张萌
精力管理手册
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推荐值 65.2%
如何保持充沛的能量来高效地度过每一天?人人都需要进行精力管理。无论你身处哪个行业,无论在职场还是在家庭中,都需要处理好时间管理、效率管理和精力管理三者之间的关系。其中,精力管理是时间管理的前提,是效率管理的基础。时间管理教会你如何拥有更多的可控时间,扮演好多种角色;效率管理让你迅速进入高效状态;精力管理能够支撑你在拥有更多时间的同时保持高效率,进入心流时刻与忘我体验中。星巴克创始人霍华德·舒尔茨、苹果公司CEO蒂姆·库克都是精力管理的高手。精力管理并不是一个人与生俱来的能力,而是自我修炼的结果。按照科学的方法,练习得越多,管理精力的能力就越强。
让你的时间更有价值:空闲时间就是你的未来财富(独家定制版)
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推荐值 72.8%
副业刚需时代来临,你还没有自己的副业吗?当下这个时代,公司说倒就倒,工作说丢就丢。再也没有所谓的“铁饭碗”,多一份收入你才有退路。财富高效能专家张萌,告诉你非常时期,钱从哪里来。本书“1个目标+5大方法”的模式,教你副业的正确打开方式。教你打破旧有认知,走出思维困局;教你设置目标,绘制实现路径,让目标落地;教你提炼核心本领,打造你自己的变现技能;教你提升社交价值,从受欢迎到被需要;给你效率工具,教你对时间,加速副业养成。让空闲时间,变成你的未来财富。从月薪5000到副业20000,厉害的人都是这样赚钱的。
从受欢迎到被需要:高情商决定你的社交价值
91人今日阅读
推荐值 73.2%
一本极其实用的“高情商社交指南”,收录了张萌(萌姐)创业6年以来的高情商变现经验与心得,总结出85%的人都不知道的5大高情商变现思维和36条高情商变现法则。将视角聚焦在人脉社会,直面每个人的无效社交和人脉焦虑,一个人的能力再强大,也不可避免的要链接人脉以达成目标,人脉已经成为不可忽视的重要资源。用高情商重塑你的人脉链接方法,颠覆原有的高情商认知,无论你是没有资源的职场新人、社交圈层同质化的创业者、毕业几年就跟同学拉开差距的职场人士、还是想升级社交圈却不知道如何提高自己身价的“路人甲”,高情商都能成为你积累人脉的利器,让你迅速找准彼此需求,在短时间创造高效的社交价值。人脉不是你认识多少人,而是用高情商让这些人为你所用。不要试图取悦所有人,受欢迎还是被需要,关键看价值。而你是什么样的人,取决于你是否被需要。
加速:从拖延到高效,过三倍速度人生
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我们常常疑问,人和人之间是怎样拉开差距的?有的人职场得意,生活如意。有的人屡战屡败,抱怨不已。 高速变化的时代,自身速度跟不上变化速度,会不会被时代抛弃? 如何拥有和强者赛跑的能力? 在自我成长过程中遇到瓶颈,如何突破天花板? 在个体时代中,面对自我增值,人生是否有规律可循? 我们必须不停地奔跑,才能留在原地! 时间管理专家张萌,为我们构建了系统的人生加速提升方案,在通过“精力”、“认知”、“思维”、“人脉”和“健康”5大助推器,49个人生管理的方法与实践,让我们在快节奏的生存环境下,能够平衡工作生活、洞察未来风险、快速实现自我迭代。
从怕学习到爱学习
49人今日阅读 推荐值 71.7%
