罗大伦
罗大伦，1968年生，辽宁沈阳人，北京中医药大学中医诊断学博士，健管家，原任北京电视台《养生堂》节目主编。罗大伦博士一直致力于将古代的中医文化介绍给现代人，因此广泛地在互联网、电视、报刊等媒体上传播中医知识，曾出版了《百家讲坛 大国医》、《古代的中医——七大名医传奇》等八十多万字的中医科普著作，在《健康时报》等报刊长期撰写专栏文章，被评为“健康中国2012十大风尚人物”。 罗大伦博士在国内诸多商学院如上海财经大学商学院、上海中欧商学院、清华大学经济管理学院商学院、长江商学院等讲授“正能量——国学中的身心双修之道”课程。
养命之方：罗大伦讲名医张锡纯传家食疗方
367人今日阅读 推荐值 93.8%
一本给当代普通人的养命、救命常备书。张锡纯是近代医名显赫的一位医家，他的特点是用简单的食材治病，以食为药给大家调理身体，他的著作《医学衷中参西录》被称为“至贵至宝之救命书”。本书是《医学衷中参西录》实操版，取其精要，选了书中最常见、实用的7味药食同源食材——生山药、黄芪、三七、人参、鸡内金、干姜、地黄，并给出了能调理近40种疾病的简易食疗方。本书将古代大医的用药智慧应用在了生活中，是治病救命之良方，百姓实用之经典。让我们在碰到相关病症时，不必去医院，就能正确、及时地保护自己和家人。
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女性养生三步走：疏肝、养血、心要修
297人今日阅读 推荐值 90.5%
女性养生可以分为三步：第一步疏肝气女性绝大多数疾病都是肝气郁结造成的，原因是压力大，爱生气，总憋屈，时间一长自然就憋出了病。肝气郁结，会由内而外、全面地损害女性的健康，所以，女性养生，疏肝气是头等大事。第二步养阴血女性是靠血来滋养的，血液一亏，百病丛生。由于月经、流产和分娩等很容易耗伤阴血，所以女性血虚和瘀血的情况非常普遍，这是造成许多妇科疾病的另一大原因。遇到这种情况，就可以通过补血和活血化瘀来治疗。第三步修心性很多女性患病并不是因为身体，而是因为心性。其实，肝气郁结很大一部分原因就在于心性不够宽广，遇事想不开，爱钻牛角尖。古人说：“祸福无门，唯人自召。”疾病也是一样，如果您心性好，站得高，看得远，想得开，活得透，肝气调和畅达，正气内存，疾病就不会找上您。
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图解舌诊：伸伸舌头百病消
214人今日阅读 推荐值 89.4%
《图解舌诊：伸伸舌头百病消（附7种体质人群常见病调理速查全彩拉页）》如果说有一本书能帮助您避免医院的过度检查以及过度医疗，同时还能在时间准确发现疾病的萌芽，并给出不伤害体质的有效调理方法，您是否有兴趣读一读呢？您是否愿意为有病就只知道求助于医院的年迈父母送上一本这样的身体自助手册呢？让父母不再担心自己的身体，把防治疾病的极简单有效方法踏踏实实交到他们手上，真的是善莫大焉！愿这本由著名中医专家，中医诊断学博士罗大伦集数年心血铸就的生命健康学新作助您一臂之力。
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让孩子不发烧、不咳嗽、不积食（全新修订升级版）
163人今日阅读 推荐值 90.5%
这是一本专门教父母用食疗和心理学方法对症调理孩子常见病的书。孩子生病了，什么时候该自己调理，用什么简单、安全的方法调理，什么时候该送医院？如何让孩子疾病不再复发？这本书里讲得清清楚楚，即便是一点儿医学知识都没有的家长，也能照方调理或举一反三。本书针对性强，能够帮助家长解决0~10岁孩子发烧、咳嗽、积食的常见病症。书中把孩子发烧、咳嗽、积食各个阶段的病因和症状讲得通俗、清晰，可以让任何家长都能及时发现孩子身体状况的变化，防患于未然。介绍的调理方法简单、安全，多为食疗及外治法，能提供给家长一系列可操作的解决方案。您知道孩子的大部分疾病都是源自脾虚吗？您知道家庭气氛不好，家长情绪不好是会造成孩子身体健康出现问题吗？您知道孩子舌苔脱落是因为脾胃受伤导致的吗？您知道孩子不长个、不长肉是因为脾虚吗？您知道孩子胃口差应该如何调理吗？您知道肥胖对孩子有多大的害处吗？您知道家长养心对孩子有多大的影响吗？如果您不知道孩子生病的根源，您只能茫然地面对孩子一次又一次的疾病，只能把孩子的健康寄希望于医院和药物。畅销育儿保健书《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》前传，告诉家长如何从根源上保护孩子不生病！
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中医祖传的那点儿东西（1）
133人今日阅读 推荐值 91.0%
《中医祖传的那点儿东西1》讲述中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操，他们诊病如神，药到病除。书中让人感动的，不仅仅是精彩的中医故事，还有神医们的精诚之心。让人敬佩的，不仅仅是出神入化的医术，还有神医们为钻研医术而度过的一个个不眠之夜。让人欣慰的，不仅仅是人们对中医的热忱依旧，更有名医的方子流传至今，让更多的人从中受益。
