张德芬
遇见心想事成的自己(全新修订版)
77人今日阅读 推荐值 89.9%
《遇见心想事成的自己:200万册全新修订版》:继《遇见未知的自己》后,张德芬个人成长三部曲之创造篇,畅销200万册全新修订版。全新作序,新增万字文章分享:保持正面的感受和信任,是“心想事成”的关键。
遇见未知的自己(全新修订版)
1217人今日阅读
推荐值 89.2%
张德芬畅销800万册的都市个人成长修行代表作;新增万字内容;杨幂多次推荐:《遇见未知的自己》可以说是一本拯救过我的书,它让我学会了臣服和接受。周国平、李娜、郝蕾、刘亦菲倾情推荐
重遇未知的自己:爱上生命中的不完美
10人今日阅读 推荐值 95.3%
为什么我们越长大,越孤单,越不安,越不快乐?因为我们在追求快乐的过程中,离真实的自己越来越远了! 华语首席身心灵畅销书作家,销量过百万的《遇见未知的自己》作者张德芬,集多年潜心研究身心灵成长经验的精华,告诉现代都市人如何找回迷失的自己,找到不快乐的根源,重获最初的快乐。 在《重遇未知的自己:爱上生命中的不完美》中,张德芬将与我们分享她追求身心灵和谐的人生智慧,帮助我们探索真我的本质,学习如何爱自己,如何为自己的快乐和人生负起全责,如何拥抱生活中的阴影,如何让自己、家人及朋友过得更幸福!
我们终将遇见爱与孤独
131人今日阅读
推荐值 82.7%
“遇见未知的自己”系列后,张德芬2018新书,直面童年创伤、婚变、儿女远行等无法逃避的痛苦,以自传式全新作品,分享人生重大挫折的蜕变之旅!尹建莉、武志红、吴晓波全力推荐!
当下的力量+当下的力量实践手册(白金版)(全集)
104人今日阅读
推荐值 92.1%
本套装包含:白金版《当下的力量》、《当下的力量时间实践手册》。作者埃克哈特·托利在书中引导我们发现,我们一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。在那里,我们能找到真正的欢乐,我们能拥抱真正的自我。
活出全新的自己(全新修订版)
57人今日阅读 推荐值 89.3%
《活出全新的自己:全新修订版》:继《遇见未知的自己》后,张德芬个人成长三部曲之深度疗愈篇,200万册全新修订版。全新作序,新增万字文章分享:面对、整合、接纳过去的疼痛,才能走出“旧模式”,找回内在力量
重遇未知的自己(珍藏版)
41人今日阅读 推荐值 86.3%
华语世界深具影响力个人成长作家张德芬继《遇见未知的自己》后都市心灵成长书,增加十篇新文章,新增序言畅销百万作品升级珍藏版!凡是你抗拒的,都会持续。
好的爱情,要有敢要的底气
30人今日阅读
推荐值 78.3%
我们怎么看待这个世界,这个世界就怎么对待我们。本书以“唤醒、疗愈、创造”为叙述主线,德芬分享了自己这些年来的情感体悟,抽丝剥茧地探讨人性、个人意识,以及我们的情感、思想、能量的各个层面,并提供了相对应的实操练习,是一本既具可读性又有实操性的个人成长书!关于童年:我们每个人都可以突破童年的限制,去发挥自己的生命潜能,活出最好版本的自己。关于孩子:孩子是一个能量海绵体,他真正吸收的是父母潜意识里的能量。孩子没有问题,有问题的是我们自己。关于爱人:爱人的这三个面貌——镜子、老师、伴侣,其实在每个亲密关系里都是具备的。关于成长:成长的唯一条件是改变,行为上的改变、言语上的改变、观念上的改变、思维方式的改变。关于金钱:任何想到金钱就会产生的负面思想以及感受,我们都要去穿越它。……
爱到极致是放手(全新修订版)
29人今日阅读 推荐值 89.4%
《爱到极致是放手:全新修订版》华语世界深具影响力个人成长作家张德芬解读亲密关系的必读经典。《遇见未知的自己》之后,德芬深化、务实、入世的实操手册,从关系中找回自己。全新作序,新增万字亲密关系全新体悟。
我心温柔,自有力量
10人今日阅读
推荐值 68.6%
没有什么比温柔更有力量。华语身心灵畅销书作家张德芬,继百万畅销书后,主编人生诗意生活的修行课。张德芬、毕淑敏、陈文茜、黄佟佟、武志红、李银河……三十余位重量级作家共同分享:怎样过上想要的生活,活出自己的光芒,绽放出自己的爱与美。
女性成长精选(套装4册)
4人今日阅读