你家的孩子也这样吗? 家长不督促就不学习…… 在学习中容易出现畏难情绪,遇到困难爱逃避…… 做事“三分钟热度”,学习又总不在状态…… 粗心大意、特别马虎,表现时好时坏…… 孩子的学习真是家长zui关心也zui头疼的事情,在学习的过程里,孩子状况百出,问题不断,家长到底该怎么做,才能让孩子主动学习、爱上学习? 《从怕学习到爱学习》一书,给你答案。 本书作者张萌从一个让家长“头痛”的顽皮孩子一路逆袭考入名校,先后被浙大、北师大和哈佛商学院录取。在这本书里,作者结合自己的成长经历和学习经验,总结了4大学习模型和21种能够有效引导孩子自主学习的成长思维,还有超多养育干货,帮父母读懂孩子日常的表现和行为,找出孩子问题的症结,解决孩子日常与学习有关的高频问题。
情商爆表的高效沟通秘籍(套装共13册)
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本套装包括:《把自己当回事儿》、《好好说话2》、《有话说》、《从受欢迎到被需要》、《了不起的关键冲突》、《高情商沟通力》、《掌控聊天:人际沟通中的关键策略》、《关系陷阱》、《表达力》、《 1小时就懂的沟通课》、《沟通陷阱 高情商交际学》、《如何问对方才肯听,如何听对方才肯说》。
职场晋升宝典(套装6册)
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该套装包括:《学习高手》《让你的时间更有价值》《逻辑思维极简工作法》《像有钱人一样思考》《扛住就是本事》《情商是训练出来的》。《学习高手》讲的是:如何记忆,才能牢固掌握知识点? 如何复习,才能夯实完整知识体系?如何自学,才能实现终身跨界成长?本书是一本写给广大学生和家长的,培养高效学习能力的方法工具书。作者作为哈佛、耶鲁高分毕业生,结合先进的理论知识、经典的学习经验,系统分享了超实用的学习法。全书分为5大模块、30节大课、100+方法,帮助你提高学习成绩,打开人生格局。《让你的时间更有价值》讲的是: 副业刚需时代来临,你还没有自己的副业吗?当下这个时代,公司说倒就倒,工作说丢就丢。再也没有所谓的“铁饭碗”,多一份收入你才有退路。财富高效能专家张萌,告诉你非常时期,钱从哪里来。《逻辑思维极简工作法》讲的是:如何转变思维快速成事?如何面对挑战树立更高目标?如何运用全新创意快速解决难题?麦肯锡知名合伙人、麦肯锡高级顾问山梨广一,结合近30年在麦肯锡公司工作的经验,总结出了成事的四种思维方法:延伸目标、坚定信念、洞察思维和设计思维。《像有钱人一样思考》讲的是:《像有钱人一样思考》集结了亚洲财富导师本田健的财富哲学精华,内容包含我们与金钱关系的方方面面。从了解什么是真正的金钱开始,逐步探索我们为什么会对金钱有恐惧和渴望,同时帮助我们清理阻碍我们走向金钱富足的限制性观念,认识什么是真正的财务自由。本书帮助你塑造正确的金钱观,从根本上梳理你与金钱的关系,从而收获快乐、充盈的富足人生。无论你处于人生的哪个阶段,本书都能让你对自己和金钱的关系有更加深入的思考和探索。《扛住就是本事》讲的是:在《扛住就是本事》中,作者冯仑回顾了自己60年的人生经历、30年的商海沉浮,梳理了一套关于人生和商业发展的方法论。全书分为5大主题,围绕成事方法、商业逻辑、经营思维、成败启示、成长心态,共45个实战锦囊,帮助读者掌握谈判、挣钱、决策、经营、终身成长的底层逻辑和方法,习得商业智慧,看别人看不见的地方,算别人算不清的账,做成别人没做成的事。以终身学习的心态,勇敢应对焦虑和压力。《情商是训练出来的》讲的是:作者安田正曾被多家世界500强企业邀请,为企业高管、员工进行情商和沟通力训练。迄今为止,他的研究已经让超过300万人获益。在本书中,安田正将为你剖析高情商的5大关键要素和34个沟通方法,让你轻松获得高情商。
引爆视频号:打造个体经济时代的核心能力
6人今日阅读 推荐值 54.8%
