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我准备好了，变老也没关系

[日]上野千鹤子

扉页
版权信息
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前言越过巅峰
第一章步入向老学的时代
步入向老学的时代
逐渐老去
第二章照护与家人
照护与性别
二十五年间的变化
高龄化与家庭关系的演变
代际的依存关系
亲子同住、独立居住、近邻而居
少子化与性别差异的缩小
照护费用的相关规范与制度
照护工作现场的新动向
介护保险的影响
“好媳妇意识”下的无奈之举——签个协议吧
共同居住与照护的两难关系
“好媳妇”照顾老人时要签两个协议
照护背后的“好媳妇意识”
超越家人范围的照护
家庭照护是最好的选择吗？
如何选择——“别扭的共同生活”与“无奈的分开居住”
外人无从知晓的家庭内黑暗
家务劳动为何如此廉价？
临终只能由家人来照顾吗？
第三章介护保险改变社会
介护保险是一场家庭革命
以现金方式支付的介护保险金
税收方式还是保险方式
从措施到合约，从恩惠到权利
照护不是免费的
危机中飘摇的现代家庭
付费服务带来的“对等”关系
莫留良田与儿孙
“选择缘”社群
什么是“地域”
地域性社群与共同体社群
官、民、协的分工
照护不能委托志愿者
照护是适合女性的工作
使照护成为有价值、有收获、值得骄傲的工作
打造让人安心的地区供需循环
自治体的经营改革与录用外部人才
介护保险与行政革命
护理的“去私事化”
保育的社会化
普惠性儿童给付
非营利组织组建“居家幼老所”与“社区男性中心”
建立新的社区机制，实现“照料社会化”
第四章市民养老项目的可能性
福祉工人合作社的未来
福祉工人合作社研究会
经营成本调查结果的启示
是谁承担了隐性劳动
如何才能持续发展
重新审视介护保险
市民项目的可能性
让市民项目得以持续发展的智慧
何谓市民事业体
与政府的合作
所有权与经营权不分家
劳动的自我管理
信息公开
去除专业化
分权与直接民主
适度参与
为自己，而不是为他人
“隐性劳动”的评价方式
与“中途离职者”的交往方式
如何让“金钱”成为工具
为现在投资，不为将来投资
“个人”与“协作”的关系
第五章新银发族改变衰老
新银发族的出现
从数据看老龄化
团块世代的经历
成为生活贵族的老年人
仅靠年金无法养老的时代已经来临
为自己投资
新银发族的四个特征
为自己重于为社会、为他人
给新银发族的四条生活指南
回归百姓生活
活着真好！
后记
文库版后记
卷末语为了优雅的老后生活