该套装包括:《好的爱情要有敢要的底气》《房思琪的初恋乐园(精装版)》《女性的时刻》《生为女子》。《好的爱情,要有敢要的底气》主要讲的是:我们怎么看待这个世界,这个世界就怎么对待我们。本书以“唤醒、疗愈、创造”为叙述主线,德芬分享了自己这些年来的情感体悟,抽丝剥茧地探讨人性、个人意识,以及我们的情感、思想、能量的各个层面,并提供了相对应的实操练习,是一本既具可读性又有实操性的个人成长书!《房思琪的初恋乐园(精装版)》主要讲的是:思琪的初恋是李老师。因为李老师把她翻面,把他的东西塞进去。那年的教师节思琪才十三岁,这个世界和她原本认识的不一样。如果这是爱情,为什么觉得暴力?为什么觉得被折断?为什么老师要一个女学生换过一个女学生?如果这不是爱情,那满口学问的李老师怎么能做了以后,还这么自信、无疑、无愧于心?《女性的时刻》主要讲的是: 比尔及梅琳达盖茨基金会联席主席梅琳达·盖茨首次来到台前,讲述她所目睹的无数底层女性的困境与抗争;分享她对男女不平等根源的深度思考,发展和投资女性的实践经验,以及那些致力于改善女性生存环境的理想主义者,正如何以一己之力改变世界。《生为女子》讲的是:让我们透过文字感受她们真实的血肉、呼吸和脉搏,以及留存在书页里的一缕香魂。
舍得让你爱的人受苦
1人今日阅读 推荐值 94.2%
身心灵畅销书作家张德芬时隔两年全新作品,继《遇见未知的自己》后进一步带领大家探讨人生中更深层的成长课题——和他人的关系。 在《舍得让你爱的人受苦》中,张德芬提出:有时候我们在自己的情绪模式和互动惯性的遮蔽下,会看不清楚我们和爱人、亲人、家人、好友、同事之间到底发生了什么事情。而这本书可以帮助我们穿越各种错综复杂的关系,穿越自我的障碍,通过学习如何面对自己好以及糟糕的特质,学会接纳、臣服和放手,来修复和重塑我们与原生家庭、亲密爱人、友人及自己之间的关系,并最终找到通往爱和幸福的桥梁。
动态网页设计(第2版)
本书面向ASP.NET初学者,以Dreamweaver CS6为开发环境,介绍了使用ASP.NET进行动态网页开发的方法和步骤。具体内容包括网站规划与设计、HTML语法基础、C#语法基础、ASP.NET控件、ASP.NET的常用内置对象、数据库访问技术及网站发布、优化与推广。并以留言板和新闻发布系统为例,详细介绍ASP.NET在网站建设中的应用并给出了使用动态模板建站的具体操作步骤。
工程材料及成型工艺基础
本书是为适应21世纪人才培养需求及高校专业设置调整和合并而提出的教学内容和课程体系改革的要求,在总结近些年来的教学探索、改革和实践的基础上编写而成的。本书以金属材料的成分、结构、组织与性能的关系及其成型技术为主线进行论述和分析,系统地论述了工程材料及成型技术的基本理论和知识,分析了常用工程材料的化学成分、组织结构、工艺方法、性能特点及其相互关系。本书注重基本理论和基本概念的阐述,力求理论正确、概念清晰,同时又具有可读性和实用性。本书可作为高等学校材料类、机械类及近机械类专业基础课程的教材,也可作为相关专业科技人员的参考用书。
情绪自由 人生更轻盈(张德芬全新作品,最真实的你,都藏在压抑的情绪里)
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像爱奢侈品一样爱自己
4人今日阅读 推荐值 69.8%
像爱奢侈品一样爱自己,永远让自己Shine! 做升级版的自己,永不沧桑! 把自己的世界活得很大很大,看到最美最远的地平线! 既要温柔了岁月,也要惊艳了时光!……这是14年来一直奋战在女性时尚励志第一线的《时尚·COSMO》前总编辑徐巍给女孩们的成长信&挑战书。除了徐巍贴心感性又振奋人心的文字,书中还收录了她与蔡康永、冯唐、廖一梅、张艾嘉、陈文茜等11位客座总编辑的精彩对谈。风趣、大胆、韵味十足,你也可以成为这样的女人,只要你,像爱奢侈品一样,爱自己。
格局决定结局
12人今日阅读 推荐值 72.7%
格局是预测一个人未来境界最准确的标准,胸怀大志的人,总能兼济天下,而井底之蛙,永远不知道天有多大!拥有怎样的格局,才能做出怎样的事业。本书全面细致地为读者分析:“人为什么要有格局?为什么要有大格局?如何成为一个大格局的人?”帮助读者塑造格局、助力人生。真正成就大事的人,肯定是一个有格局的人,他们不但会做人,更会做事!
