在实战练习和比赛中，如何把动作变为技术（学打篮球），把技术变为技能（能打篮球），把技能变为技巧（会打篮球），最终升华到把技巧变为技艺的巅峰（随心所欲的艺术创造，这样一个学习――实践――再学习――再实践的过程，是形成完美的篮球技术的必由之路。本书试图搏采众家之所长，结合亲身实践，总结、整理出一些在篮球技术实践运用中具有特殊性，同时又有普遍性的实用方法，提供给篮球爱好者。全书包括五个部分：第一部分主要是要讲战胜对手之道，剖析篮球技术的形成及运用原理和特点；第二部分是讲个人进攻技巧；第三部分是个人防守技巧；第四部分是在个人进攻基础上的篮球战术基础配合；第五部分是全队实战技术。