错过了快手、抖音,别再错过微信视频号了!知名互联网商业顾问、视频号头部大V张萌,给你的微信视频号爆款制造法则。一本书带你吃透微信视频号,让你成为涨粉变现的高手。知名财经作家吴晓波、十点读书创始人林少,新榜联合创始人李建伟,诚挚推荐。本书写给所有想要入场视频号的人,为你解决短视频赛道上的所有难题。本书详解平台玩法和规则,有效避免新手走弯路。教你7天做出爆款视频,快速实现粉丝增长。教你一部手机就能搞定的拍摄方法,零基础小白,上手就会拍,不用担心视频制作的技术难题。全面解答你在变现路上遇到的各种问题,然你的粉丝和流量高效变现。本书写给每一个想发展自己、入场短视频的普通人;写给对视频号还在观望犹豫、不敢入场的人;写给本身是做短视频,准备入驻新平台的人;写给在微信生态起家,想要开辟新赛道的人;写给想要抓住新平台、新风口红利的人。短视频时代,人人都是超级IP。
告别演讲恐惧
4人今日阅读 推荐值 66.7%
本书旨在以心理学知识帮助对演讲恐惧者有效开展演讲练习。我们相信,一名优秀的演讲者不仅注重演讲实践,也需时刻寻找合适的素材,并积极地探索适合自己的演讲风格。《告别演讲恐惧》结合心理学、语言学相关知识,聚焦如何克服演讲恐惧,帮助人们自信地演讲,通过具体事例和浅显的道理,提示如何克服演讲前、演讲中、演讲后的恐惧,战胜困难,迈向成功。
个人破局指南系列(套装6册)
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套装书包括:《复杂世界的明白人》《加速》《理性的非理性》《破圈》《让你的时间更有价值》《一年顶十年》。
名企人力资源管控最佳管理实践
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本书将人力资源管理的概念进一步提升,在侧重于对人力资源的投入进行监控和测量,并采取相应措施纠正各种偏差以期实现组织目标的基础上,提出人力资源管控的概念。全书共分为三部分,第一部分从宏观层面介绍了管控概念及组织架构。第二部分从职位体系、规章制度设计、表单设计、劳动协议管理、成本管控、人员编制管控、人力资源风险管控和关键人员管控以及高级管理人员管控等微观层面详细阐述了如何进行人力资源管控。最后一部分作者站在集团企业、跨国公司的角度,探索了人力资源管控的发展趋势。
医院管理学案例与实训教程
本教程侧重于培养卫生管理及相关专业本科生,主要侧重于卫管专业学生如何运用医院管理学的基本知识、基本理论和基本技能分析和处理医院外部环境管理和医院内部管理问题的能力。主要包括:绪论、医院管理政策环境与医疗管理相关法律制度、医院战略管理、医院组织管理、医院人力资源管理、医疗管理、护理管理与医疗质量管理等共21章的“案例与实训”内容体系。
人生效率手册(重塑升级版)
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在时间上拎得清的人,少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、畅销书作家、“下班加油站”创始人、“极北咖啡青年创新加速器”创始人、“立德领导力(LEAD)”创始人张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身实践,提出自我管理系统的四大组成部分:时间管理、效率管理、目标管理、精力管理,指导年轻人如何通过输入,即知识技能来源的四种模式——阅读、与人交流或以人为师、培训或会议以及行走,最终实现正确输出——写作、演讲及实践能力。在职场中,学会“套路”,少走弯路,掌握正确的方法。每天效率提高一点点,构建职场硬本领,你就能收获更好的人生。本书为《人生效率手册》的重塑升级版。张萌在喜马拉雅重讲人生效率课,重塑人生效率手册体系。升级版内容为全新调整,知识脉络更清晰,知识理论更扎实,帮助年轻人重塑升级个人人生效率体系。每一天“量”的效率差别,日积月累之下,就成了人生“质”的差距。成功者一年胜十年,失败者十年如一年,你还在感慨自己与别人之间的差距越来越大吗?马上打开这本书,跟着张萌练习做人生的逆袭者!