第五力浪潮
查理·佩勒林博士提出了对团队绩效影响最大的第五力,以及衡量和管理第五力的4D系统,它如何在中国落地·邓小芳和查理结合中国外资、民营和国有企业实际情况,邓臻以日记形式,深入浅出地将第五力、4D系统理论及流程用中国人能清晰明白的语言展现出来,使读者在最短时间内花最少精力掌握和运用第五力与4D系统,提升领导力,营造高绩效工作氛围,打造高绩效4D团队,帮助组织提升绩效降低风险,快速完成目标。书中附有鲜少披露的真实案例。
三哈女神
本书主要从生活、工作、情感三个方面,论述了“哈女”们的生活状态,以她们的优雅生活方式为参照,教会广大女性享受生活,拼战职场,获得幸福的方法与技巧。在生活上,“哈女”们既注重外在的保养,又注重内在的修炼。她们既懂得怎样呵护自己的肌肤,知道化什么样的妆容更能为自己的美丽加分,又懂得怎样提高自己的修养,丰富自己的阅历。在工作中,刚踏入职场的“哈女”们会努力地吸收知识、学习技能,打拼几年后,开始调整自己的心态,将工作视作对生活的一种享受,最后将自己磨练成一个干练的职场女性。在情感上,“哈女”们会勇敢地踏过青春的弯路,以宽广的胸怀、包容的心态拥抱自己的爱情,在婚姻中会努力修行,与对方建立起充分的信任,并相守一生。
响当当一粒铜豌豆:田汉传
田汉(1898-1968),话剧、戏曲作家,电影剧本作家,小说家,诗人,文艺批评家,社会活动家,文艺工作领导者。中国现代戏剧的奠基人。早年留学日本,创作有《咖啡店之一夜》、《获虎之夜》多部著名话剧。1930年加入"左联",40年代开始对京剧、汉剧、湘剧等戏曲进行改革,创作了大量以反侵略为内容的戏曲剧本。解放后历任文化部戏曲改进局局长、艺术事业管理局局长、中国剧协主席和党组书记、全国文联副主席等职,创作了话剧《关汉卿》、《文成公主》、及整理戏曲《白蛇传》、《谢瑶环》等,在历史剧的创作和改编方面达到了新的高度。此书作者长期从事中国现当代戏剧的研究,分24章阐述田汉为戏剧而奋斗的一生,对其《获虎之夜》、《名优之死》、《丽人行》、《关汉卿》、《白蛇传》、《谢瑶环》等代表作有详细阐述,对其戏剧思想亦有深入分析。
阅读照亮教育
1人今日阅读 推荐值 87.1%
本书系《幸福教师五项修炼——禅里的教育》的姊妹版。作者以自己二十多年的为师经历为暗线,从教育梦想、专业阅读、师友交游、教育写作、教师情商等成长的维度,阐释美好教育与人生的可能。本书结合作者自身的人生经历和体验来谈教育,与禅里的教育来禅宗故事阐述教育有异曲同工之妙。
治愈系心理学
本书精心为读者开设心理自助课,深入人的从欲望、内心、灵魂、人际、生活习惯等方面,帮读者疗愈心灵,拥抱幸福。?
