本书是北京市第十二中学校长蒋炎富主编的关于班主任工作实践的笔记。此书汇集了十二中多名优秀班主任的工作实践，提供了大量的教学工作方法和教育案例，阐述了教师如何帮助学生快乐学习、正确交友、积极成长，如何培养学生敢于担当、不畏苦难、勇于创新的精神品德，以及教师如何在繁忙的教务工作中找到平衡，去关注自身的持续精进。