改变,是为遇见更好的自己
《改变,是为遇见更好的自己》一书记录了当代青年创业者的整体风貌,包括青创客发起人的初心,青创客导师的悉心培养,以及青创客团队的奋斗历程。 对每个青年来说,从0到1的奋斗过程是艰难的。通过政府的政策支持、导师的赋能助力、青年的努力奋斗,青创客计划成为了青年成长的加速器。 青创客计划,以“六力理论”为基础,以“学习五环法”为支撑,将“以人为师”计划、阅读计划、培训计划、“行走有力量”等贯穿始终,培养高效的自我管理,践行首要的利他精神,助力青年成长成功。
张萌分享青年领导力
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一口气看懂财务报表
《一口气看懂财务报表》多数人在看财务报表时,会因为报表数字繁多,账务处理复杂而头痛不已。而看不通报表就意味着做不好管理,发掘不出报表里的潜在信息,也使得决策、投资陷于被动之中。《一口气看懂财务报表》从展示报表基础开始,逐步分析财务报表,并延伸出表外事项,帮你发掘报表中的潜在危机,使你的决策胜人一筹。
礼记·上(中华经典名著全本全注全译)
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所谓”礼记”,就是关于“礼经”的“记”,即对“经”的诠释讲解,是礼学家对礼经的解释以及他们所采择的各种意见的辑录。《大戴礼记》《小戴礼记》就是这类的书。《大戴礼记》,相传是由西汉时期的礼学家戴德编纂;《小戴礼记》,相传是由西汉礼学家戴德之从兄子戴圣编纂。《小戴礼记》,也称为《礼记》,凡四十九篇。本书是对《小戴礼记》四十九篇全文注译。内容分为四个部分:首先出题解,扼要概括通篇内容旨意。其次出正文,正文的分节参考了北大标点本《十三经注疏•礼记正义》及各家译注本的分节,文字也参考各种版本进行了勘校,有调整者在注释中加以说明。再次出注释,注释兼及章句训诂与名物制度介绍,在引述各家说法时,为求简明,最常见的郑玄注、孔颖达疏,简称“郑注”“孔疏”,其他注家或相关著作则引作者与书名,如朱彬《礼记训纂》、孙希旦《礼记集解》、陈澔《礼记集说》,或径直引作朱彬说、孙希旦说等。
动漫手绘中间画(附光盘)
《动漫手绘中间画》是动漫·游戏专业系列教材之一,教材体现了以工作任务教材化为导向的课程模式。是动画专业必修的专业基础课程。《动漫手绘中间画》本着易教易学的宗旨,用丰富的图示、通俗易懂的语言由浅入深地详细介绍了动画片制作流程及其前期、中期工作的核心内容,重点讲解动画运动规律在实际工作中的应用,包括人物的运动、自然现象的运动,动物的运动等基础知识。《动漫手绘中间画》内容以企业的真实项目为依据,针对岗位职能需求和项目生产要求,按工作流程分析专业课程中横向与纵向的内在联系。《动漫手绘中间画》以培养学生的综合工作能力为基础,采用真实项目引入课堂的手段进行教学设计,按照工作过程,对动画手绘中间画环节进行系统化分析后,设计出学习课程。课堂实训中提供了大量范例,任务明确,重点突出,帮助读者巩固所学知识,为今后就业打下扎实的基础。 《动漫手绘中间画》以学习传统手绘动画技法为主要方向,从动画艺术本质的规律性人手,对其典型的、具有生产操怍可行性的技法进行梳理与提炼,并通过对手绘中间画工作的系统化分析,分解出适用的典型工作任务,希望能给动画专业学生及广大动画爱好者提供有效的学习、训练的方法和超过画面形式的制作手段。
糖耐量受损中西医防治问答
本书是亚健康专家刘尚建主任医师在接诊和解答患者咨询时常见问题的汇编,以医生和患者对话的形式,详细介绍了糖尿病前期的定义,诊断,糖尿病前期的中医病因病机认识,临床诊断,饮食调养,中医干预方式和手段,药物治疗,运动调摄,体质、耳穴干预、患者误区,以及合并症的防治等知识。本书涵盖内容全面,问题极具代表性,解答生动通俗易懂,可以使患者明确自己如何防治糖尿病前期,结合自己病情从中得到科学的指导,选择正确的治疗方案和可以成为患者遇到具体问题的手边专家解读手册。
管理学基础案例与实训教程/全国高等医药卫生管理案例与实训精品规划教材
《管理学基础案例与实训教程(供卫生管理及相关专业用全国高等医药卫生管理案例与实训精品规划教材)》侧重于培养卫生管理及相关专业本科及研究生,理论联系实际,运用所学管理学的基本理论、基本知识和基本方法,观察和发现、思辨和分析、解决和处理实际管理问题的综合能力和素质。内容主要包括导论篇、计划篇、组织篇、领导篇、控制篇、拓展篇等六篇共21章的“案例与实训”内容体系。
