克里斯多福·孟
亲密关系
1744人今日阅读
推荐值 76.7%
在爱与被爱的过程中,我们都曾经历过痛苦、恐惧,也体验过狂喜与极乐,我们渴望建立永恒真挚的亲密关係,却又害怕再度受伤。他告诉我们如何穿透自我障碍,用爱酿造幸福秘方——没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中,但我们能在亲密关系的旅途中,学习面对自己最好以及最糟的特质……
亲密关系:通往灵魂的桥梁+无拘无束的关系(套装共2册)
209人今日阅读
推荐值 79.5%
本套书为知见领袖克里斯多福·孟扬名巨作。分别为《亲密关系:通往灵魂的桥梁》《亲密关系续篇:无拘无束的关系》。
亲密关系续篇:无拘无束的关系
32人今日阅读
推荐值 75.7%
本书是克里斯多福老师的成名作《亲密关系:通往灵魂的桥梁》的续篇。这本书不是指南或手册,不是为了指点你改进或疗愈你人生中重要的伴侣关系,或让这种关系更加激动人心、激情澎湃。这也不是一本使用说明书,教你如何成为更好的沟通者、爱人、朋友或家长。它讲的是,你的关系是完美设计出来的,旨在帮你体验到纯粹而持久的快乐,而你需要遵循八个无拘无束的关系的原则。
亲密关系:寻找自我的旅程(实操篇)
16人今日阅读 推荐值 78.5%
在这本书中,作者以几对夫妇来访者的故事为线索,将亲密关系四个阶段中必然会遇到的45个问题,以“故事 话题分析 指导建议”的思路,为广大读者一一解答困惑,不但能帮你意识到亲密关系的目的,还能帮你看清自己生活的目标。我们希望这本书能帮助您将更多的爱与和谐带进所有重要的关系中。虽然我们是聚焦在亲密关系的主题上,但这本书中的原则可以适用于所有的重要关系。作为夫妻和父母,我们学到的重大课题之一就是对我们的学习过程要有耐心。我们遇到了阻碍,也犯了许多错误。问题和挑战爆发了,而且总是猝不及防地出现。有时,无论我们的努力是多么真诚,我们似乎都在开倒车或顿足不前,但我们最终意识到,生活中发生的一切都是完美的。旨在帮助我们在情绪成熟中成长,并且变得对自己和他人更加富有慈悲之心。——克里斯多福·孟、素梅
亲密关系(全3册)
14人今日阅读 推荐值 63.1%
本套书包含《亲密关系(2019版)》及《亲密关系·续篇》《亲密关系:亲子关系篇》。你可以将本书视为一部指南,旨在帮你进一步接纳、觉察、赞赏自己作为孩子父母、社会成员乃至人类一员的生命历程。本书旨在帮助父母成长,走向情绪成熟,成为智慧型父母,这种父母深知,如果在心中留出更多空间任智慧滋长,就没有那么多空间让愤怒、焦虑和压力融入跟孩子的互动中。克里斯多福老师担任生命教练和咨询师三十年来,从来没见过真正糟糕的父母,只见过对孩子毫无办法的父母,因为他们陷入了无效的互动沟通模式。控制型父母往往将愤怒作为手段,很少或根本没有试着理解孩子行为的用意或目标,使得孩子与自己渐渐疏远。智慧型父母则努力理解并认清孩子潜在的独特本质和天赋才华。凭借着耐心、坚定、同理心和对孩子的信任,智慧型父母引导孩子经历众多阶段和挑战,以身作则教导孩子从生活中吸取教训。这本书不是指南或手册,不是为了指点你改进或疗愈你人生中重要的伴侣关系,或让这种关系更加激动人心、激情澎湃。这也不是一本使用说明书,教你如何成为更好的沟通者、爱人、朋友或家长。它讲的是,你的关系是完美设计出来的,旨在帮你体验到纯粹而持久的快乐,而你需要遵循八个无拘无束的关系的原则:原则1:我的伴侣不是我快乐的来源;我才是。原则2:我的伴侣不是我不快乐或痛苦的起因。原则3:无论我多努力,我都没法改变我的伴侣。原则4:关系中的问题只是故事而已。原则5:特殊性不是爱。原则6:我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长。原则7:我和伴侣各有一艘自己的船。原则8:与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。补充原则:我就是自己一直在寻找的那个人。随着这份快乐把你填得越来越慢,快乐将融入你关系的方方面面。
