现代人的生活节奏之快，以及食品卫生的安全问题，不断影响着我们的生活质量，诸如疲劳工作，饮食不节，生活压力，情绪压抑等危险因素无时不刻都发生在我们身上，而随着社会的发展，人们也越来越能够正确的认识很多生活常见疾病。所以本书选取的都是现代生活中，最常见的疾病。选用单味中药巧治疾病，轻松解决生活“小毛病”，并具有“简、便、验、廉”的特点。通俗易懂的语言，更贴近大众百姓，亲切的词汇一定会使你对本书爱不释手。同时，本书受众面广，不仅可以作为中医爱好者、中老年健康保健者的业余生活读物，也可以作为青年医师、医学生的课外拓展读物。