身体知道答案(珍藏版)
93人今日阅读 推荐值 85.6%
人们往往过于重视内心,而忽略了身体本身。其实,我们的身体就知道内心的答案。感受总是和身体联系在一起的,欢乐与痛苦,都必然要有身体的参与。尊重你的身体,回归你的感受,深入你的潜意识之井,在头脑和身体之间打通一个通道,这样心理问题自会迎刃而解。 如此,活出真实的自己。 《身体知道答案(珍藏版)》的宗旨,就是与大家分享一个又一个的故事,让大家看到,我们是如何与身体取得链接的,而那是多么美好的故事。同时,这本书也写出了我们的心是如何构建了自己的世界的。
最高人民法院指导性案例裁判规则理解与适用:合同卷四(第二版)
以《最高人民法院公报》案例为主,同时,精选了个别最高院裁判的具有指导性的案例。通过对案件争议焦点所涉法律问题进行评析,形成裁判结论所确立的规则,对法官在同类案件中认定事实、适用法律具有极大的参考、规范作用。以超越个案审判的视野,研究案例所体现的法律规则、法律原理、法律精神以及裁判方法、裁判理念等核心价值,达到将裁判规则适用于类案的效果。对相关理论问题进行系统梳理和深入探讨,全面阐释裁判规则的精髓,拓宽法官、检察官、律师等法律工作者发现问题、解决问题的渠道。
第三方电子支付法律问题研究
进入21世纪以来,电子商务的潮流势不可当,电子支付作为电子商务资金流转的关键环节,其形式不断发展,突破了以银行网络为载体的支付模式,第三方电子支付应运而生。第三方电子支付是一种由独立的非银行社会机构作为第三方提供资金清算服务的支付模式,为电子支付中信任与安全两大难题找到了初步解决方案,将我国电子商务推向一个新高潮。近年来,第三方电子支付平台不断涌现,现已经成为C2C电子商务支付的主流模式,在B2C和B2B领域还存在巨大的发展空间。相对于发展得如火如荼的支付产业,当前我国电子支付的立法明显滞后,立法效力等级较低,而且主要集中在银行卡和网上银行方面,在第三方电子支付领域的立法既不全面也不完善,我国第三方电子支付产业的发展面临巨大的法律风险。要优化我国的电子支付法律环境,引导并规范第三方电子支付服务的发展,加快信息时代的金融生态建设,亟须加强第三方电子支付的法学研究。
合同法分则研究(下卷)
本书详细论证了合同法分则的相关理论,对合同法中的几种重要的合同类型进行了分析。作者认为,应当区分合同履行与清偿、给付等概念;合同履行原则包括全面履行原则和诚信履行原则,并对种类之债、选择之债、连带之债、不可分之债、向第三人给付以及第三人给付等特殊之债的履行,进行了全面而详尽的探讨;我国违约责任的归责原则是严格责任和过错责任的结合。作者指出我国不应采纳德国法中履行不能类型化的观点;不应该设立独立的瑕疵担保制度,而应将其纳入违约责任的范畴;基于违约的请求权应当在债权请求权体系中居于首要地位。作者还对情势变更原则的适用、合同转让与终止、不安抗辩与预期违约的关系、我国《合同法》确定的违约责任形态、责任形式,以及代位权、撤销权等合同法中的重大疑难问题进行了深入的探讨。
最高人民法院指导性案例裁判规则理解与适用:合同卷四
【指导性案例】以《最高人民法院公报》案例为主,同时,精选了个别最高院裁判的具有指导性的案例。【裁判规则】通过对案件争议焦点所涉法律问题进行评析,形成裁判结论所确立的规则,对法官在同类案件中认定事实、适用法律具有极大的参考、规范作用。【规则理解】以超越个案审判的视野,研究案例所体现的法律规则、法律原理、法律精神以及裁判方法、裁判理念等核心价值,达到将裁判规则适用于类案的效果。【拓展适用】对相关理论问题进行系统梳理和深入探讨,全面阐释裁判规则的精髓,拓宽法官、检察官、律师等法律工作者发现问题、解决问题的渠道。