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女性90%的病是憋出来的：罗博士教你不憋屈，不上火，不生病
92人今日阅读 推荐值 89.9%
憋屈会对女性的身体造成全面的损害，具体表现为“六郁”：气郁。简单来说，就是人受了气，想不通，憋屈在心中，没有排解出去，让身体承受压力的一种状态。血郁。长期生气，会导致气郁，而长期气郁，则会阻碍血的运行，导致气滞血瘀。火郁。想法太多，实现不了，人就会郁闷、生气；而太多的气憋屈在身体中，就会积热化火，出现火郁。湿郁。气运行不畅，除了导致气滞血瘀外，还会导致水湿代谢不出去，淤积在身体内，出现湿郁。湿郁就像身体中的水牢，困在其中，必然导致诸多问题。痰郁。湿郁产生后，身体里湿气变重，会凝聚成痰，而痰多了，不能及时化掉并排出，就会形成痰郁，导致很多大病和怪病。食郁。情绪不好，会直接影响肠胃，肠胃能消化食物，却无法消化忧愁、怨恨和愤怒，当这些情绪太多，憋屈在身体中，就会卡住吃下去的食物，导致食郁。而憋屈的原因则在于，遇事想不开，患上了认知上的“比较病”“应该病”“受害病”和“嫌弃病”。本书不仅介绍了身体内的六种郁结，告诉大家如何诊断，如何用相应的方子和方法及时进行调理，避免酿成重病、大病。当认知改变后，情绪就会变好，而情绪变好后，就能做到不憋屈，不上火，不生病。
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罗大伦教您用中医方法，呵护全家的身心健康（套装共10册）
86人今日阅读 推荐值 94.3%
这套书包括《压力大的孩子毛病多》+《罗大伦教你四季食疗》+《罗大伦教你滋补之道》+《女性养生三法宝》+《家庭抗外感指南》+《图解儿童舌诊》+《救命之方》+《让孩子不发烧，不咳嗽，不积食》+《脾虚的孩子不长个，胃口差，爱感冒》+《图解舌诊》。内容包括三类：第一，教家长如何健康育儿——孩子情绪失常，脾虚，外感等问题；第二，帮女性“自检自查自调”，一次性解决身心问题——所有女性常见的身心问题，均给出了辨证和调理方法；第三，给全家的养生指南和滋补之道——顺时而食，顺时而活，根据不同的体质吃适合的食物，才是对全家人最大的关爱。这套书可以帮大家彻底从根本上解决种种长期困扰自己的身心问题，从而获得健康和快乐。
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阴阳一调百病消（升级版）
84人今日阅读 推荐值 94.2%
你知道身体里的气是如何运行的吗？你知道气在人体内会形成一个“圆”吗？你知道如果这个“圆”不运转了，人就会生病吗？养生的高境界是养气，养生简单的方法就是调阴阳。罗博士教您调阴阳的好方法：不上火的补气方——生脉饮；简单的补心血方法——吃龙眼肉；直接的补脾血中成药——归脾丸；神奇的化瘀血药材——蚯蚓；我家不传的小秘方——蚯蚓治痔疮；能消积化积的单味药——鸡内金。
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道德经说什么
80人今日阅读 推荐值 86.0%
中央电视台《百家讲坛》特邀嘉宾，上海交通大学安泰经济与管理学院、中欧国际工商学院客座教授。知名中医专家、中医诊断学博士，北京电视台《养生堂》栏目创始人之一、前任主编罗大伦重点新书。这是一本把《道德经》讲活了的旷世经典。逐字逐句为您讲透做人之道、做事之道、健康之道。做才是得道，做才能得到。知名中医专家、中医诊断学博士罗大伦从中医修养身心的角度，为您逐句逐字解读《道德经》，把其中的智慧总结提炼成通俗易懂的语言，带您读懂、读透《道德经》，结合其中流传千年的智慧，助您解决生活中的常见的各种实际问题。教您把自己的位置放低，把心放空，把名利看轻，把事做成，把身体照顾好。这是一本人人看得懂、用得上的《道德经》经典解读本。
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脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒（全新修订升级版）
75人今日阅读 推荐值 91.6%
一本从调理脾胃和情绪入手，教会家长如何对症调理孩子常见病并祛除疾病根的书。书里介绍的各类调理方法已被无数受益的家长验证有效。山不在高，有仙则灵，本书介绍的食疗方和推拿方都是直接有效的，只要家长认真按书里介绍的辩证使用即可。在《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》之前，还没有一本专门用食疗和中医外治方法帮助家长调理孩子瘦弱、不长个、胃口差、爱发脾气等一系列家长焦心的孩子生理和心理问题的书。随书附赠：让孩子长得高、胃口好、不感冒的特效推拿、食疗方速查速用全彩拉页。您知道孩子的大部分疾病都是源自脾虚吗？您知道家庭气氛不好，家长情绪不好是会造成孩子身体健康出现问题吗？您知道孩子舌苔脱落是因为脾胃受伤导致的吗？您知道孩子不长个、不长肉是因为脾虚吗？您知道孩子胃口差应该如何调理吗？您知道肥胖对孩子有多大的害处吗？您知道家长养心对孩子有多大的影响吗？如果您不知道孩子生病的根源，您只能茫然地面对孩子一次又一次的疾病，只能把孩子的健康寄希望于医院和药物。畅销育儿保健书《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》前传，告诉家长如何从根源上保护孩子不生病！