书籍设计
《书籍设计》的编写分为两部分,上篇为书籍设计的理论系统,分别从书籍的形成与发展、书籍的概念与书籍设计、书籍版面设计中的表现力、书籍设计中的时空概念、书籍设计中的整合概念、书籍印刷与相关工艺六个方面来系统阐述书籍设计的理论体系。下篇为书籍设计的教学实践,包括平装书教学、精装书教学、概念书教学三个部分,通过教学实践中积累的大量原创、高质、获奖的学生作业,巩固上篇理论系统。从理论到实践,最大程度地体现书籍设计的整体性,将相关知识点阐述得连贯系统,“教”“学”同步,再现经典课堂。 《书籍设计》适合于普通高等教育艺术设计、广告设计等相关专业师生作为教学用书,也适合于相关行业从业人员及书籍装帧设计爱好者阅读使用。
单片机应用系统开发综合实例
《单片机应用系统开发综合实例》全面、深入地介绍了基于USB接口单片机的数据采集及控制系统的开发技术,包括系统的开发流程、总体设计、电源、看门狗复位、强电控制、大范围温度采集、高精度温度采集、LCD显示、实时时钟、USB接口设计等。每个部分的内容都作了较为全面的综述,对当前市场上的主流方案作了比较,并且给出了相应的设计示例。 对于想了解单片机应用系统开发的初学者,以及从事仪器控制领域的专业人士来说,《单片机应用系统开发综合实例》是一本不错的教材。书中既讲解透彻的原理,又有详细使用的实例,更有作者从事实际开发工作的心得。《单片机应用系统开发综合实例》内容丰富、实用性强,涵盖了数据采集控制设计的所有方面,适合从事单片机开发的技术人员阅读,也可作为高等院校相关专业的教材和参考书。
高等教育艺术设计精编教材:插画设计
《插画设计》主要包括:插画设计基本技法、插画设计的创意方法、插画艺术的创作流程及优秀插画欣赏。书中对于插画艺术的制作与设计作了介绍,并在书后附有优秀插画作品欣赏。《插画设计》文字简练,并配有丰富、典型的插画实例,非常适合教学及设计师使用。《插画设计》可以作为高等院校本科、专科设计专业插画设计课程的教材,也可以作为设计师的参考资料。
Office 2016办公应用立体化教程(微课版)
Office是现代办公的基础软件,广泛应用于各行各业,其中Office 2016是目前办公中较常用的一个版本,具有操作简单、功能强大等优点。本书讲解Office 2016办公软件中Word 2016文档编辑软件、Excel 2016表格编辑软件、PowerPoint 2016幻灯片制作软件3个常用组件的使用。本书由浅入深、循序渐进地进行讲解,采用情景导入案例讲解软件知识,然后通过“项目实训”和“课后练习”加强读者对学习内容的掌握,最后通过“技巧提升”来强化读者的综合学习能力,加深对软件的认知。全书采用大量的案例和练习,着重于对读者实际应用能力的培养,并将职业场景引入课堂案例,让读者进入工作的场景。本书适合作为高等院校计算机办公相关课程的教材,也可作为各类社会培训学校相关课程的教材,还可供Office办公软件初学者自学。
汽车电器一般故障诊断与排除工作页(张萌)
本书按照职业活动导向的教学思路设计,选取了四个方面的典型工作任务,即途胜自动空调不制冷故障诊断与排除、悦动电动门窗不工作故障诊断与排除、速腾防盗报警故障诊断与排除、迈腾随动转向大灯失效故障诊断与排除。每个任务都按照实际工作的流程进行设计,把理论知识和操作技能有效地进行了融合。学生在完成任务的过程中,学到了知识和技能;在学习的过程中,体验了完整的工作过程,真正完成了工作和学习的统一。本书图文结合,内容详尽完整,可作为技工院校汽车专业教材,也可供相关技术人员培训参考使用。
动漫描线上色
