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养生正道:跟名医学养生(大礼包)
五位中医名家联袂奉献,全民健康阅读佳读本,带您走上养生正道! 《自然会健康》: 《自然会健康》:中华中医药学会中医健康科普首席专家、全国首届中医药科普“金话筒奖”获得者、江苏卫视《万家灯火》节目主讲嘉宾李灿东教您24字养生诀,健康自然来。 《保卫心脑血管:养生从养心开始》: 《保卫心脑血管:养生从养心开始》:北京中日友好医院主任医师、江苏卫视《万家灯火》、北京卫视《养生堂》节目主讲嘉宾贾海忠教您从心开始,保卫心脑血管。 《大道至简:有尊严地活过一百岁》: 《大道至简:有尊严地活过一百岁》:身边雷锋美北京人、中国针灸学会科普工作委员会副主任委员林超岱2个重大健康观念、6个长命百岁原则、1套林氏晨操、6大疼痛应急自救点穴,学得会,用得上,有效果,引导您健康到天年。 《沈氏女科六百年养生秘诀》 《沈氏女科六百年养生秘诀》:沈氏女科19代传人沈绍功教授传人,北京卫视养生堂《六百年养生秘诀》主讲嘉宾沈宁医师挖掘家学,北京卫视养生堂《六百年养生秘诀》“开胃、养肝、调肾”养生三招尽在其中,家传药膳、秘方效法,处处实用。 《上班族身体保养指南》 《上班族身体保养指南》:多家电视台养生节目主讲嘉宾、中医执业医师路新宇10个养生小妙招,38种疾患自我辅助调理。教您自我经络体检,经络调养“治未病”。