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图解儿童舌诊
68人今日阅读 推荐值 89.2%
现在，有太多家长缺乏正确的育儿知识，导致孩子生病后四处求医，也给医院增加了压力——现在很多儿科医生都处于压力极大的状态。即便如此，有些病还有可能治不好。如此，孩子会更加遭罪。这是一本通过观察孩子的舌象来及早发现孩子生病的内因（孩子的身体本身出了什么问题，实际上内因是基础），并通过食疗、推拿等方法调理孩子身心的中医家庭育儿健康书。希望每位家长平常多观察孩子的舌象，如果发现孩子的身体有偏颇，通过饮食、推拿等种种方法调整过来，这就是孩子的福音，也是家长的成功。相信孩子在您的呵护下一定会越来越健康。
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罗大伦解读《伤寒论》
64人今日阅读 推荐值 84.0%
一本人人都应该了解的中医健康调养书。 中医药经典著作《伤寒论》被称为继承发扬中医学遗产的必读书籍。《罗大伦解读<伤寒论>》是罗大伦老师对流芳千古的《伤寒论》的通俗解读，在喜马拉雅平台播出后，播放量突破2000万次。 在本书中，罗大伦老师通过“伤寒圣手”许叔微的《伤寒九十论》医案，解读《伤寒论》中的经典方剂，将医圣张仲景的治病方法和原则详细地梳理开来，让大家能够知道，人在什么情况下会生病，又在什么情况下用什么方法能调理好。本书将古代大医的用药智慧应用在了生活中，是治病救命之良方，百姓实用之经典。让我们在碰到相关病症时，能正确、及时地保护自己和家人。
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女性养生三法宝（上下册）
63人今日阅读 推荐值 89.7%
现代女性在社会中的位置太重要了，一方面要考虑自身的工作学习、成长、生活，另一方面，还要考虑自己另一半的生活和双方的父母。女性的身心健康与否，直接影响着另一半的生活与工作的稳定。更重要的是，女性的身心是否健康，直接决定了她们孩子的身体是否健康；女性的心态是否良好，也直接决定了孩子将来接受教育的高度。在本书中，知名中医专家罗大伦博士一次讲透了女性健康之道，彻底从根源入手帮女性调理种种身心问题，既能让女性学会如何避免身心受伤，也能让女性学会如何尽快把已经出了问题的身心调整过来。可以说，本书是一套无论什么年纪的女性都适用的“自检自查自调”的健康宝典。
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罗大伦让孩子不生病的智慧系列：让孩子不发烧、不咳嗽、不积食+脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒+图解儿童舌诊+压力大的孩子毛病多+让孩子不上火、不发炎、发育好（全5册）
62人今日阅读 推荐值 92.6%
很多孩子生病后，自己也说不清到底是哪里不舒服，既耽误治疗，也让孩子白白受罪。《图解儿童舌诊》是一本教家长通过观察孩子舌象来判断孩子健康情况的健康育儿书。不仅能帮助家长在孩子生病的早期及时通过食疗、推拿等调理方法解决问题，也能在自己无法解决时，将孩子身体状况的准确信息传达给医生，便于医生诊治，从而更好地配合治疗，帮孩子早日恢复健康。 如果说《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》让家长们明白了如何智慧应对外感引起的孩子发烧、咳嗽、积食的问题，那么《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》则让父母们懂得了孩子绝大部分常见病的内在根源在于脾虚。两本书中介绍的详细辩证方法和食疗、推拿等有效手段，帮助家长解决孩子的常见病问题并提升孩子的体质，让孩子从此远离疾病。 《压力大的孩子毛病多》是专门针对由情绪不好、压力大导致孩子身体出现问题的书，很多家长都发现自己家的孩子生病后调理起来疗效不佳，这是因为我们始终没有意识到压力大导致的情绪失调，对孩子的心身影响究竟有多大。 《让孩子不上火 不发炎 发育好》是一本解决孩子上火、发炎、发育不好的健康育儿书。孩子“上火”和“发炎”看似在生活中很常见，实则当他上火、发炎时，身体已经进入一个比较特殊的阶段了。这本书可以帮助父母分清您的孩子是发炎了还是上火了，是有实火还是有虚火，不同的炎症要怎么调理——分别给出了食疗方、药方、按摩法等调理方法，能有效避免乱用药后伤及孩子脾胃，从而影响发育。