合同法研究·第四卷(第二版)
1人今日阅读
本书详细论证了合同法分则的相关理论,对合同法中的几种重要的合同类型进行了分析。作者认为,应当区分合同履行与清偿、给付等概念;合同履行原则包括全面履行原则和诚信履行原则,并对种类之债、选择之债、连带之债、不可分之债、向第三人给付以及第三人给付等特殊之债的履行,进行了全面而详尽的探讨;我国违约责任的归责原则是严格责任和过错责任的结合。作者指出我国不应采纳德国法中履行不能类型化的观点;不应该设立独立的瑕疵担保制度,而应将其纳入违约责任的范畴;基于违约的请求权应当在债权请求权体系中居于首要地位。作者还对情势变更原则的适用、合同转让与终止、不安抗辩与预期违约的关系、我国《合同法》确定的违约责任形态、责任形式,以及代位权、撤销权等合同法中的重大疑难问题进行了深入的探讨。
合同法研究(第四卷)
本书详细论证了合同法分则的相关理论,对合同法中的几种重要的合同类型进行了分析。作者认为,应当区分合同履行与清偿、给付等概念;合同履行原则包括全面履行原则和诚信履行原则,并对种类之债、选择之债、连带之债、不可分之债、向第三人给付以及第三人给付等特殊之债的履行,进行了全面而详尽的探讨;我国违约责任的归责原则是严格责任和过错责任的结合。作者指出我国不应采纳德国法中履行不能类型化的观点;不应该设立独立的瑕疵担保制度,而应将其纳入违约责任的范畴;基于违约的请求权应当在债权请求权体系中居于首要地位。作者还对情势变更原则的适用、合同转让与终止、不安抗辩与预期违约的关系、我国《合同法》确定的违约责任形态、责任形式,以及代位权、撤销权等合同法中的重大疑难问题进行了深入的探讨。
武志红温暖系列作品(套装共8册)
35人今日阅读 推荐值 88.9%
本套装包括:《和另一个自己谈谈心》、《走出人格陷阱》、《为何家会伤人(百万畅销纪念版)》、《为何你总是会受伤,感谢自己的不完美(升级版)》、《愿你拥有被爱照亮的生命》、《为何越爱越孤独(升级版)》、《每一种孤独都有陪伴》。
我爱这星河滚烫的人间
59人今日阅读 推荐值 86.8%
青年作家韦娜的全新作品,这是一本直戳人心又温暖治愈的书,写给每一个热爱生活的人,愿你能脚踏实地,也能仰望星空;我们每个人都是人生的孤勇者,未来岁月漫长,然而值得期待。
每一种孤独都有陪伴
9人今日阅读
推荐值 71.3%
家是港湾,可为何家会伤人?爱意味着融合,可为何越爱越孤独?我们每个人都渴望走出孤独,都渴望与别人相爱。如果一个人越重要,我们就越会用自己所懂得的最好的方式去对待他。但很多时候,这种渴望背后的潜台词是:因为我爱你,我做的一切都是为你好,所以你要听我的,要按我的期待去回应,去做事。而所谓的“好的方式”则常常是把自己的意志强加给别人。在这种逻辑下,相爱便成了强加,成为控制彼此的战争。因为这个缘故,我们都渴望爱,都爱过,然而,要命的孤独感却纠缠着这个世界上的绝大多数人,亲密关系成为咫尺天涯。
为何越爱越孤独(升级版)
18人今日阅读
推荐值 67.8%
家是港湾,可为何家会伤人?爱意味着融合,可为何越爱越孤独?我们每个人都渴望走出孤独,都渴望与别人相爱。如果一个人越重要,我们就越会用自己所懂得的最好的方式去对待他。但很多时候,这种渴望背后的潜台词是:因为我爱你,我做的一切都是为你好,所以你要听我的,要按我的期待去回应,去做事。而所谓的“好的方式”则常常是把自己的意志强加给别人。极具人气的资深心理学家武志红洞悉孤独感背后的深层心理机制,从心理学的角度,结合大量真实案例,帮助你看见关系的真实样子,打破横亘在人与人之间那堵自恋的墙,结束权利与控制的游戏,让真爱和自由重新回到家人、爱人之间。使自恋变为自爱。
我只是和这个世界不够默契
