采用中医手段，运用中医方法调养健康系列书 让你一学就会的中医常识，帮你轻松地了解常见病，懂得预防疾病的方法，让原本看起来难懂的中医知识也能通俗易懂，把保健养生融入到生活细节中，让你面对疾病不恐惧。书中介绍的中医养生保健和常见病的治疗方法，更简单，更直接，更易懂。