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罗大伦教你四季食疗
54人今日阅读 推荐值 91.1%
人生活于天地之间，时时刻刻都受到天地之气的影响。懂得顺时而活、应时而食的人，才能让自己活得健康顺遂。知名中医专家罗大伦博士根据《黄帝内经》春、夏、秋、冬的养生原则——“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑”，结合不同体质之人在当季的养护、调理，以及当季易发身体症状的预防，如春季经常上火、夏季心烦失眠、秋季皮肤干燥、冬季心脑血管等问题，均给出了对应调理的食养方。这本书不仅可以帮助普通人自查自检，还可以帮您辨别自身体质，有针对性地进行食养——找到适合自己的调养方法，彻底从根儿上解决种种长期困扰自己的身心问题，从而获得健康和快乐。
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救命之方：一本书教你解决全家人常见健康问题（全新修订升级版）
42人今日阅读 推荐值 90.3%
一本书教你解决全家人常见健康问题，修订升级版随书附赠罗博士开给您全家的救命之方速查速用全彩拉页。多了解些中医知识，简单的问题能自己处理，复杂的问题能向医生准确描述。书中所述的经方和验方，全部来源于《神农本草经》《伤寒论》等中医经典和历代中医大家的临床实践，代代传承、救济天下，是每一个中国人的瑰宝。现在，这些经典方剂经知名中医专家罗大伦筛选梳理并详细讲解，古方今用，不仅能从根上防治那些突发的、经久难愈的心脑血管病、咳喘、鼻炎、痛风等疾病，还能有效地调治皮肤病、痔疮等难言之隐。其中，本书部分方子由罗博士在北京电视台《养生堂》栏目分享后，已让广大观众受益。本书介绍的每一个方子都有非常对症的具体调治思路和方法，所推荐的每一种药食同源的药都能在正规中药房买到。
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罗大伦教你滋补之道：脾不虚、肾不亏、心神安
41人今日阅读 推荐值 90.0%
现代人由于身体的各种虚损和熬夜，导致年纪轻轻就开始过度消耗肾精。而且平时吃的食物肥甘厚味，给脾胃也带来了极大的负担。再加上工作和生活的压力，心神损耗太过。从而使得身心越来越亏虚、抵抗力越来越低下。身心亏虚，则百病丛生。这是一本专门教您补肾（先天之本），补脾胃（后天之本），补心（神），从而帮您迅速全面调理自身虚损的滋补书。书中不仅详细写出了肾、脾、心，虚损会出现的具体症状，便于您自我诊断；还结合了虚损可能引发和已经发生的常见疾病，并均给出了在运动、饮食、起居的注意事项，以及调理方——中成药、茶方、食方、泡脚方等。无论什么年纪的人，只要能补好先天（肾）和后天（脾），以及一个平和的心态，您就能拥有充满正气的人生。
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养命之方：名医解读李东垣脾胃论
37人今日阅读 推荐值 85.5%
一本教大众补脾胃，养好身体的常备书。 李东垣是中国医学史上“金元四大家”之一，是中医“脾胃学说”的创始人，他十分强调脾胃在人体的重要作用。他所用的很多方子以及他的思想，都来自于《黄帝内经》脾胃部分的内容。 现代人脾胃受伤的概率非常大，本书是李东垣所著的《脾胃论》的实操版，选取了《脾胃论》中的真实病例，给出了能调理多种常见病的40多种食疗方，如太过劳累，情绪不好导致的脾胃虚弱，可以喝木香顺气汤；夏天吃了冷的食物，伤了脾胃的阳气，腹泻可以喝茵陈附子干姜汤暖脾胃；年纪大的人，重感冒后出现心脏偷停的情况，可以喝炙甘草汤等。 本书将古代大医的用药智慧应用在了生活中，是治病救命之良方，百姓实用之经典。让我们在碰到相关病症时，不必去医院，就能正确、及时地保护自己和家人。
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中医祖传的那点儿东西（2）
36人今日阅读 推荐值 91.3%
“《中医祖传的那点儿东西2》内容简介：谁都看过中医，但可曾想过，中医祖传的那点儿东西是什么？在很多人看来，中医祖传下来的就是药草、药罐，还有泛黄的古书；也有人认为，中医祖传的都是高深玄妙的理论，什么阴阳五行、经络穴位之类；还有人认为，中医祖传的就是那些方子，垒出一堆“慢性子”的中药，时间久了才可见效。读了《中医祖传的那点儿东西2》，你就会对中医有一个全新的认识。中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操，他们诊病如神，药到病除。书中让人感动的，不仅仅是精彩的中医故事，还有神医们的精诚之心。”
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家庭抗外感指南 不易感，不侵邪，不招毒
29人今日阅读 推荐值 94.3%
