两千多年前，庄子就看穿了“人为物役”的困局；两千多年后，我们仍在为他笔下的烦恼所苦——职场被卷、人际内耗、意义迷茫、对未来无尽焦虑。 面对职场政治、人际关系、焦虑内耗，总感到疲惫不堪。本书以庖丁解牛、逍遥游、齐物论等三十三篇经典为经，以现代人的生存困境为纬，系统提炼庄子“破局·游世·升华”三重智慧。 不空谈玄理，只交付可落地的心理防身术：如何识别“有待”破除依赖，如何以心斋清空干扰，如何在夹缝中“形就心和”。让你在复杂现实中游刃有余，活出自在从容。