这是一本心灵励志随笔集。在这本书中,作者讲述了自己亲生经历或者听闻过的关于坚持的故事。不管你是哪种类型、哪种风格的人,总有某个章节让你看到一个似曾相识的自己。愿我们都能在浮华世界中活出沉稳,心性淡定,脚步笃定,活出最好的自己。
读书让人生更美好:大庆钻探职工“双十”读书活动优秀作品选
本书主要收录了大庆钻探工程公司举办的“读书励志·岗位成才”系列读书活动的获奖文章。本书为职工的读书体会文章,内容深刻,体会独到;构思精妙,文笔流畅,展现了大庆钻探工程公司广大职工的思想素质,文化修养和道德情操,给人以启迪。
家人,永远的依靠
家,是每个人值得依靠的地方,家是人们最牵挂的地方,家是爱心的归宿,家是魂牵梦绕的爱巢。
不一样的心灵成长之路
心灵成长不是一个漫长而痛苦的过程,而是一个充满喜悦和充实感的过程,在心灵不断成长下的生活才是最美好的生活。获得心灵成长最有效的方法就是通过生活本身,通过在每一个当下,活出真正的自己。本书揭示了一个在这个社会、文化、只能高度文明的世界里似乎已经被遗忘了的问题——如何全能地生活和热爱我们的生命。
银行卡民事纠纷法律适用
1人今日阅读
《银行卡民事纠纷法律适用》对银行卡民法特征进行分析,对银行卡的法律关系以及消费者保护的理论进行研究,建立银行卡民法分析的基础对银行卡民事纠纷的类型进行分析,并对其程序特点进行研究,第三对各类型的民事纠纷进行分别研究...
武志红心理学套装(共四册)
344人今日阅读
推荐值 82.8%
《为何家会伤人》——中国式家庭问题第一书,细致入微地揭示中国家庭的运行机理,解读你我的情感模式,认清病态家庭的前因后果,建立健康的家庭心理,帮助为家所困的人们重新找到自由与幸福。《为何越爱越孤独》——从心理学的角度,结合大量真实案例,帮助你看见关系的真实样子,打破横亘在人与人之间那堵自恋的墙,结束权利与控制的游戏,让真爱和自由重新回到家人、爱人之间。使自恋变为自爱。……
女人不可以穷
33人今日阅读
推荐值 65.0%
这是一本关于女性励志方面的书,书中有39篇掷地有声的肺腑之言。用犀利却有温度的文字提倡女性自我意识的觉醒,揭穿人生真相,治愈中二病,拯救不开心。《女人不可以穷》《嘴巴那么毒,心里一定很苦吧》等文章的单篇点击量均在1000000 。
你不努力,谁也给不了你想要的生活
71人今日阅读 推荐值 83.0%
努力不是给别人看的,而是为了不辜负自己。努力的意义在于可以选择自己想要的生活,而不是被生活选择。现实再强硬,也敌不过努力奋斗的你。不逼自己一把,你永远不知自己有多优秀。38篇有态度、有深度、有趣、有料的正能量佳作,解决你在成长过程中遇到的所有难题。只有等你想明白,人生才算真的开始。
精进写作:如何成为一名写作高手
16人今日阅读 推荐值 58.1%
《精进写作》系统介绍了写作过程中涉及的各种技巧,实操性很强,看完就能运用。本书列举了上百个写作案例,手把手教你学会写作,提升写作能力,实现写作梦想。本书分为三大部分:1.写作基础。这部分会带着大家一起重新认识写作,让你从害怕动笔到突破写作障碍,提笔就能写,快速提升写作水平。2.写作技巧进阶。这部分从头到尾拆解文章写作技巧,从如何定位写作方向,到如何策划选题、收集素材、搭建文章结构,以及如何写出精彩标题、开头、结尾,和如何打磨文章,一站式通关,最终成就一篇精彩的爆款文章。3.写作变现实操。掌握多种写作变现模式,包括如何高效投稿,如何多平台运营,通过写作打造个人品牌,持续提升个人影响力。本书是一本非常实用的写作工具书。在你写作的过程中,遇到任何写作困难,都可以随时翻阅。
把生命活给自己看
39人今日阅读
推荐值 91.7%