本书是知名中医专家罗大伦博士针对当下最广泛危害大众健康的外感类疾病，应该如何防范和自我疗愈的全新之作。作者从外感病的症状判别、发病机理、调理方法、预防措施等多方面入手，以《黄帝内经》《伤寒杂病论》等经典所讲的，以匡扶人体正气为治病之本为根本思路，结合历代大医的有效经方，如桂枝汤、防风通圣散、藿香正气散、人参败毒散、普济消毒饮等，从适应证到治病原理，再到药材配伍，一一展开分析，为您全家人的健康保驾护航。
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罗大伦教你四季食疗&滋补之道（套装共2册）
28人今日阅读 推荐值 93.7%
身心亏虚，则百病丛生。这套给全家的滋补套装，不仅可以告诉您在什么时候滋补，还教您如何滋补。帮您准确辨别自身体质，有针对性地进行食养——找到适合自己的调养方法，彻底从根儿上解决种种长期困扰自己的身心问题，从而获得健康和快乐！
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罗大伦、梁冬讲透传统国学：道德经说什么+论语说什么（套装，共5册）
25人今日阅读 推荐值 89.7%
《论语说什么》如果说，当今社会有一套帮大家如何获得快乐、如何避免不快乐的知识体系，那显然孔子的思想体系更合适。它能让你成为一个没有敌人的人——仁者，起码也能让你变成一个在朋友圈有吸引力和比较受尊重的人。很多人这辈子都没活好，总想活出超越这辈子的境界，但很容易走偏。其实，《论语说什么》告诉我们：哪怕我们在正道上前进得慢一点儿，也比走岔路而绕不回来的好。一个人上半生主要是求存，下半生慢慢就要求真。求存是向外的，求真是向内的。不管是求存，还是求真，都要有一个学习的过程。因为你改变不了命运，但可以通过学习改变自己处理命运的能力。读《论语说什么》，最起码可以让你在糟糕的生活中成为一个不太糟糕的人——勤勉而好学，爱生活但不炫耀，正确地好色……《道德经说什么》迷茫痛苦时，您一定想过生命的本质到底是什么？为什么生活中有这么多的纠结与不如意？为什么我们苦苦追寻，但最终总会发现，时间消耗殆尽，而我们仍一无所获？不是这个世界有问题，也不是我们的努力注定付诸东流，而是我们看待问题的方式方法出了问题。让我们看到不到真实的快乐；对回报的执着，影响了我们的初心，让我们无法竭力做好该做的事；对物质无止境的追求，让我们急切地想要更多，幸福感反而越来越低，身体也越来越吃不消……凡此种种，我们都可以从《道德经说什么》里找到解决之道。知名中医专家、中医诊断学博士罗大伦从中医修养身心的角度，为您逐句逐字解读《道德经》，把其中的智慧总结提炼成通俗易懂的语言，带您读懂、读透《道德经》，结合其中流传千年的智慧，助您解决生活中的常见的各种实际问题。教您把自己的位置放低，把心放空，把名利看轻，把事做成，把身体照顾好。这是一本人人看得懂、用得上的《道德经》经典解读本。
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罗大伦2025健康日历
22人今日阅读
养生不仅要养身体，更要养心，这是一本让全家人身心俱调，越活越健康的日历。 本书中精心选取知名中医专家罗大伦博士多年来备受好评的精华内容，将孩子、女性、以及中老年男性常见的健康问题收纳其中，并给出相关解决办法。依春夏秋冬四季顺序，给出zui适时的养生方法，24节气每个节气给出食疗方，并且每周日给家长提供一个小儿按摩推拿方，家长自己给孩子按摩，不仅能缓解孩子的疾病，更能促进亲子感情。 疾病有身心疾病和心身疾病之分，身体不舒服，时间久了会产生心理疾病；心里郁闷、生气，最终也会对我们的身体产生不良影响。因此，书中还选取了365条《道德经》原文及罗大伦博士的感悟，教我们做人之道、做事之道。
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压力大的孩子毛病多：让孩子情绪好，身体好，习惯好
14人今日阅读 推荐值 91.8%
在生活中，大部分家长都觉得孩子还小，有什么压力可言？实际上，现在由压力大导致情绪失常，引起心身疾病的孩子越来越多了。家长常常只看到孩子得病的结果，却会忽视这些疾病的成因——情绪失调。所以，现在给孩子调理身体，除了注意外感、脾胃虚弱之外，更要重视孩子的情绪。在本书中，罗大伦老师总结了引起孩子情绪失调的种种原因，如家庭氛围不好、夫妻关系不和、喜欢攀比、太过焦虑等因素，详细分析讲解了情绪失调引起的儿童常见心身疾病，如抽动症、发育不良、过敏性鼻炎、湿疹、哮喘、腺样体肥大、情绪差、性格怪异等症，同时给出了对症调理的食疗方、泡脚方和按摩法等，帮助家长消除焦虑，减轻孩子的压力。
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别生气啦：绝大多数的病都是气出来的
14人今日阅读 推荐值 89.0%
很多人意识不到不良情绪的危害，我们看到的身体疾病，就好像是冰山露出海面的部分，而不良情绪对身体健康的影响，却是深藏在水下的部分，非常巨大。现代人的疾病，有80%都是不良情绪导致的，比如，生气、焦虑、抑郁、抱怨等，它们会导致气血紊乱、肝气郁结，最终引发各种疾病。在本书中，一次性讲透了20种由不良情绪导致的心身疾病——抑郁症、乳腺结节、甲状腺结节、湿疹、哮喘、心梗等，以及30种在家调理的方法，包含药方、泡脚方，以及儒、释、道中调控情绪的小妙招等，不仅帮大家祛除疾病，更帮大家轻松解开心结。
