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7天养好你自己
女人如花,花如女人,这是上帝赋予女人的天然魅力,也是人们对美丽女人的赞美。只不过,如花的女人首先是健康的,然后才是美丽的。试想想,一个满脸倦容,疾病缠身的女人如何称得上花?即使称得上,也只能算作一朵枯萎的花。
把坐出来的痛做回去
如果你是坐着阅读这本书的,请立即暂停阅读,想想现在身体的感觉:是不是觉得颈椎有些痛?肩膀有些硬?腰部有些酸?大腿有些轻微的麻木?心情不太好?算算看,一天中,你有多少时间是站着或走动的?如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬,颈椎和腰椎开始隐隐作痛,胳膊腿也不如以前灵活了,相信我,这绝不是仅仅因为年龄关系,而是你的身体在对你发出报警讯号:你坐得太久了!一切问题都是由你久坐引起的!
别让压力透支了你
物理学当中,压力指垂直作用在物体表面上的力。在心理学上,压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。压力是一个外来词,来源于拉丁文“Stringere,原意是“痛苦 。一个人活在世上,一点压力没有是不行的,但压力过大也是不行的。 当今社会是竞争的社会,国与国之间,人与人之间的竞争每时每刻都在进行。竞争让每一个人努力取得进步,也会给人带来很多压力。不同环境中,压力的表现是不一样的,同样的环境中,是否感受到压力,也会存在个体性差异。
女人的身体,女人的智慧
外表的美丽犹如花开花落般短暂,但美丽并不仅限于此,聪明的女性更有魅力和风采,有良好教养的女性别有一番风韵,举止谈吐得体的女性时时透露出让人欣赏的气息……本书教你认识健康和智慧的真正含义,提供了所有关于女性保健问题的最新信息。对于每一个对自己的身体,心灵和精神有兴趣的女人来说,这是一本不可多得的杰作。
心理学提高你的口才
拥有一副侃侃而谈的绝妙口才,就等于拥有了一笔巨大的财富。本书介绍了良好的口才基础与人们的大脑思维、心理的密切关联,假如没有细密的心理思维这块孕育它成长的沃土,再健谈的口才也发挥不出魅力。因此,擅于读懂人心、掌握心理常识,才能培养绝妙的口才,也才能使口才的艺术如行云流水般表现得淋漓尽致。本书会教会读者在*短的时间内适度赞美、幽默自嘲、智慧调侃、引经据典、妙用修辞等一系列的说话技巧,让每个人都能用美丽的声音打动人心,用巧妙的语言收获成功。
心理学提高你的社交能力
运用心理学的理论和方法解释了社交活动中的一些现象,揭示了人们心理变化的规律,对生活中有可能出现的种种心理博弈做了具体阐述,并提供了具有实战效用的解决思路与方法,目的在于帮助读者更好地理解社交,掌握交往的技巧,增强社交能力,建立和谐的人际关系,使人们的生活变得更加美好。
心理学提高你的推销能力
销售是营销的核心部分,学会了做销售就学会了做生意。随着经济的发展、电话以及电脑的普及,推销的手段和渠道也有了发展。但不管渠道有多少,最终还是要与人打交道,而增强推销员的心理素质,了解消费者的心理变化,对推销工作有着决定性的影响。罗芬芬编著的这本《心理学提高你的推销能力》从心理学角度为广大读者诠释了对推销的深层次理解,对推销员在推销过程中的不同阶段、消费者的不同心理,以及推销员应该怎么去面对作了详细的解释。本书对推销员的实际工作有务实的指导作用,是一本不可多得的推销秘笈。
幸福的根源
很久以前,曾有出版单位找我,想让我写一本与长寿有关的书籍。当时这类书正火,我也正缺钱,然而考虑再三,我还是婉拒了。理由很简单:让一个刚刚三十多岁的人去谈长寿,这,有说服力吗?很明显没有。所以我从那时起立了个计划,至少也要等到八十岁,再谈长寿,七十九岁半都不谈。
幸福婚姻的12堂必修课
男人的一生当中,有两女人对他们至关重要;一个是母亲,一个是妻子。假如一个男人三十岁结婚,能活到八十岁。那么,从零岁到三十对对他影响*的母亲,从三十岁到八十对他影响*的就是妻子。 在这长达半个世纪的时间里,女人一直扮演着维护家庭婚姻的稳定的角色,这期间,肯定少不了要不断学习,不断进步。故此,罗芬芬为本书取名为——《幸福婚姻的12堂必修课》。
跟哲学家谈幸福
懂得幸福的人,都是懂得人生大智慧的人。我们要追求幸福,就要克服自己身上的许多弱点,把心态放平,堂堂正正做人,认认真真做事,不急功近利,不攀比浮躁,感恩身边的朋友、感恩你的家人、感恩生活、感恩生命!
