本书借鉴了加拿大多伦多心脏康复中心编写的心脏康复手册，结合多年临床经验进行编著，以第一人称日记的形式记录了一名急性心肌梗死患者从发病、救治到心脏康复、回归社会家庭的全过程，配合漫画、专家点评，将科学有效的心脏康复知识以通俗易懂的方式呈现给广大读者；在故事情节中又穿插了心脏专业知识，并对每篇日记进行归纳、总结，便于患者及家属自我学习和记忆。本书不仅能帮助冠心病患者及其家属普及心血管疾病的预防和康复知识，也有助于专业人士指导冠心病患者的运动康复实践。