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罗大伦教你用中医方法呵护全家老小健康家庭装（套装共五册，全新升级版）
12人今日阅读 推荐值 88.7%
这是一套针对全家老小常见身体问题，如发烧、积食、脾胃虚弱、湿疹、鼻炎、失眠等问题，或针对不同体质，如阴虚体质、痰湿体质、肝气不舒体质等，用中医的方法（主要是舌诊法）帮助全家及时判断，并且给出有效调理方法，如食疗方、泡脚方、推拿方等，帮助您养护全家老小健康的系列书。这五本家庭健康书，自上市以来广受读者好评，不仅能让读者在疾病的早期，根据书中的中医方法及时发现自己或家人的身体问题，还能让大家在发现身体问题后，根据不同的症状对症调理，比如孩子积食了应该怎么吃，孩子外感应该怎么调理，女性气虚血虚怎么补，老人类风湿关节炎症的状详细解读及疗法等众多内容，让大家能够有效调理，获得健康。《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》是一套专门教家长使用食疗、中医外治法和心理学方法调理孩子身体的书。书中的内容针对性强，把孩子常见的发烧、咳嗽、积食、不长个、胃口差等各种问题讲得通俗、清晰，没有任何医学知识基础的家长都能读得懂、学得会。《图解儿童舌诊》是一本通过观察孩子的不同舌象来帮助家长及早发现孩子生病内因（孩子的身体本身出了什么问题，实际上内因是基础），并通过食疗方，如三豆乌梅白糖汤、消积饮等，或推拿等方，如捏积法、推脾经等，在孩子身体出现问题时有效、简便调理的中医家庭育儿健康书。《图解舌诊》是一本教您用中医舌诊方法随时发现疾病征兆，改善体质的书。书中图文详解30种舌象，分析阴虚、阳虚、血虚、气郁等7种不同体质人群特征，教你学习简单中医方法，观舌辨体质，用书中介绍的简单有效方法，快速将自己和家人的身体调理至正常状态。《救命之方》是一本教您用历代大医经典相传的经方与验方，解决全家人常见病的书。这些经典方剂经知名中医专家罗大伦筛选梳理并详细讲解，不仅能帮你能从根上防治那些突发的、经久难愈的心脑血管病、咳喘、鼻炎、痛风等疾病，还能有效地调治皮肤病、痔疮等难言之隐。很多孩子生病后，自己也说不清到底是哪里不舒服，既耽误治疗，也让孩子白白受罪。《图解儿童舌诊》是一本教家长通过观察孩子舌象来判断孩子健康情况的健康育儿书。不仅能帮助家长在孩子生病的早期及时通过食疗、推拿等调理方法解决问题，也能在自己无法解决时，将孩子身体状况的准确信息传达给医生，便于医生诊治，从而更好地配合治疗，帮孩子早日恢复健康。如果说《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》让家长们明白了如何智慧应对外感引起的孩子发烧、咳嗽、积食的问题，那么《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》则让父母们懂得了孩子绝大部分常见病的内在根源在于脾虚。两本书中介绍的详细辩证方法和食疗、推拿等有效手段，帮助家长解决孩子的常见病问题并提升孩子的体质，让孩子从此远离疾病。成年人的身体要比孩子复杂得多，而掌握有效诊断方法则是分析疾病、保证健康的关键。这一步一旦错了，到了后面越容易出问题。《图解舌诊》能帮助您避免医院的过度检查以及过度医疗，同时还能及时并准确地发现疾病的萌芽，并给出不伤害身体的有效调理方法。在面对家人有可能患上的例如心脑血管病、心脏“偷停”、痛风、痛经、胃溃疡、血虚、痔疮、咳喘、手脚冰凉、骨折这样突发或经久难愈的病症，《救命之方》都可以为您提供实用、有效的调理方。书中所记载的经方与验方，全部来源于《神农本草经》《伤寒论》等中医经典和历代中医大家的临床实践。每一个方子都有对症的调治思路和方法，所推荐的每一种药食同源的药都能在正规中药房买到。
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罗大伦教你解决全家人常见健康问题：养命之方+救命之方（全2册）
9人今日阅读 推荐值 92.6%
《养命之方》是一本给当代普通人的养命、救命常备书。是《医学衷中参西录》实操版，取其精要，选了书中常见、实用的7味药食同源食材——生山药、黄芪、三七、人参、鸡内金、干姜、地黄，并给出了能调理近40种疾病的简易食疗方，将古代大医的用药智慧应用在了生活中，是治病救命之良方，百姓实用之经典。 《救命之方》书中所述的经方和验方，全部来源于《神农本草经》《伤寒论》等中医经典和历代中医大家的临床实践，代代传承、救济天下，是每一个中国人的瑰宝。现在，这些经典方剂经知名中医专家罗大伦筛选梳理并详细讲解，古方今用，不仅能从根上防治那些突发的、经久难愈的心脑血管病、咳喘、鼻炎、痛风等疾病，还能有效地调治皮肤病、痔疮等难言之隐。本书介绍的每一个方子都有非常对症的具体调治思路和方法，所推荐的每一种药食同源的药都能在正规中药房买到。