关系就是一切,一切皆为关系。意思是,我们的一切言语、行为和想象等,都是发生在关系中,而且都是为了获得关系中的认可。我们很容易将注意力放在别人身上,活在别人的观感里。为了迎合他人,我们给自己带上面具,它如一堵高墙,曾保护过我们,同时也挡住了所有关系中的美好体验,让自己走进了孤独。我们最终会发现,我们与父母的关系、我们与孩子的关系、我们与恋人的关系,都是我们的心在外部的映现,关系中令我们喜悦和令我们痛苦的,都可以在我们的心中找到答案。在《把生命活给自己看》这本书里,谈到了很多平时我们身边发生的事情,也谈到了我们常常使用的一些心理防御机制,了解自己的内心,才能够理解行为背后的动机。理解自己在防御什么,才有可能知道自己真正想要什么,才能真正地把生命活给自己看。
唤醒情商:不失控的情绪管理能量书
2人今日阅读 推荐值 76.7%
情商是最重要的生存能力和技巧,是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生走向的最为关键的因素之一。诸多事实证明,一个人情商越高,他能获得的幸福也就越多。本书分为“自我成长”和“在关系中成长”两个部分,分别从“处理自己与自己的关系”和“处理自己与别人的关系”两个角度剖析情绪管理的深层奥秘,旨在帮助我们发现自己的情绪模式,觉察到自己的内在小孩,从而疗愈自己,实现很好的自我成长,继而在各种关系中获得圆满。
每天读一点快乐心理学
2人今日阅读 推荐值 72.5%
快乐是什么?我们兜兜转转,寻寻觅觅,我们穷尽毕生的精力去寻找。快乐其实很简单,那就是猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽。快乐让人生充满希望,快乐让我们放声歌唱。懂得快乐,你就能活出全新的人生。
职场基本功:累死你的不是工作,是工作方法
26人今日阅读 推荐值 62.5%
1.千万不要忽视那些看起来很细小的工作方法,它们往往可以给你足够的力量,让你在关键时刻一跃而起。2.以绩效为目标的工作方式已经过时,如果你也想和全球精英一样,实现梦想和价值,从今天开始,你需要一套更全面、更完整的方法来淬炼自己!本书提供的58个工作习惯,将彻底改变累死累活却平庸无为的工作现状!
成为自控者:斜杠青年+人生的正向循环(全2册)
本套装共两册,分别为《成为自控者:建立幸福人生的正向循环》《斜杠青年:如何开启你的多重身份》。《成为自控者:建立幸福人生的正向循环》:所谓“自控者”,代表的是这样一类人:他们相信命运掌控在自己手中,自己的人生只能自己负责,所以他们在生活中会表现得十分积极和主动,在困难和问题面前不会那么容易放弃,而是会努力寻求解决办法,也会以富有成效的方式去塑造自己的人生。在《成为自控者》中,Susan归纳总结了自己一路摸爬滚打的心血和经验,给出暖心激励的同时,更提供了科学方法论和实战技巧指南:如何建立人生正向循环,轻松成为自控者?你需要:六种有效思维,找准向上发展的核心力量——自我关怀、主动思维、成长思维、目标思维、精要思维、作品思维,你还需要:四大核心体系,建立正向循环的转折锚点——避免内心陷阱、重塑底层信念、打造自我实现系统、建立精力管理攻略。《斜杠青年:如何开启你的多重身份》:如果你:不喜欢朝九晚五,不满意现在的专业,不想要一眼望尽的人生,不满足但一职业和身份的束缚,共享经济时代,越来越多的年轻人不再满足于单一职业和身份的束缚,开始选择一种能够拥有多重职业、身份的多元生活。自由职业者、兼职者,或是利用业余才艺优势做喜欢的事情的人,他们都拥有一个共同的名字——Slash/斜杠青年。Slash不是简单的身兼数职,而是主业之外拓展多元化的专长,充分挖掘你的职场潜能。现在的业余爱好,未来可能就是你谋生的手段。
