徐徐
我减掉了五十斤!心理咨询师亲身实践的心理减肥法
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38岁时的徐徐,身高1米58,体重150斤,是什么让事业有成、家庭美满的她决意改变“富态”的身形?是什么样的减肥秘诀,让她从40岁起,越减越健康、越减越年轻,越减越幸福,50岁胜过20岁——体重99斤,美白轻盈、活力四射?本书中徐徐的减肥故事,以及六位在徐徐的帮助下成功瘦身的主人公的成长故事,能让你在他们的伤痛、挣扎、顿悟、重生中获得深切的感动和温暖的力量。心理减肥法,教你学会观照内心,接纳自我、修善自我,获得真正的内在能量。徐徐用细腻的文笔,在一段段鲜活的故事中融入了心灵疗愈的法门,以及亲身实践过的具体方法。
管孩子不如懂孩子:心理咨询师的育儿笔记
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徐徐老师继《我减掉了五十斤:心理咨询师亲身实践的心理减肥法》之后,第两本分享式女性成长著作。围绕亲子关系主题,用清晰的条理、生动的表述,剖析了自己在亲子关系、家庭教育方面的亲身经历和个人感悟——如何重新审视家长与孩子的定位关系;如何通过自我管理、自我疗愈,与孩子建立起正确有益的教养和互动模式;如何理解孩子,用切实有效的方式让孩子感受到爱和支持,并学会接受爱和付出爱;如何经营健康的亲子关系,让父母和孩子相互滋养、共同成长,成为最好的自己,享受美好的人生。
满目青山黄庭坚
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黄庭坚的人生,折射着北宋的历史、文化和美学。他生于宋仁宗年间(1045年),逝于宋徽宗年间(1105年),其六十余年的人生正是北宋由繁盛至极走向贫弱衰亡的过程。他出生与成长的时期,正值北宋的经济、社会、文化、艺术空前繁荣。他年少成名,举进士,入仕途,官至从五品;当北宋在变法失败、党争不息、内外交困中走向衰弱之时,他也蒙冤于党争之祸,遭受陷害、审问、牢狱、贬谪、流放和羁管,终至客死贬所宜州。他逝世后二十二年,宋王朝遭靖康之耻后败走江南,北宋灭亡,成为汉文化史上永远的伤痛。本书以北宋的政治制度、文化艺术、社会风尚为背景,讲述黄庭坚的生平故事和艺术成就,展开一幅生动丰富而跌宕起伏的人生图卷。「世道极颓,吾心如砥柱。」黄庭坚一生坎坷,饱经忧患,却始终保持着文人的风骨,诗品、书品和人品、官品相得益彰,儒、释、道思想交融并用,胜时不骄,败时不颓,坦坦荡荡之胸怀,磊磊落落之情操,正是黄庭坚备受后人景仰的原因,也是黄庭坚留给我们的人生思考和精神慰藉。
一代醇儒话曾巩
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曾巩是北宋文学家、史学家和政治家,也是北宋诗新运动的重要参与者,以的文学成就位列“唐宋八大家之一。他出身儒学世家,却历经种种坎坷和磨难,屡试不第,在家乡躬耕十年,直到年届不惑才考中进士。他仕宦二十余年,下过基层,当过史官,转任七州,官至四品中书舍人,始终勤政务实,清廉奉公。他以儒家思想为根本,重道义,有风骨,敢担当,堪称文章大家、经世能臣、方正醇儒。本书以曾巩的生平事迹为主线,穿插讲述其一生所经历的北宋重大政治事件,让读者在风云变幻的时代背景下,了解曾巩坎坷人生,感受他的思想和情感较好地塑造了曾巩迂阔中有智慧、儒雅中有锋芒、理性中有精深的醇儒形象。时至,曾巩的作品、思想和精神依然熠熠闪光,值得世人敬仰和学习。
法兰克福的中国酷爸
本书是旅德“新移民小说代表作家”徐徐继《法兰克福的青春战役》之后的又一部精彩的“新移民小说”。上海人马里空降德国法兰克福富人区,与德国人米勒成为邻居。这一对同处中年、同是中产阶级、同是单亲爸爸的中德男人,开始了一连串交锋。米勒酸酸地发现,中国邻居在财力上、社交上、孩子教育上、社会地位上、对女性的吸引力上……都更胜自己一筹。但是,看起来成功且坚定的中国酷爸马里,却隐藏着辛酸的往事,以及对未来的焦虑。这是一个中国中年男与德国中年男全面竞争的故事,折射的是在中国崛起的时代背景下,中国人在海外奋斗的过程中各种观念的碰撞与交融,同时为中国读者展示了德国社会日常生活的新鲜形态。
正气悲歌文天祥
文天祥是南宋著名的政治家、文学家。他出生于南宋末年,年纪轻轻成为状元。然而此时的南宋,皇权旁落,朝纲混乱,吏治腐败,面对蒙古的侵略节节败退。偌大一个帝国,已经时至夕阳,只能苟延残喘。文天祥虽立志报国,然而他的正直不能为此时的朝廷所容,数次被罢官。及至元朝军队进逼临安,大宋垂危之际,他散尽家财,招募义士,起兵抗元,虽历经挫折却斗志不减。可惜终壮志难酬,南宋灭亡,他也兵败被俘。元廷想尽办法招降他,文天祥却不为所动,后慷慨赴死,从容就义。《正气悲歌文天祥/人文江西丛书·历史文化名人传记系列》以文天祥的人生经历为线索,讲述了他的生平故事与文学成就,凸显了他的情操与浩然正气。文天祥的诗文多记述民族的苦难,记录抗战历程、军旅生涯,表现了崇高的民族气节,被后人誉为“诗史”。“人生自古谁无死,留取丹心照汗青。”文天祥的事迹历久弥新,已成为中华民族的文化符号,融入了精神血脉之中。
不管你是谁
宁馨爱上了网路上意外邂逅的Ryan,Ryan的幽默和体贴都让宁馨陷入了甜蜜的感情中不可自拔。然而一次意外,宁馨发现了Ryan的真实身份和真实目的,他带着那么多的秘密接近她,是一时寂寞还是爱慕已久?面对宁馨的质问,Ryan百口莫辩……
选择德国:德国留学工作定居全攻略
本书覆盖精细的准备阶段,特别的高中和大学时光,硕士、博士攻读阶段融入再融入,成功求职获取绿卡五个大部分。凭籍丰富而详实的内容,具体涉及到了德国相关的方方面面,且都是“留德华”们的亲身经历和宝贵经验,令人印象深刻,受用匪浅,包含有很多极具实用价值的信息与提示。