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成人之美:明说叙事疗法
24人今日阅读 推荐值 83.0%
鉴于叙事疗法操作性强、效果显著等特点,具有较高的推广价值,李明博士从2002开始一直致力于叙事疗法在中国的本土化,本书是其19年来大量的引介、科研和教学工作的结晶。本书从叙事理念层面对叙事疗法做了深入地讲述,并从理念及技术层面对叙事疗法与西方各流派咨询技术做了对比,并附有作者就相关内容的解答。此外,本书增加了大量的案例材料和对话讨论,这也使得可读性增加了不少。
无线秘籍:射频电路设计入门
14人今日阅读 推荐值 71.6%
本书是无线通信产品硬件研发(射频研发)的实战入门书,首先介绍无线通信的起源和发展历程,然后讲解无线通信的基本概念,重点说明什么是射频以及射频系统的基本架构,详细介绍2种射频发射机和3种射频接收机的架构和性能指标以及12种射频单元电路。另外,本书还介绍了与阻抗相关的基础知识,以及工程实战基础与技能。本书适于在无线通信、物联网、智能硬件等相关行业从事射频或硬件研发的职场新人,通信、电子、物联网等相关专业的学生,以及计划转入这些行业的人士、培训机构的学员等阅读和参考。
羌族刺绣图像学(精)
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本书基于田野调研,对羌族各村寨进行走访,收集图像,归纳羌绣区域性艺术特征与风格,运用图像学原理,综合考古学、文献学、社会学、人类学等多重学科知识,将羌绣的研究突破了仅仅从图案、工艺、寓意等方面的浅层研究,而深入到每个图形图案、物件在羌民族自然环境、人文环境、历史语境、精神信仰等方面的深层内核之中,透过母题自然题材,找到图像背后的原型,揭示图像象征世界的内在意义。本书是研究羌绣的科研工作者、设计者、高校教师等深入了解羌绣的较好途径。
青岛往事
1人今日阅读 推荐值 54.5%
本书通过一个个传奇人物生命中最鲜活的记忆,牵引出青岛这座城市的前世今生。百余年的沧桑蜕变,有城市精神的坚守,异国文明的侵袭;百余位历史人物你方唱罢我登场,有搅动时局的政客,风雪闲情的文人;百余座城市记忆地标,有胶州湾的海浪,栈桥的黄昏,八大关的红瓦绿树……透过记忆的网,旧照片捕捉历史曾经的表情,是平静,是喜悦,抑或是沉重……
南昌市节水型社会试点建设项目效果评估
本文在分析南昌市水资源与水环境承载能力的基础上,根据南昌市经济社会可持续发展的要求,在合理配置、全面节约、高效利用、清洁生产、保护生态的前提条件下,提出南昌市节水型社会建设总体目标、主要任务和实施方案。为全面总结南昌市节水型社会建设试点过程中的经验,评估建设试点成效,探索并积累了节水型社会建设的有益经验,本文在结合南昌市节水型社会建设实践基础上,通过对南昌市节水型社会建设试点的决策以及实施过程的回顾、跟踪、调查、分析和评价,全面评估节水型社会建设试点前一阶段所取得的成效。
滇金丝猴生活史
《滇金丝猴生活史》记述了中科院灵长类生态学研究组长达14年的研究经历,向公众展现滇金丝猴的神秘世界。本书一改传统的科普形式,不单单对知识介绍,更像一部电影,通过作者的架构,展现滇金丝猴复杂的社会结构和行为模式。
营业税制度与操作实务
本书旨在帮助广大的纳税人以及注册税务师等财税从业人员快捷、完整、方便地查阅和掌握营业税制度及操作实务,及时了解*政策变化,更好地执行和运用税收优惠政策,提高纳税水平。
草鱼高效养殖模式与技术
