
              • 时效管理总结
              • 第十一章 思维管理:让思维学会变轨, 到达你想去的目的地
              • 思维管理总结
              • 第十二章 习惯管理:找到核心习惯, 让其成为自己的天性
              • 自检不良习惯
              • 培养习惯
              • 找到核心习惯
              • 习惯管理总结
              • 后记
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