当你看得见自己，爱才能看见你

罗近月

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自序学会爱自己，好的人生才刚刚开始
Chapter 1 你看不见自己，爱如何能看见你？
在爱自己这件事上，每个人都有死角
为什么我们无法好好爱自己？
当我不再与自己为敌
不曾穿越迷茫，不足以谈论人生
唯有当我愿意做出选择，我才能更加确认我是谁
你看得见自己，幸福才看得见你
Chapter 2 拥有自爱的能力，才有“我值得更好”的底气
越努力越挫败——心理冲突的人如何活出理想人生？
努力没用？先看看自己是不是内耗型的人
你最应该拥有的，是不把自己逼到绝境的能力
真正的人生转机，一直在你自己身上
当所有人都在急着赶路的时候，你要有慢下来的能力
Chapter 3 照顾好内心的孩子，成长为有力量的大人
鸡汤里的道理我都懂，为何却无法成长？
要经过多少委屈，你才能学会为自己而活？
其实，我宁愿你的安全感少一点
在活出自我的人生里，没有“不辛苦”这个选项
我选择活成一个受自己尊重的人
Chapter 4 你是怎样的人，就拥有怎样的关系
所有的亲密关系，都是你与自己的关系
这世上真的有一种爱，可以消灭你的不安全感吗？
错位模式是如何让你受伤的？
承认不够懂，是对关系的一种尊重
没有人能让你永不失望，包括你自己
最适合的心理边界，永远在你自己心里
你很懂事，但是不懂他，也不懂爱
你是在爱，还是在索要爱？
Chapter 5 越懂爱，越值得被爱
我们的关系会不会有未来？
很多人教你爱的修养，很少人告诉你爱的真相
为什么好女人总是不被幸福眷顾？
刺猬启示录：我们可以不挑刺，完整地相爱吗？
独立的灵魂谈的是爱情，依附的灵魂谈的是寄生
要受多少次伤，我们才能从不被爱到学会爱？
我们终其一生，都在等待一个看见自己的人
Chapter 6 去爱值得爱的人，去过想要过的人生
总是感觉很委屈？试着关上那扇门
维持关系最好的办法，就是照顾好自己
每当你迈出一步，生活就会多给你一条路
你对现状有多不满，就有可能多自由
心理成熟，是女人最好的护身符
每个人的最终归宿都是自己