本书主要针对草鱼养殖提出了切实可行的养殖模式与技术,达到高产高效的目的。共七章,分别为概述、主要生物学特性、苗种培育、养殖模式及高效养殖技术、水质管理要求和水质恶化预防、病害防治、疫苗的制作及注射操作。作为技术培训教材。
智慧仓库规划与设计:自动化拆零拣选系统配置优化
《智慧仓库规划与设计:自动化拆零拣选系统配置》在介绍国内外智慧仓库装备技术发展现状的基础上,对智慧拆零拣选技术的三种类型——人到货拣选、货到人拣选和自动化拣选的研究现状进行了详细介绍。重点针对一类新型阵列式自动拣选系统的配置优化方法进行深入阐述,介绍了综合运用聚类算法、贪婪算法、迭代算法等工具,通过对系统拣选品项的选择与通道配比、品项分配以及列品项货位分配的综合优化,有效提高系统的拣选效率,降低现场人员的劳动强度的方法。本书适合仓储物流部门的技术人员、物流企业的经营管理人员参考,也可供高校物流专业的师生参考。
现代车辆新能源与节能减排技术(第2版)
新能源与节能减排技术是目前交通行业大力发展的新兴技术。采用新能源技术达到节能减排的目的,已成为当今世界车辆技术的发展趋势。目前,电动汽车在国内外市场上已得到较为成熟的应用,混合动力汽车、纯电动汽车和混合动力轻轨列车在欧洲、日本、中国等国家和地区已迅速发展为新兴产业。本书针对现代交通行业的新能源技术,分8章分别讲解了新能源技术发展现状、汽车行业节能减排技术,混合动力汽车、纯电动汽车、燃料电池汽车和混合动力列车技术,以及锂电池和超级电容的基础知识及应用技术。本书从汽车行业、列车行业及动力电池、超级电容产品的基础知识和应用状况出发,结合节能减排等国家政策规划,由浅入深地讲解了新能源技术的研究及应用现状,为汽车、轨道交通电池、电容等行业的技术人员和维护人员提供参考。
服装画表现技法
《服装画表现技法》涵盖了服装绘画与表现的各个方面,以丰富的图例、简洁的语言告诉你服装画表现技法的“共性法则”。从对服装画的认识到怎样学习服装绘画、人体的基本形、比例动态,再到服装的廓型及服装工艺与细节的展示,服装色彩的搭配、面料肌理的刻画及工具的掌握,都用图例详细地描绘、演示,并以当今各国服装画风格与现代技法融为一体的代表作品作为借鉴。只要你依据本书循序渐进地学习,假以时日,你就可以寻找到自己表现服装的技法与风格。以作为时装设计师及时装画爱好者的学习范本。《服装画表现技法》涵盖了服装绘画与表现的各个方面,以丰富的图例、简洁的语言告诉你服装画表现技法的“共性法则”。从对服装画的认识到怎样学习服装绘画、人体的基本形、比例动态,再到服装的廓型及服装工艺与细节的展示,服装色彩的搭配、面料肌理的刻画及工具的掌握,都用图例详细地描绘、演示,并以当今各国服装画风格与现代技法融为一体的代表作品作为借鉴。只要你依据本书循序渐进地学习,假以时日,你就可以寻找到自己表现服装的技法与风格。以作为时装设计师及时装画爱好者的学习范本。
乐理 视唱 练耳
本书共分八个单元:以乐理知识为主线第一单元是音的高低与记谱法;第二单元是音的长短与记谱法;第三单元是节拍与节奏;第四单元是乐谱中的常用记号;第五单元是音程;第六单元是和弦;第七单元是调式;第八单元是中国民族调式。每个单元之后的视唱练耳练习都是针对乐理的基本概念和基本知识编排的,能有效地提高学生在课堂上掌握知识的效率。本书在编写时主要考虑到面对学前教育专业的行业需求,能快速有效地让学生掌握视唱的基本知识和技能,为儿童歌曲的视唱、视奏奠定基础。
一说春秋之惊蛰
