10天塑造孩子自控力：如何让孩子改掉坏习惯、更独立-科恩主编-微信读书

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10天塑造孩子自控力：如何让孩子改掉坏习惯、更独立

科恩主编

版权信息
序
第1天 20码法则：给孩子距离他会更快乐
1 不给孩子留距离，结果多是叛逆
2 20码法则：恰当的距离是关键
3 孩子长大以后，无需“亲密无间”
4 容许孩子拥有自己的小秘密
5 不要私闯孩子的“秘密花园”
6 当你遭遇孩子的突然疏远时……
第2天告别依赖：放手才能换来成长
1 不娇惯，让独立成为一种习惯
2 从小事入手，培养孩子自理能力
3 学会放手，鼓励孩子自己动手
4 多给孩子创造独立生活的机会
5 可以不认可，但必须鼓励孩子做决定
6 让“自己的事情自己做”成为习惯
7 做好分内的事，培养孩子的责任心
8 帮孩子成为打理生活的小能手
9 约束自我，孩子的成长需要自律
10 自我管理，就要管好自己的每一天
第3天吃苦教育：让孩子在吃苦中变得独立
1 只有自立的孩子才能自强
2 把握分寸，过度保护等于伤害
3 你永远无法替孩子奔跑
4 对孩子百依百顺其实是在害他
5 跌倒了，让孩子自己爬起来
6 不拿“很危险”制止孩子，除非你想让他怯懦
7 让他自己体会，别把经验强加给孩子
8 适时引导，助孩子一臂之力
第4天接受挫折：有效培养孩子的复原力
1 适当的挫折，有利于孩子成长
2 增强孩子的心理承受力
3 用理解和劝慰，帮孩子在挫折中成长
4 分析失败原因，专注于解决方案
5 用“大目标”来激励孩子的斗志
6 变挫折为孩子前进的动力
7 告诉孩子，过程与结果一样重要
第5天合作练习：让独立的孩子融入团体中
1 没有人是万能的，要学会与人合作
2 让孩子感受“一起”的力量
3 给孩子创造与别人交往的机会
4 团队教育，培养孩子的集体荣誉感
5 合作过程中，让孩子取长补短
6 与伙伴分享，避免孩子走向自私
7 如何提高孩子与人合作的能力
第6天调动潜能：让孩子学会自己解决问题
1 培养孩子追求结果的思维习惯
2 帮助孩子从压力中解放出来
3 别担心，“错误”是一定会有的
4 激发孩子解决问题的思维能力
5 让孩子保持一种紧迫感
6 总会有解决问题的方法
第7天远离谎言：诚实可信成就高自控力的孩子
1 为什么说诚实是孩子一生的财富
2 不要欺骗孩子，否则他也将学会欺骗
3 恰当应对谎言，不让孩子的谎话得逞
4 绝不“护短”，让孩子为错误负责
5 要信任孩子，不要对他的行为产生怀疑
6 任何情况下，都要让孩子履行约定
7 今天不惩罚失信的孩子，明天他就会受到致命惩罚
8 帮助孩子找到诚信的榜样
第8天拥抱健康：和孩子一起打造良好的健康习惯
1 帮助孩子做好营养搭配
2 让孩子爱上有益健康的食物
3 讲卫生的好习惯要从小养成
4 早睡早起，保证睡眠质量
5 避免孩子沉溺在网络游戏中
6 娱乐要有节制，否则伤害孩子身心
7 有规律地生活，改掉丢三落四的习惯
第9天学会花钱：让孩子养成理财的好习惯
1 帮助孩子正确理解金钱的用途
2 零花钱怎么才能不零花
3 给孩子开个账户，教他合理储蓄
4 定时帮孩子做一份“消费计划”
5 再富有，也要让孩子有节约意识
6 不要让孩子爱上“炫耀”
7 给孩子一点钱，让他自由支配
8 让孩子学会明智地花掉每一分钱
9 教会孩子通过劳动获得收入
第10天最后叮嘱：让孩子拥有成熟的人格
1 把孩子当成家里的一位“大人”
2 呵护孩子的梦想，他的人生他做主
3 不管是不是认同，尊重孩子每一个决定
4 不随意否定，给予孩子充分的信任
5 用“商量”的口吻，而不是“命令”
6 试着让孩子参与讨论家庭事务
7 设一个悄悄话信箱，帮孩子解开心结
8 不要嘲笑孩子的问题，替他保守秘密
9 尊重孩子的朋友，不要干扰他的社交圈