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道德经说什么4
6人今日阅读 推荐值 91.5%
在生活中，大部分人都觉得自己付出了很多，得到的很少，从而想要的会越来越多。作为一个普通人，在生活中有小欲望是可以的，但如果我们的欲望超出了自己的能力和位置——身心就会受到伤害。您想要好的生活，这是人之常情；想要一份好的工作，也无可厚非。在《道德经说什么4》里，知名中医专家、中医诊断学博士罗大伦告诉我们：只要您能做到事来则应，事毕则忘——事来了就踏踏实实做事，事情做完了，就将做事带来的名誉、地位等忘掉，不去在意，您想要的，最终都会获得。
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道德经说什么3
5人今日阅读 推荐值 95.5%
每个人在最初为人子女、为人父母、为人公婆、为人下属、为人领导时，都如同一个稚嫩的孩童，大家不断碰壁，不断徘徊挣扎，面对机会不知道要如何抉择，面对最亲近的家人不知道要如何相处，面对领导或下属不知道要如何表达自己……种种问题都在一次又一次让我们陷入困境。在《道德经说什么3》里，知名中医专家、中医诊断学博士罗大伦告诉我们：您想要的，最终都会获得，只要您做事以众人之心为己心，想众人所想，感众人所感，您就会得到上天的加持。
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弟子规说什么（全新升级版）
4人今日阅读 推荐值 88.1%
★医文本相通，名医解名著中央电视台《百家讲坛》特邀嘉宾，上海交通大学安泰经济与管理学院、中欧国际工商学院客座教授罗大伦博士继畅销书《道德经说什么》之后，又一温故知新系列佳作。★从积极心理、健康、国学三方面深度解读现在，不少家长在教育孩子的问题上莫名焦虑，却对《弟子规》里的教育理念和教育方法不屑一顾，误以为是在培养孩子奴性，殊不知，《弟子规》是一本成就孩子一生积极心理的奠基石。为什么有人会对《弟子规》的教育理念产生误会呢？因为前人诘屈聱牙的解读，更因为在很长一段时间里，好多人打小都不知道何为真正的规矩，也不明白守规矩对自己的好处。所以，成年后为人父母，也在自觉不自觉地培养不懂规矩，将来活得同自己一样价值观混乱，成不了大器的孩子。《弟子规说什么》从积极心理、健康、国学三方面深度解析让家长和孩子读《弟子规》的好处。不仅让孩子懂规矩，好好学习，好好做人，好好做事，也让家长知道好好做父母、做夫妻、做子女的智慧。现代人生活、工作的不如意、身心的失常，几乎全是从性情失调而来，这根源于少儿时期的教育纰漏，如不懂规矩，各种心态、性格培养的不成熟。本书通过逐字逐句解读《弟子规》，用贴近生活的实例告诉您，在规矩里的自由，可能因保护而完整；如果放任自由，则可能会带来伤害。
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弟子规说什么
2人今日阅读 推荐值 87.6%
如果你人缘差、事业不成功，不要埋怨自己不努力，其实根源在于你从小没有受到良好的思维习惯教育。现代人生活的不如意、身心的失常，几乎全是从性情失调而来，这根源于少儿时期的教育纰漏，各种心态、性格培养的不成熟，其实，《弟子规》里讲的全是现代积极心理学的大智慧，能帮你从小到大构建完美人际关系和人生大格局。
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古代的中医：七大名医传奇（第2版）
3人今日阅读 推荐值 92.1%
罗大伦的《古代的中医--七大名医传奇(第2版)》介绍了七位中国古代的医家。本书从史实出发，参考了大量的文献，经过作者的演绎，成为一部可读性非常强的中医文化书籍。本书可以作为一般读者了解中医的工具书，能为其进入中医之门提供一些可供借鉴的经验。
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漫画中医
一本漫画颠覆全世界对中医的误解！ 近年出版的中医科普书，多以介绍养生法、效验方为主，介绍中医治疗养生思想和理念的书少之又少。中医的精粹是什么？除了那些行之有效的方法外，还有经历了几千年岁月考验的理论。如果我们能将中医的理论精粹深入地挖掘、广泛地传播和普及，让老百姓人人都懂些中医，人人都知道中医是怎么一回事，那么也就可能不会出现伪专家的“神话”闹剧了。 不正本则无以清源。中医药理论和知识推广的对象是广大百姓，我们要用浅显通俗的现代语言、恰当的形式，把博大精深的中医展示给大家，才能起到科学普及的作用。 《漫画中医》系列丛书，打破了以往中医书的形式束缚，采用漫画的方式，来解读中医的绝世精粹，传达中医的深刻内涵。它抛开了晦涩难懂的语言，代之以生动灵活且妙趣横生的图画，再辅以浅显通俗的文字，使以往人们眼中难懂、难学、难用的中医，一下子简单起来，流畅起来，让伤脑筋的阅读变成了头脑的快乐健康操。 本套丛书，用图画来串联文字，极大的区别于一般的插图和图解，是真正一本用漫画完美解读中医的普及读本。作为中医百科与传统文化普及的读物，是适合读者的一本书。 “基础篇”介绍了中医历史的发展和一些重要理论内容，文字通俗、漫画点睛，让你在时尚、通俗、轻松、有趣的阅读中领略中医的魅力。