《一说春秋之惊蛰》为《一说春秋》丛书的第一本,主要讲述公元前722年到公元前701年之间的春秋历史故事。本丛书以《春秋》为基础,以《史记》和《国语》作为主要补充,同时,参考其他三十余部相关书籍撰写而成。与其他《春秋》白话本不同,《一说春秋》丛书在原有史料的基础上,补充了历法、礼法、制度、人物关系等背景信息,将春秋的事件片段前后串联,并在大量史料基础上形成观点及判断,以方便读者更为清晰地了解这段历史。“一说春秋”最初为音频节目,经过重新整理、修正、补充,最终形成目前的《一说春秋》丛书。本书中每章均包含原音频节目的二维码,可以相互参照阅读。
中药鉴定技术
本教材力求职业教育专业设置与产业需求、课程内容与职业标准、教学过程与生产过程“三对接”, “崇尚一技之长”, 提升人才培养质量, 做到学以致用。教材编写强化质量意识、精品意识, 以学生为中心, 以“ 三对接”为宗旨, 突出思想性、科学性、实用性、启发性、教学适用性, 在教材内容结构、知识点、规范化、标准化、编写技巧、语言文字等方面加以改革, 从整体上提高教材质量, 力求编写出“精品教材”。本教材主要供高职中药学、中药制药技术、药品生产技术、药品质量与安全等专业教学使用, 也可供中药流通领域的中药质量管理从业人员参考。
中职生劳动教育教程
毛翠丽,任朝阳工程技术学校教师,曾被评为朝阳市教学新秀、辽宁省优秀青年科研骨干、朝阳市首届职教名师培养人、全国优秀团干部等。出版了中国农业出版社规划教材职场实务系列:生涯规划、就业创业、顶岗实习以及数学上下册等。在《中国职业技术教育》等杂志上发表论文10余篇,主持或参与省市课题十几项。侯银海,现任河南商丘技师学院高级技师。“草根”职教先锋学术交流团队创始人、智慧教育创新产品体验联盟创始人、新创课联盟创始人核心成员,中国教育发展战略学会终身发展工作委员会理事、中国教育发展战略学会教育中介培训中心兼职研究员、中国高等教育发展研究会兼职研究员、中国教师发展协会兼职研究员,中国班主任大会专家组成员,湖南农业大学现代技工教育研究中心特聘研究员、上海教育科学研究院职成教所雷正光工作室特聘研究员。全国多家信息技术科技公司技术体验顾问。主要从事机械加工、模具一体化教学、现代职业教育教学理论研究工作。近10年来,全国游学20多个省180多地市行程总公里数可以绕地球赤道8圈多,截止2020年10月全国学习交流达560站次与全国几万同仁线上线下交流职教经验,被职教同仁尊称为“职教鲶鱼” “职教界搬运工勤务员”。李明,教育硕士,任威海市职业中等专业学校教师,曾被评为威海市德育工作先进个人、威海市直优秀教师,获得山东省教育教学信息化大赛一等奖、威海市青年教师基本功大赛一等奖、威海市班主任基本功大赛二等奖,所带班级曾被评为山东省先进班集体。参与编写电子科技大学出版社《实用商务英语》、河北科学技术出版社“十三五”精品课程建设规划新教材《食品雕刻技艺》等教材。在《现代教育》等杂志上发表论文数篇,主持或参与国家、省市级课题若干项。
中医临床实习宝典
临床实习是促进医学生将医学理论知识与技能内化为临床服务能力的关键环节,是促进学思结合、知行合一的必要手段,也是促进医学生思想、道德、文化、心理等各方面全面提高的重要过程。这“三个促进”实际上也是临床实习教学目标的核心所在。本书作为一本综合性用书,旨在方便同学们在实习过程中快速查找并掌握基础的知识点,理论与实践相结合,提高自己的临床能力。 本书将中医教材中的基础知识提炼浓缩,整理为十个部分。分别为中药篇、方剂篇、体格检查篇、院外心肺复苏篇、内科篇、外科篇、妇科篇、儿科篇、针灸篇、辅助检查判读篇。内容简明扼要,条理清晰,方便实习学生查阅。
最高人民法院建设工程施工合同纠纷案解:法理辨析·裁判观点·类案精要
