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逆龄大脑:保持大脑年轻敏锐的新科学
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我们都会变老,大脑也一样,大脑的生长在24岁这个年轻得令人惊讶的年龄开始减速,但这并不意味着它会失去敏锐度,而且不同的认知技能可以在不同的年龄达到顶峰。在你的一生中,不论你的年龄或获取资源的途径如何,大脑都可以持续不断地得到加强。经外科医生古普塔通过几十年的临床医学和持续研究指出,我们在任何年龄都可以改善并拥有一个更好的大脑。作者依据脑科学、神经学、病理学近30年的研究,揭示了大脑衰老和认知能力下降的原因。通过对比全球脑健康理事会近百名专家的神研究报告数据库中的方法,提出从运动、营养、休息、社交联系、提高大脑可塑性几个方向来科学优化大脑。当你把大脑放在第一位时,其他关乎健康方面的东西也就迎刃而解了。没有健康的大脑,你甚至无法做出健康的决定。生活习惯比你的基因更能影响你大脑的命运。患痴呆的人正在逐渐年轻化。大脑衰退是可以预防和进行早期干预的,本书为读者提供了一个可立即实践的12周大脑强化计划,在日常生活中启动你的“敏锐大脑”程序,用简单且科学的方法修复大脑,提升脑力。健康的大脑不仅会带来健康的身体、体重、心脏等,还会带来更强的自信、更坚实的财务未来。
长寿的奥秘
《长寿的奥秘:另辟蹊径为您提供一本预防机能衰退的指导书》介绍为什么说百岁老人生活有秘诀?为什么说营养是人体健康的守护神?为什么说健脑才能长寿?为什么说运动与健康息息相关?为什么说乐观豁达至关重要等等。
影像引导下经皮穿刺活检
《影像引导下经皮穿刺活检》是一本图文并茂的教科书,能为每一位读者提供有价值的信息。 《影像引导下经皮穿刺活检》配图丰富,务求实用易学及反映学科知识进展。 正在参加放射科培训或缺乏影像引导下活检经验的医师也许需要阅读《影像引导下经皮穿刺活检》籍,其他医师则可能需要阅读针对某些手术的特定章节。即便对于经验丰富的放射科医师,《影像引导下经皮穿刺活检》也可作为快速参考。 因为《影像引导下经皮穿刺活检》针对特定解剖部位详述了不同的手术方式,罗列了潜在的并发症,并概括了处理方案。几乎所有的章节都详细描述了相关解剖并图示说明,同时编排了丰富的临床病例以说明和突出每章的要点。