亲密关系·续篇:无拘无束的关系(全新修订版)
11人今日阅读
《亲密关系续篇:无拘无束的关系》,是克里斯多福老师的成名作《亲密关系:通往灵魂的桥梁》的续篇,也是他的畅销代表作之一。克里斯多福老师对本书内容做了全新的修订,并特别为中国读者撰写新序。这本书不是指南或手册,不是为了指点你改进或疗愈你人生中重要的伴侣关系,或让这种关系更加激动人心、激情澎湃。这也不是一本使用说明书,教你如何成为更好的沟通者、爱人、朋友或家长。它讲的是,你的关系是完美设计出来的,本书旨在帮你体验到纯粹而持久的快乐,而你需要遵循八个无拘无束的关系的原则:原则1:我的伴侣不是我快乐的来源;我才是。原则2:我的伴侣不是我不快乐或痛苦的起因。原则3:无论我多努力,我都没法改变我的伴侣。原则4:关系中的问题只是故事而已。原则5:特殊性不是爱。原则6:我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长。原则7:我和伴侣各有一艘自己的船。原则8:与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。补充原则:我就是自己一直在寻找的那个人。随着这份快乐把你填得越来越慢,快乐将融入你关系的方方面面。
找回你的生命礼物
6人今日阅读 推荐值 83.8%
彼得和帕特里克是一对义气相投的好朋友。彼得愤世嫉俗,与世界为敌,帕特里克拼命取悦别人,以证明自己;外表看来,他们都是那么不同,但是,他们都不快乐。直到有一天,一段改变一生的奇遇让他们找到爱的价值和力量,他们的人生从此全然改观。本书是通过一个生动而感人的故事来与读者探讨一个关于生命归结以及生存意义的问题。作者通过充满幽默感的真知灼见,告诉你:礼物的力量在于给予,选择爱——通过宽恕、共情、幽默或其他方式——能解决所有问题。核心观点:生活中发生的每件事都是抛硬币的结果。远见卓识之人不拒绝任何东西,也不渴求任何东西,只接受事实。亲密关系的好处在于, 它会带你们进入情感的深层领域,体察正等待治愈的旧创。愤怒和否认是拒绝、掩饰痛苦的好方法,但拒绝痛苦就是拒绝自己。所有的痛苦都是幻象,源于你认为自己是分裂的、不完整的。
亲密关系(亲子关系篇)
5人今日阅读 推荐值 88.4%
你可以将本书视为一部指南,旨在帮你进一步接纳、觉察、赞赏自己作为孩子父母、社会成员乃至人类一员的生命历程。本书旨在帮助父母成长,走向情绪成熟,成为智慧型父母,这种父母深知,如果在心中留出更多空间任智慧滋长,就没有那么多空间让愤怒、焦虑和压力融入跟孩子的互动中。克里斯多福老师担任生命教练和咨询师三十年来,从来没见过真正糟糕的父母,只见过对孩子毫无办法的父母,因为他们陷入了无效的互动沟通模式。控制型父母往往将愤怒作为手段,很少或根本没有试着理解孩子行为的用意或目标,使得孩子与自己渐渐疏远。智慧型父母则努力理解并认清孩子潜在的独特本质和天赋才华。凭借着耐心、坚定、同理心和对孩子的信任,智慧型父母引导孩子经历众多阶段和挑战,以身作则教导孩子从生活中吸取教训。
家教圣经(套装7册)
该套装包括:《亲密关系重新发现自我》《高自尊养育》《让孩子掌控情绪》《正面教养》《陪伴是最好的教养》《培养孩子的学习力》《找回你的生命礼物》《亲密关系重新发现自我》讲的是:特里克一直是咨询师、生命教练和个人成长工作坊的导师。他响应了自己的精神召唤,协助人们去发现自己的人生目的和使命。对他而言,接受召唤那天发生的事似乎发生在很久很久以前。《高自尊养育》讲的是:一写作业就喝水、上厕所、走神;不自信,内向,胆子小,社交能力差;喜欢为失败找借口;缺乏安全感;总是管不好自己,缺乏自控力;缺乏学习的动力;叛逆……《让孩子掌控情绪》讲的是:本书为家长们提供了新的视角,鼓励他们将孩子的每一次焦虑,都看作是促进孩子成长的机会,最终培养孩子抗焦虑的能力,在各种困境中掌握应对之道。《正面教养》讲的是:孩子贪玩、不写作业、注意力不集中、不听父母劝导、青春期叛逆、我行我素……在孩子成长过程中会出现各种各样的棘手问题,让父母头痛不已。