本书全力为建设工程施工合同领域纠纷提供务实有效的解决之道,提取近600件最高人民法院建设工程施工合同案例,设计出法理辨析、裁判观点、类案精要三步法,清晰地向读者呈现该领域的重点、难点、热点问题的法律依据与判决思路。
中医传统文化概论(全国中医药行业高等教育“十四五”创新教材)
中国传统文化概论是当前中医药院校本科生教育教材建设中的一门新兴课程。中医,从医学的广义范畴讲,应归属于自然科学,然而她却置身于深厚的中华传统文化的沃土之中,既有自然科学的属性,又有人文文化的内涵。中医文化的内涵与中国传统文化密不可分,息息相关,对于中医药学的学习与研究者来说,了解和熟悉中国传统文化知识,不仅有助于进一步学习、应用、研究中医药,而且可以促进和提高自身的文化情操与道德修养。这是开设中国传统文化课程的意义所在。
社区卫生服务医院感染分级实用手册
本手册共分三章,涵盖社区医疗机构医院感染基础知识、重点部门、重点环节等多方面内容。编写过程中,参考了《医院感染管理办法》、《医院感染诊断标准》、《医院隔离技术规范》、《医疗机构消毒技术规范》等相关国标、行标、地标和规范指南,依据法律法规和规范指南阐明缘由,给出了可供参考的答案,求做到规范性、有效性;结合社区医疗机构实际工作内容,针对性强,能切实解答实际中的困惑;采用一问一答形式,配合图片、图表,直观易懂、可操作性强;本手册不仅可供社区医院感染管理专职人员使用,而且是社区医务人员,尤其是院感控制重点部门工作人员的必备用书。
媒体负面报道对控股股东掏空行为的影响研究
我国上市公司股权结构非常集中,具有典型的“一股独大”的特征,控股股东与中小股东的代理问题较为严重;本著作以中国2010-2012年上市公司为研究对象,首先分析了媒体负面报道对控股股东掏空行为的影响。然后验证声誉机制是否存在我国家族上市公司中,最后分析了不同的法律环境下媒体负面报道对控股股东掏空的影响是否相同。(该学术专著 由:四川省教育厅人文社会科学重点研究基地—资源型城市发展研究中心项目(ZYZX-ZD-1602)支持)
轨道车辆新能源供电技术
新能源与节能技术是目前交通行业大力支持的新兴技术。现代车辆采用新能源技术以达到节能减排的目的,已成为当今世界城市公共交通车辆技术的发展趋势,纯电动汽车在国内外市场上已得到较为成熟的应用。目前混合动力汽车、纯电动汽车、燃料电池汽车、混合动力有轨电车、混合动力市域列车在欧洲、日本、中国已迅速发展为新兴产业。在国内,轨道车辆正逐渐采用动力电池、超级电容、燃料电池作为牵引动力、应急供电或是备用电源,在牵引动力、应急供电方面更是取得了不少应用业绩。本书针对现代交通行业新能源技术,分别讲解了轨道交通行业新能源技术发展现状,混合动力列车和燃料电池有轨电车的研发情况和技术水平,面向轨道交通需求的锂电池、超级电容和燃料电池基础知识及应用技术,以及对新能源技术在轨道交通各方面应用的展望。本书从动力电池、超级电容、燃料电池产品基础知识和它们在轨道交通行业的应用状况出发,结合节能减排等国家政策规划,由浅入深地讲解新能源技术研究及应用现状,可为轨道交通及汽车、电动自行车、电动摩托车、电池、电容等行业的技术人员和维护人员提供参考。本书也可以作为相关科研院所研究人员、高校师生等学习新能源技术的入门教程或参考书。
寻找桃花源:兴化访垛(江苏兴化垛田传统农业系统)
寻找桃花源:兴化访垛(江苏兴化垛田传统农业系统)。这是一套看到后让人爱不释手,读起来让人赏心悦目,闭目回想让人思绪万千的田野手记体丛书。通过这些小故事你会惊奇地发现,看似落后的传统农业居然会积累下如此丰富的农耕经验,而这些貌似“简单”的农业生产知识与技术背后,居然会蕴藏着如此前卫的可持续发展理念。
