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健康运动与保健
尹军//叶超群//张莹
《健康运动与保健》共分为八章内容,从健康运动与保健所涉及的内容进行编写,其中在保健篇中对运动损伤的预防和急救,科学的饮食与营养,不同季节的常见疾病预防和紧急处理等内容进行了详尽的阐述,青少年可以依据《健康运动与保健》了解伤病的处理方法和预防方法。