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全食物对症养生
左小霞 王晶
《全食物对症养生:健康就要这样吃》共分为六个部分:绪论部分主要介绍了食物的性味等特性,并且对常见食材的功效进行了简单介绍,以便您更好地理解食物的对症食疗价值;其他几章主要从日常保健、常见病、季节、体质、人群等几个方面入手,着重介绍与之相应的食疗方法。