大学生职业生涯规划
本书以实用、实际、实效为原则,用通俗易懂的语言和大量真实案例,帮助大学生了解如何进行职业生涯规划,并围绕制订职业生涯规划给出大量注意事项。全书分为三篇:第一篇为理论篇,主要介绍职业、职业生涯规划的相关概念和理论,以及大学生职业生涯规划的意义和影响因素;第二篇为方法篇,从大学生如何进行自我认知、评估职业机会、职业生涯目标与路线设计、职业生涯的实施与反馈等方面具体阐述大学生进行职业生涯规划的步骤与方法,探讨大学生在进行职业生涯规划时出现的常见问题;第三篇为提高篇,从大学生情商的修炼、就业能力的培养和职业道德的树立三方面入手,阐述大学生如何从学生向职业人转变。
跟师录:国医名师周耀庭临证实录
周耀庭,国医名师,临证五十余年,其弟子李明教授,在跟诊过程中,详细记录了周老的每一则病案。本书选择周老部分病例,将有代表性的、临床资料较全的进行系统整理与归纳。本书忠实地记录了每一病例的病史、整个治疗过程,并且对每一病例的辨证依据、治疗原理及经验要点、特殊体会等,以继承人体会及导师评语的形式进行表述。适合中医院校师生、中医师等参考阅读。作者简介:李明,女,北京人,1963年出生,医学博士,首都医科大学中医药学院中医临床方药学系副教授。从事中医教学、临床、科研29年。
媒体报道、董秘特征与信息披露质量
本书首先对媒体报道与信息披露质量的关系进行总体分析,然后具体分析董秘特征(性别,受教育水平,是否兼任)不同时,媒体负面报道与信息披露质量的关系,最后总结分析媒体报道影响信息披露质量的中介变量(内部控制)是否存在。本书的研究结论有助于我国上市公司的信息披露质量的提高,有助于我们更好的理解媒体的公司治理作用,同时有助于完善公司治理水平、保护投资者利益。
高速列车气动外形优化设计
高速列车气动外形优化设计是轨道车辆节能降耗和运行品质提升的重要研究方向之一,也是目前交通行业的研究热点。我国国土面积大,覆盖高温、高湿、高海拔等多种地理环境条件,高速列车运行时面临着更为复杂的气动效应问题,这就需要从减阻、气压波、结构疲劳等多个方面去提升高速列车的设计水平和运行品质。本书从高速列车气动外形设计原理、气动外形系统减阻优化、新头型多学科优化设计、表面改形减阻技术、风洞试验技术、动模型试验技术、典型线路气动载荷等方面,阐述高速列车新头型设计及综合气动效应研究内容,全面、系统地概述了新头型及气动外形设计流程、高速列车综合气动效应相关的理论以及相应的分析方法。本书总结了高速列车气动外形优化设计领域中的理论研究、计算机仿真分析、多学科优化设计和实车试验验证方面的部分研究成果,还介绍了近年来国内外关注度较高的表面改形减阻技术等。本书建立了从理论基础到工程设计方法,再到最终工程设计的设计理念,便于读者轻松掌握高速列车新头型设计及系统减阻技术问题的研究方法。本书可以作为相关科研院所研究人员、高校师生等学习高速列车空气动力学的入门教程或参考书,也可以作为学习高速列车新头型设计及综合气动效应相关技术的入门教程或参考书。
碧海青山:董海山传
本书为中国工程院院士董海山的学术传记,是“老科学家学术成长资料采集工程丛书”的一种。该书通过访谈、实物采集、录音录像等方法,全面真实地反映了董海山的学术成长历程的关键事件、重要节点、师承关系等内容。书中行文严谨,引用资料真实可信,并配有大量珍贵的老照片。大中学生及青年学者可以从书中获取学术成长的经验和启迪,科技史及科技文化工作者可从本书获取大量独有的历史资料。
完美应用Ubuntu(第2版)