《动漫描线上色》是动漫·游戏专业系列材料。教材突破了传统的教学模式,体现了以工作过程系统化为导向的学习领域课程设计。《动漫描线上色》从实际操作入手,使学生了解动漫描线上色的制作流程、制作过程中各个环节的不同要求,以及不同岗位所必须具备的基本能力,力图将此环节完整地展现在读者面前,并为读者更好地加入到动漫行业中奠定基础。教材引用实训项目《游击神兵》,共分为4个工作任务,并从以下几方面进行了详细的阐述: (1)从实际项目中选出符合中职教学阶段的任务——动漫描线上色部分。 (2)成立项目小组,按照描线上色过程中的各个知识点和能力点,有针对性地进行训练。 (3)按工作岗位要求将学生分成不同的岗位小组,在项目结束后进行总结。 (4)在老师带领下完成具体的工作任务,锻炼学生的专业技能和动手操作能力。 通过“项目分析一组织分岗一动手实训一总结补充”的模式训练后,让学生熟练掌握动漫描线上色操作,从而提高他们的实际工作能力。 《动漫描线上色》可作为动漫制作专业的教材,也可作为初学者的自学教材,同时对于有一定动漫制作基础的从业人员及动漫专业学生也有很好的参考价值。
和爸妈一起去旅行 图说天下 国家地理 全球 中国最美的100个地方(套装共2册)
世界很大,跟着父母一起去看世界,才能让孩子在旅途中收获快乐,父母在旅途中见证孩子的成长,同时也会反观自身。渴望去全球很美的100个地方去旅行,期盼行遍中国很美的100个绝美圣地,看遍中国大好河山,行遍世界奇崛之地,让孩子与父母在其中共同成长,看尽世间风景,和孩子一起说走就走。这是一套孩子喜欢、父母欣喜的礼物, 让喜欢带着孩子云游四方的父母, 在旅途中感悟孩子的成长。 灵动的文字与焕彩的图片,描画出上百个绚丽多彩的地理景观,只为给予父母和孩子一场唯美的梦境,难以忘怀的旅途。
中国国家博物馆馆藏文物研究丛书:藏传佛教金铜造像卷
书稿收录中国国家博物馆藏所藏公元7世纪至20世纪初的藏传佛教金铜造像精品188件,分为佛造像、秘密本尊造像、菩萨造像、女尊造像、护法造像、祖师造像分为六大类,每类以按时间顺序呈现,每种佛像都有文字介绍时代、款式,并附正面、背面、侧面图像,全面地呈现了藏传佛教造像的基本形态、历史演变、文化内涵。后附三篇研究论文,分别介绍藏佛教造像中的护法”财神“、般若佛母造型的演变和形象特征,以及明代初期治藏策略对藏传佛教造像风格的影响。
茶经典藏 (传世经典)
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CATIA机械结构设计(附CD-ROM光盘1张)
本书讲解了CATIA V5软件在结构设计方面的功能,包括软件基础操作、动态草图、零部件设计、线架与曲面、装配件设计以及综合练习等。通过学习,读者可以熟练掌握CATIA V5软件建立复杂的设计部件以及较复杂的接机械系统的能力,为了帮助读者更好地领会CATIA V5的功能,本书结合了教学模型和使用经验进行阐述。在学习本书内容之前并不需要太多的工程知识和经验,因此适于作为机械和工程专业的本科生、研究生及从事机械设计方面工作的工程师进行学习的入门教材。 本书讲解功能的同时配有相关的练习,练习所需的数据全部放在随书附带的光盘中。
基于熔盐体系电解法和萃取法提取铈的研究
张萌著的《基于熔盐体系电解法和萃取法提取铈的研究》主要介绍在高温熔盐体系中三价铈的电化学行为及采用电解法提取铈制备含铈合金;室温熔盐体系中三价铈的电化学行为及采用电解法提取铈制备含铈镀层;三价铝的电化学行为和制备铝箔及颗粒;以室温熔盐作为稀释剂在硝酸介质中三价铈的萃取行为。此外,还介绍循环伏安法实验数据处理软件。 本书可供化工领域研究人员和从事熔盐电解工作的科研院所科技人员阅读,也可供高校相关专业师生参考。
数字孪生及车间实践(智能制造系列丛书)
本书内容大体可分三个部分:第一部分研究数字孪生的基本概念、发展历史、相关工作与应用,及建模方法等;第二部分结合数字孪生五维模型,提出数字孪生车间的概念,并对数字孪生车间构建、运行、迭代优化的关键技术,与基于数字孪生的车间设备健康管理、能效分析与优化、动态调度、实时控制、车间信息物理融合等理论方法进行分析与探讨;第三部分研究构建数字孪生车间原型系统。
反语认知的心理学研究(心理语言学研究系列丛书) (心理语言学研究丛书)
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山那边的月亮
这部小辑由多部短篇童话故事及百余首童诗组成。作者选择了用童话和诗歌的方式表达了对爱的认知和追求。是希望通过这样一种精神的食粮,激励那些内心无助的人们对生活充满希望。同样也是希望读过她文字的人,能够因此而获得精神上的升华和愉悦。并且,希望这种用心与努力能为世界涂添一抹美丽的色彩!
