睡眠对于宝宝是相当重要的，这也是宝宝长得最快的时候。刚出生的新生儿其实睡眠的时间是相当长的，一般会在一天中断断续续地睡16小时以上，占去了一天中2/3的时间。然而随着年龄的增长，宝宝每天的睡眠时间也会渐渐地减少。 王悦编著的《宝宝睡眠(零烦恼育儿)》：宝宝从出生到6岁左右，睡眠问题往往都会困扰着爸爸妈妈。宝宝是个“夜猫子”，怎么办?宝宝是个“夜哭郎”，怎么办?这本书会讲述很多引导孩子睡眠的技巧。