《完美应用Ubuntu(第2版)》是全面介绍Ubuntu各种安装方法的图书;全面介绍Ubuntu精华应用和经验的图书;详细介绍Ubuntu Server LAMP实际应用的图书,涵盖Joomla!和Wordpress;针对Ubuntu认证专家(UCP)课程全面、系统、科学课程的图书;将Ubuntu历史、技术和社区文化相结合的图书;详细介绍Ubuntu三大桌面环境(GNOME、KDE 4和XFCE)使用方法的图书;详细介绍轻量级桌面环境LXDE和Fluxbox的图书;全面覆盖Ubuntu 10.04全部新特性的图书。
单片机原理与技能训练
本书根据高等职业院校、技师学院“电子与电气控制专业”的教学计划和教学大纲,以“国家职业标准”为依据,按照“以工作过程为导向”的课程改革要求,以典型任务为载体,从职业分析入手,切实贯彻“管用”、“够用”、“适用”的教学指导思想,把理论教学与技能训练很好地结合起来,并按技能层次分模块逐步加深单片机相关内容的学习和技能操作训练。
苏绣
苏绣是以江南福地苏州为中心的刺绣工艺的总称,也是江苏最富特色的文化符号之一,被誉为中国刺绣之首,以多而全、精而巧的特点形成雅俗共赏之大格局。2006年列入首批国家非物质文化遗产名录。本书通俗易懂、图文并茂地介绍了苏绣艺术的渊源与流变,苏绣的价值,与苏绣艺术相关的具有代表性的人物和故事,苏绣艺术的品鉴与收藏。
艺术人文教育概论
本书是上海市教委重点课题,全书共分4个部分,第一编范畴,探讨艺术与人文教育的内涵、本质与范畴,第二编镜鉴,着重分析古今中外的艺术人文教育思想,第三编践行,介绍在实际教学过程中开展艺术人文教育的经验,第四编探索,是对现行艺术人文教育制度的反思,并提出下一步发展的建议。
化学物质管理法规
本书主要介绍新化学物质和现有化学物质在世界各主要国家、地区和经济体的管理体系。由于在现阶段绝大多数的管理机构都提出要求对化学物质进行风险评估,根据风险评估的结论对化学物质进行不同形式的管理,因此在本书中,也介绍了对化学物质进行风险评估的方法。
玻璃纤维复合材料筋混凝土结构及其工程应用
本书在作者多年来对GFRP筋及其混凝土结构研究和应用的基础上,详细介绍了GFRP筋的原材料、制作工艺、力学性能、耐久性能、GFRP筋混凝土结构、在各类工程中的应用实例等内容,有理论,有实践,更有工程应用,是系统总结近年来GFRP筋与混凝土结构研究和应用的专著。本专著适合于从事纤维聚合物筋及其混凝土结构研究和应用的高等学校教师、科研人员、工程技术人员等参考。
小红书运营速成指南
本书围绕小红书平台的账号运营展开,主要介绍小红书账号的运营知识,同时结合作者丰富的行业经验,深入分析了小红书的商业模式和未来发展趋势。 本书共7章,内容全,逻辑清晰,语言通俗易懂,包含了账号运营和品类营销两大方面的知识。在账号运营方面,本书讲解了小红书平台当前的发展情况、如何从零开始成为一个成熟的小红书博主、博主常用的运营工具、小红书账号运营方法及变现等内容;在品类营销方面,本书讲解了小红书专业号运营、小红书的品类营销方法等内容,以帮助读者快速了解小红书,学会运营小红书账号。 本书适合小红书的一线运营人员与新人博主,以及营销公司、品牌方、电商公司、MCN(多频道网络)机构等的相关人员阅读学习。
乔装的失眠
本书关注当前社会中广泛存在的睡眠障碍问题,从历史、社会、心理和生物学的角度对这一现象进行解读。在个体层面,对失眠症状背后的焦虑、恐惧、抑郁等心理原因进行深入挖掘,针对特定人群的生存状态进行具有人文关怀的理解和剖析;引导失眠患者从人生的角度看待这一困境,最终与失眠和解,并实现自我认知和成长。
叙事心理治疗导论