神医这样看病
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罗大伦全新力作：让孩子不上火 不发炎 发育好（一本书解决孩子上火、发炎，发育不好的问题）
一本解决孩子上火、发炎、发育不好的健康育儿书。 孩子“上火”和“发炎”看似在生活中很常见，实则当他上火、发炎时，身体已经进入一个比较特殊的阶段了，如果您不能及时帮孩子调理或调理的方向错了，会直接导致病情反复、加重，甚至影响孩子的发育。 有一些父母，分不清孩子的发炎和上火，想要帮孩子解决病痛，却又无从下手，或“病急乱投医”，随便给孩子用药从而伤害孩子的身体……要解决孩子上火、发炎的问题，一定要找准成因再对症调理。这本书，可以帮助父母分清您的孩子是发炎了还是上火了，是有实火还是有虚火，不同的炎症要怎么调理——分别给出了食疗方、药方、按摩法等调理方法，能有效避免乱用药后伤及孩子脾胃，从而影响发育。
这才是中医
感动百万人的中医故事，惠及大众的养生智慧。 中医是什么？ 在很多人看来，中医就是药草、药罐，还有泛黄的古书： 也有人认为，中医就是高深玄妙的理论，什么阴阳五行、经络穴位，不知所然； 还有人认为，中医就是慢郎中，不吃个一年半载的中药，很难见效； …… 读了《这才是中医》，你就会对中医有一个全新的认识。 书中的中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操，他们诊病如神，药到病除， 他们用实际行动告诉我们，中医不是慢郎中，是我们后辈学艺不精！ 书中的中医，不再是药物和药理的堆砌，而是一段段活生生的历史，几个故事，几句点评， 让中医走出玄妙之迷局，进入寻常百姓家。 另外，本书还提供了许多实用的小方子，希望能为深受疾病困扰读者带来福音。
大国医
推荐值 95.4%
本书是作者在中央电视台《百家讲坛》节目中所做讲座的文字版，书中包括了王孟英、朱丹溪、李东垣、缪希雍、钱乙五位中国古代著名医家的精彩感人的故事。作者以一个个生动的故事描绘出这些医术高超、医德高尚的千古名医，让读者不仅能体会到中医学的博大精深，丰富自己的中医学知识，更重要的是让人们领略到这些大医的高远境界，以及他们拯救世人的慈悲之心。
漫画中医2——体质篇
本书秉承“漫画中医”系列图书的创新理念，在文字内容方面依然保持通俗易懂的风格，书中的漫画插图与第一册相比也更加丰富，且更具趣味性。同时，书中还增添了体质自测表等内容，使您在学习过程中能够与知识进行更充分的互动。既能够了解中医学体质方面知识，又能对自身的体质和身体状况有更深入的了解，真正达到在学习中强身健体的目的。 全书共分为五个部分，从中医学的角度对体质的分类、体质与健康的关系、体质的测定、影响体质的因素等内容等内容进行了详细的阐述。重点介绍了平和体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、淤血体质、湿热体质、特禀体质等九种常见体质的特点、成因、表现和调养原则。全书内容严谨科学，表达通俗流畅，形式活泼新颖，将原本复杂的中医学知识化繁为简，为初学者提供了全新的阅读和学习体验。
罗大伦女性养生系列（套装共2册）
《女性养生三步走》： 《女性养生三步走》是中央电视台《百家讲坛》主讲人罗大伦的养生新书。作为一名中医诊断学博士和《道德经》的推广者，作者认为，女性养生，应该分为三步走：第一步，用一些实用的小方子疏肝理气，清除郁结，打通气场；第二步，用药食同源的食物滋阴养血，让气血充盈，血脉通畅；第三步，通过瑜伽、正念，或者读《道德经》和《金刚经》等来修心性，让心胸变得宽广，提升生命的平台。 希望广大女性朋友们通过《女性养生三步走》，能够达成如下目的： 一、了解自己的身体，不盲目。 二、接纳自己的身体，不憋屈。 三、滋养自己的身体，由内而外散发出女性的魅力，活出自己的神性。 《阴阳一调百病消》： 你知道身体里的气是如何运行的吗？ 你知道气在人体内会形成一个“圆”吗？ 你知道如果这个“圆”不运转了，人就会生病吗？ 养生的高境界是养气，养生简单的方法就是调阴阳。 《阴阳一调百病消》中，罗大伦博士教您调阴阳的好方法： 不上火的补气方——生脉饮； 简单的补心血方法——吃龙眼肉； 直接的补脾血中成药——归脾丸； 神奇的化瘀血药材——蚯蚓； 我家不传的小秘方——蚯蚓治痔疮； 能消积化积的单味药——鸡内金。
家中有本草，健康无烦恼
《家中有本草，健康无烦恼》讲述了罗博士精选19味最常见的中药，以生动的语言，讲解它们的功效，并辅之以切实可行的现代使用方法，让读者既可以重温国粹经典，又能运用于实际，尽享长寿安康。《神农本草经》它有中华第1药典之美誉，比《本草纲目》更古老，比《黄帝内经》更实用。罗大伦，他是乐于为大众传道授业解惑的中医博士，既有学院派的严谨，又有来自民间的通俗与亲和。