和爸妈一起看世界 图说天下 国家地理 走遍中国 走遍世界(套装共2册)
《和爸妈一起看世界》套装书是图书天下·国家地理系列中的经典产品,属于地理类旅游图书。本套书以优美流畅的描写,生动细腻的文笔为读者介绍了世界各地及国内著名景区的的美好风光与当地独特的文化风情与民风民俗。世界幅员辽阔,美景美地众多,本套系则精心挑选出将近200处别具特色的旅游胜地,配合着精美纷呈的图片,带领着读者进行这场笔尖与心灵的远行。在赏景之余,每章内附加的旅行小贴士,以及不同章节之间精心设计的实用性与知识性兼具的专题,有助于读者更加具体的了解所到之处的历史文化背景以及更加科学合理的安排旅游行程。翻动书页,开始这一场别样的旅行吧。
电视编导实训教程
《电视编导实训教程》涵盖了电视编导工作的全部流程,包括电视受众分析,节目类型分析,策划与选题,文案写作,现场拍摄,导播技巧,节目结构的编排与设计,以及后期制作等,并列举了大量的案例和文本分析,是一本实用性极强的教材。
危险品运输车辆路径优化:理论与方法(清华汇智文库)
本书系统梳理了危险品运输车辆路径优化的理论与方法。全书共10章:首先,介绍了理论基础和相关文献综述;其次,给出危险品运输车辆路径优化的基本问题并介绍求解方法;再次,提出基于车辆个体风险的危险品运输车辆路径优化,并在禁止车辆并行、考虑事故后路段失效、风险基于实时装载量、重大事故规避四种不同的情景下进行研究;最后,分析危险品运输事故的典型案例,给出危险品运输车辆路径优化的实例,从企业决策者和政府管理部门两方面总结管理启示和政策建议,并展望了未来的研究方向。 本书涵盖了危险品运输车辆路径优化的各方面内容,既可作为相关领域研究者的参考书,也可作为物流企业决策者和政府相关部门管理人员的参考资料。
液压与气压传动
《液压与气压传动》全书内容包括液压传动和气压传动两部分,共分12章。第1章至第9章为液压传动部分,内容包括:液压与气压传动概述,液压油与液压流体力学基础,液压泵和液压马达,液压缸,液压控制阀,液压辅助元件,液压基本回路,典型液压系统,液压传动系统设计计算。第10章至第12章为气压传动部分,内容包括:气源装置、辅助元件及气动执行元件,气动控制元件及气动基本回路,PLC与气压传动。本书可作为高等院校机械设计制造及其自动化专业以及其他近机类专业的教学用书,也可供企业生产技术人员参考。
成功演讲系列(套装共3册)
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计算机基础与实训教材系列:中文版Flash CS3动画制作实训教程
Flash CS3是Adobe公司推出的一款优秀的矢量交互式动画制作和多媒体设计软件,广泛应用于网页设计、网站广告、游戏设计、MTV制作、电子贺卡、多媒体课件等领域。《计算机基础与实训教材系列:中文版Flash CS3动画制作实训教程》由浅入深、循序渐进地介绍了Flash CS3的操作方法和使用技巧。全书共分11章,分别介绍了Flash动画的基础知识和动画制作基础操作,图形的绘制与填充,文本对象的创建与编辑,素材的导入与编辑,图层的使用,元件、实例和库的使用,动画的制作,动作脚本的编写,声音的添加和编辑以及动画的测试与发布等内容。其中第10章还介绍了5个综合实例,用于提高和拓宽渎者对Flash CS3操作的掌握与应用。 《计算机基础与实训教材系列:中文版Flash CS3动画制作实训教程》内容丰富,结构清晰,语言简练,图文并茂,具有很强的实用性和可操作性,是一本适合作大中专院校、职业院校及各类社会培训班的教材,也是广大初、中级电脑用户的自学参考书。