母亲的修养决定孩子的未来
随手翻阅一下成功人士的成长史,我们就会发现 母亲在他们迈向成功的道路上起到的重要作用。 家庭是社会的细胞,母亲是家庭的核心。母亲的 素质决定了家庭的和睦及子女的成长健康,家庭的和 睦又关系到社会的稳定和谐。 对于母亲来说,你也许不是天才,但可以培养出 天才;你可以不是成功人士,但可以培养出成功人士 。母亲是伟大的生命开启者,也是造就人才的发源地 。 罗芬芬编*的《母亲的修养决定孩子的未来》通 过典型的家庭教育事例,让母亲在简短、有趣、真实 、生动的故事中,自然而然地认识到其他父母在教育 孩子做法上的成功之处,总结自己在教育孩子做法上 的不当之处,找出两者之间的差距,借鉴别人的长处 ,弥补自己的短处,从而总结出自己独特的教子方式 。
生气不如争气,斗气不如斗志
人活在世上,就要活得有出息,否则,就会被人看不起。本书以简单实用地方式来告诉大家人活着该怎样为自己争口气。从目标、信心、选择以及行动等方面介绍怎样取得成功。把挫折当成阶梯,努力不懈,最后一定能达成理想,完成心愿。
为人处世要懂点心理学
心理学是一种武器,心理学是一剂良药,心理学是一缕春风,它可以帮助我们掌握对方的意图,使你占尽先机,运筹帷幄于千里之外。 掌握对方的意图,你就是真正的上帝,万事都番你的安排! 知道对方的动机,就知道他有何举措,有何行动!就能变不利为有和。 明白对方的心态,就知道他想要什么,想千什么!就会化被动为主动。
抬头不如低头 高调不如低调
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女人应当有计划
《女人应当有计划》内容简介:有哲人说,成功的人生需要的规划,你今天站在哪里并不重要,但是你下一步迈向哪里却很重要。做一个成功的女人,最重要的就是做自己想做的人,通过努力实现自己的人生目标,体现自己的生命价值。成功都是那些下定决心并相信自己的人,通过谨慎的计划、切实的行动,不懈的努力追求的结果。明确的目标是所有成功者的起点,只有弄清楚自己的目标,然后一心一意地努力完成,才能确保最终的成功。
心理学调整你的心态
本书选择了23个常用的简易心理测试,帮助读者了解自己的心理情况,从心理学的视角,用心理学的方法,研究那些被公认为成功的人具有什么样的心理品质,这些心理要素在他们成功的道路上起到了什么样的作用,其中有没有普遍的、可以为他人学习借鉴的规律等,特别是对目标实现过程中心理因素的作用给予了详细解析,具有很高的实用性。本书是一剂标本兼治的心灵良药,切中弊端,帮助人们重拾信心,以一种积极奋进的心态去面对种种人生难题。本书还是一本实用有效的心灵解压励志书,让你在工作之余收获必要的心理知识,领悟生活、感受不一样的人生。
心理学调整你的情绪
通过阅读本书,读者将了解到自身情绪的来源、类别、影响,摆脱坏情绪的左右,认识有关情绪的心理病症,以及如何营造快乐的情绪,学会做情绪的主人,以及情绪管理。阅读完此书,读者将学会面对现实,在愤怒的时候懂得如何制怒和宽容、在悲伤的时候懂得如何转移和发泄、在焦虑的时候懂得如何排遣和分散,将学会驾驭情绪,不受它的左右,树立挑战困难的信心,使自己拥有一个快乐、豁达、充满阳光的成功人生。为了让你的人生变得顺利起来,也为了让他人感受到快乐,阅读本书是不错的选择。
女人的修养比成功更重要
《女人的修养比成功更重要》介绍了,得体的修养,能帮助人们获得社会认可和幸福生活,有助于建立融洽的社会关系。和有修养的女人共处,就像有潺潺溪水流过,使人身心受到滋养和沁润。 性格温和 心细如丝 幽默有趣 意志坚强 心态宽容随和 仪表高雅美丽 ……
心理学改变你
本书涵盖成长、生活、学习和职业等方面,涉及学生在学习方面表现出来的相关问题、自我发展过程中所遇到的烦恼,人在社会适应、习惯等方面所遇到的困扰,在求职就业过程中反映出来的相关问题等。本书具有可操作性、知行并进和创新性的特点。它将人生经验寓于故事与理论之中,从而抛砖引玉,帮助读者在掩卷思考中评价自我的人生设计;同时,运用心理学知识,结合大量的实例,对人的每个年龄成长阶段的生理和心理变化进行了深入分析,对关系人一生的爱情、婚姻、家庭、职业(事业)等答疑解惑,教你破解种种心理困惑和生活困扰。