叙事疗法是当前流行的心理咨询和治疗的方法之一。在我国从西方引入心理咨询和治疗的理论和技术的短暂历史中,叙事疗法可算是第三波时兴起来的流派。一波当属精神分析学派无疑,德国人的巨型理论——精神分析率先登陆,培养出一批精分的大咖和拥趸。第二波应归属于美国人的中型理论——认知一行为疗法学派。可惜中国人更倾心于宏观思维,因而,注重实证、具体而微的认知行为模型似乎没能盖过一波精分的影响。随后而来第三波一上来就颇显不同,大有盖过精分影响的势头。它包括了叙事疗法、合作取向治疗、教练咨询技术和积极心理学辅导等,大大拓展了我国心理助人行业的视野,从而使得后现代主义心理学在我国(尽管我国大部分地区的民众还在现代化行程中觊觎、蹒跚)大行其道。因为后现代主义强**理问题生成中的文化因素,因而中国的佛家、儒家、道家学说也乘势在心理服务领域占据了一席之地。第三波流派兴起的过程中还催生出了新一代的中国心理学咨询专家,《叙事心理治疗》的作者李明博士便是其中的一位代表人物。
少年聂海胜 “航天英雄”聂海胜少年时代生活读本
《少年聂海胜》选取聂海胜少年生活的片断,用“人小看大”的独特视角和“一滴水看太阳”的审美价值取向,集中展示了英雄少年时期的聪明和智慧、坚韧和毅力,以及他“用微笑面对人生”的思想境界。从一个个小故事中,我们读出了聂海胜在艰苦的环境中刻苦学习、乐于奉献、从不言败、永争第一的锐气和活力。 这个曾经寡言少语、皮肤黝黑的农村少年,带着田野里生发的坚毅和韧劲,逐渐成长为共和国的航天英雄,肩负使命三巡浩瀚苍穹。虽然《少年聂海胜》描写的是聂海胜的少年生活,但体现出他“特别能吃苦、特别能战斗、特别能攻关、特别能奉献”的航天精神。
壶铃训练全书
壶铃训练全书 首先介绍了壶铃训练的作用,接着采用真人示范、分步骤图解的形式,对87个壶铃练习动作的锻炼目标、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。最后,壶铃训练全书提供了8套针对不同需求的训练计划,旨在帮助有减脂塑形、提升运动表现和预防运动损伤等不同训练目标的锻炼者获得良好的锻炼效果。
民国茶范:与大师喝茶的日子
20世纪初期的中国茶馆或有茶的客厅,是一个天才结伴而去的地方。本书顺着茶,进入到了民国大师生活的细部,以茶为核心词汇,串联起交往、品位以及时代风范。
比动物纪录片更好看的书·《我们爱科学》·精品科普丛书·探秘大自然:红唇美猴传奇
《红唇美猴传奇/探秘大自然丛书·我们爱科学精品科普书系》不是一本动物小说,而是一本真实的野外滇金丝猴考察笔记。然而翻看它,你会以为这是一个精心设计的动物电影脚本。 随着春夏秋冬四季背景的拉开,一群滇金丝猴出场了。它们各有各的名字,各有各的性格,或高冷,或霸气,或温柔,或顽皮。猴群中的小家庭也有人类家庭一样的悲欢离合,吵吵闹闹,玩伴嬉戏,长辈宠溺。 主雄猴是这部“电影”的主角,它们的实力决定着自己和小家庭的命运。而光棍猴是具野心的群体,也是这部“电影”*有看点的配角。当光棍猴一次次挑战主雄猴、争夺霸主地位时,你会完全陷入剧情——太精彩了!雌猴也不完全是打酱油的角色,它们结成群体,共同照顾家里的幼仔,维持家庭的稳定和种群的繁衍。那爆棚的母爱,比起人类来毫不逊色。 如果说这是一部在大自然中上演的精彩好戏,那么这部“电影”的“摄影师”就是中国科学院滇金丝猴研究团队的各位成员了,《红唇美猴传奇/探秘大自然丛书·我们爱科学精品科普书系》作者就是这个团队中的一员。他们跋山涉水,穿行于高山密林中,追踪滇全丝猴的足迹十余载,观察、记录和研究它们的行为,这才成就了这部真实又精彩的《红唇美猴传奇》。