成为自控者:建立幸福人生的正向循环
11人今日阅读 推荐值 81.3%
同样的起点,为什么有的人总是能找准目标,实现跨越式发展?同样的赛道,为什么有的人却能跑到最后,最终收获满满?当别人已经能自由主宰人生时,为什么你还在抱怨机会太少,命运不公?成为自控者,便是要拿回人生的主导权。别白白浪费你的时间、精力和情绪了,早一点找到正确的方法,就早一步踏上掌控人生的路。所谓“自控者”,代表的是这样一类人:他们相信命运掌控在自己手中,自己的人生只能自己负责,所以他们在生活中会表现得十分积极和主动,在困难和问题面前不会那么容易放弃,而是会努力寻求解决办法,也会以富有成效的方式去塑造自己的人生。在《成为自控者》中,Susan归纳总结了自己一路摸爬滚打的心血和经验,给出暖心激励的同时,更提供了科学方法论和实战技巧指南:如何建立人生正向循环,轻松成为自控者?你需要:六种有效思维,找准向上发展的核心力量——自我关怀、主动思维、成长思维、目标思维、精要思维、作品思维,你还需要:四大核心体系,建立正向循环的转折锚点——避免内心陷阱、重塑底层信念、打造自我实现系统、建立精力管理攻略。在这个充满不确定性的时代,你的内心要像磐石一般坚定。
有话好好说:你的人生是你说出来的
1人今日阅读
《有话好好说:你的人生是你“说”出来的》是靠前幸福教练创始人、心理咨询师、作家鹿雯立的一部全新的励志图书。全书用十三章的篇幅,从不同角度介绍了通过说话之术提升人生幸福力的方法和意义。在当下社会风气浮躁,自媒体贩卖焦虑,“丧文化”热潮下,这本书宣扬正能量,鼓励大众积极争取幸福,和谐生活,并从实践出发提供了一些可供读者操作的社交技巧,是难能可贵的。同时,作者不但这样写,也在这样亲身实践着,并且在全国积极传播着自己的幸福培训课程。
不一样的自己
本书为散文作品集。作品记录了作者平凡生活中的思考和感悟,从青春年少到不惑之年,在按部就班的人生轨迹之中通过文字寻找生命的另一种可能,于细微之处,追问生命真谛,破解人生难题。
阅读,你的时代:肖纬宸与樊登读书会
人的一辈子什么都带不走,所以得让自己活得有意义。活得有意义的方式,就是因为自己的存在让更多的人变得美好!
活在当下:停下来看看这个世界
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人生就像一张有去无回的单程车票,没有彩排,每一场都是现场直播,每一天都是人生的站点。其实,生命的意义是嗅嗅身旁每一朵绮丽的花,享受一路走来的点点滴滴,想办法让自己过得更加的舒适,而这所有的一些只能从当下去寻找。如果明天有悲欢,你今天是无法解决的。不要将自己的时间和精力都浪费在未知的未来,对眼前的一切视若无睹的人,将永远也不会得到自我价值的实现。俗话说:昨日就像东流水,到海至此不复回。昨日的事情已经过去,未来的事情预料不到,只有好好把握今天。把握今天,活在当下,让自己在充实中度过每一天,人生才会更精彩。
你若盛开,清风自来
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生命的精彩是谁也阻挡不了的脚步,正如篱笆阻挡不了攀爬的牵牛花,山川阻挡不了奔流的江河,风雨阻挡不了展翅的雄鹰。生命的过程注定是从激越到安详,由灿烂到平淡。在浮躁而慌乱的世界,让自己活成一株山崖上迎风而立的花蕊,让生命吐露芬芳,你所追求的一切才会款款而来。《你若盛开,清风自来》用从容而舒缓的语言,提醒世间所有热爱生命、热爱美好生活的人们,要用微笑来经营生活,用真诚来经营情感,用宽容来经营人际,用淡定来经营心灵。如果你爱生命,如果你相信自己,就请绽放自己,引徐徐清风,留岁月无痕。