为此,父母付出了很多心血,苦苦寻找,却得不到解决方案。其实,所有这些烦恼都可以归结为家庭教育问题。《陪伴是最好的教养》讲的是:父母的陪伴,在孩子成长过程中有着不可或缺的重要作用。良好的亲子关系对孩子的成长发育、性格养成、学习成绩和习惯培养等多个方面,都将产生积极正面的影响。《培养孩子的学习力》讲的是:怎么才能让孩子主动学习、喜欢学习呢?其实没有一个孩子不想好、不渴望上进,不是他不想学,只是他不知道为什么学、没有自信能学好、没找到兴趣点、方法不对、周围干扰因素太多等等。如何激发孩子的学习动力、清除孩子的学习阻力、提升孩子的学习能力?《找回你的生命礼物》讲的是:彼得和帕特里克是一对义气相投的好朋友。彼得愤世嫉俗,与世界为敌,帕特里克拼命取悦别人,以证明自己;外表看来,他们都是那么不同,但是,他们都不快乐。直到有一天,一段改变一生的奇遇让他们找到爱的价值和力量,他们的人生从此全然改观。
亲密关系:重新发现自我
帕特里克一直是咨询师、生命教练和个人成长工作坊的导师。他响应了自己的精神召唤,协助人们去发现自己的人生目的和使命。对他而言,接受召唤那天发生的事似乎发生在很久很久以前。那时,他相信一一个人越多地体验到自己真正是谁,这个人的生命就会越平和、满足和富足。 但是到目前为止,严重的自我怀疑已经折磨了他好一阵子,他不知道自己做的事是否是对的....
重新发现自我:一位心灵导师的课堂笔记
百睿客一直是咨询师、生涯教练和个人成长工作坊的教练。他响应了自己的精神召唤,去协助人们发现自己的人生目的和使命。对他而言,接受召唤的这天似乎发生在很久很久以前,甚至可能是前一世的事情。那时,他相信一个人越多地体验到自己真正是谁,这个人的生命就会越加平和、满足及富足。 但是到目前,严重的怀疑已经折磨了他好一阵子,他不知道自己做的事是否有效…… 当一个人来到生命的岔路时,他到达的不是一个做决定的点, 而是一个臣服或接纳的点。 每个片刻,在真相中,都是完美的。 阻碍我们看到这点的,就是我们把自己的不完整投射到了这个片刻。 ——克里斯多福?孟 太多人依赖老师、书籍,想要获得灵性成长上面的成就,或是解决自己切身的一些问题。克老师的整本书想要表达的,就是:修炼是要自己去承担一切的,老师只能指路,这条路还是我们自己要走,而且还是少有人走的路。 ——张德芬
亲密关系:通往灵魂的桥梁(新版)
《亲密关系:通往灵魂的桥梁(新版)》是真实婚姻成功见证者的生命经验。在爱与被爱的过程中,我们都曾经历过痛苦、恐惧,也体验过狂喜与极乐,我们渴望建立永恒真挚的亲密关系,却又害怕再度受伤。《亲密关系:通往灵魂的桥梁(新版)》是克里斯多福·孟继《找回你的生命礼物》后,又一力作。他告诉我们如何穿透自我障碍,用爱酿造幸福秘方——没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中,但我们能在亲密关系的旅途中,学习面对自己更好以及最糟的特质,学习接受和放手,最终找到通往爱和幸福的桥梁。十二年来,这本书引导美国、加拿大、日本、马来西亚、中国台湾及祖国大陆的数十万家庭从“幻灭”走向“爱与和谐”。二〇〇六年以来,全国三十七个亲密工作坊将这本书作为指定教程书。
亲密关系(全2册)
《亲密关系》是少数我读过两遍以上的书,我知道我还会再读它,因为生活当中的问题总是层出不穷,而我们又是如此健忘,常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。希望阅读本书的读者都能够学习到亲密关系的真谛:当你出发去寻找真爱时,你就踏上了自我追寻的旅程。《亲密关系》能提供给读者什么?使您亲身感受并真正相信亲密关系的幸福开关就在自己手上:子女,成为生命的老师父母,成为力量的源头人际,成为自我的镜子使您亲身感受并初步掌握帮助身边人走出痛苦、赢回力量的基本工具:如何洞察与消融情绪及情绪背后的原始信念如何释放潜藏已久的不舒服如何接受当前问题并转化为欣赏走出受害、迫害与拯救的无休止循环学会用“走过程”与欣赏迎回无条件的爱连接直觉与内在的指引