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大学生心理健康教育
随着科学技术的迅猛发展，社会生活的各个领域均面临严峻的竞争和挑战。大学生作为社会的主要后备力量，肩负着建设国家的艰巨任务，他们所面临的压力是巨大的。思想观念多样、学习节奏加快、环境适应困难、自我意识强烈、人际关系复杂、就业形势严峻和人才竞争激烈等一系列问题对大学生的心理健康产生了很大的影响。从我国高校的普遍情况来看，大学生的心理健康状况不容乐观。特别是近年来，由于心理问题导致大学生休学、退学、犯罪甚至自杀的事件明显增多，大学生的心理健康问题己引起学校、家庭及社会的普遍关注，“大学生心理健康教育”也被列为各大高校的公共基础课程。 《大学生心理健康教育》是根据教育部办公厅发布的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，针对普通高等院校学生的心理素质水平状况、表现特征和思想实际编写的，力求使大学生通过这门课程的学习，深入了解心理健康问题，提高心理健康水平，以适应未来社会的激烈竞争，成长为优秀的栋梁之材。 《大学生心理健康教育》主要突出以下特点： 知识全面，涵盖大学生生活的各个方面 从大学生的自身发展和实际需要出发，以增强大学生的心理素质为目标，对大学生在成才过程中必然遇到的环境适应、自我发展、性格优化，挫折应对、情绪管理、人际关系、学习压力、恋爱婚姻、求职择业、网络健康和生命价值等课题进行了详尽的阐述和诠释。全书结构严谨，条理清晰，语言流畅，知识全面，重点突出，形式多样。 体例丰富，增强全书的可读性与趣味性 全书每个项目均有“热身运动”“头脑风暴”“心理探索”“心理训练”等模块，创新性地将知识学习、技能训练、自我认知与发展等模块有机结合起来，以“实用、够用”为度，淡化理论、注重实践，既增强学生对心理健康的感性认识，又可以让学生更好地将理论和实践融为一体，培养其分析问题、解决问题的能力。