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焦虑心理学
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克服焦虑最主要的就是停止和自己较劲。面对过去犯下的错误,要么尽力弥补,要么就彻底放下;犯错也没什么大不了的,会犯错有瑕疵的你才更真实。不跟自己较劲就是跳出“沉没成本”的陷阱,就是不在一棵树上吊死,就是不争强好胜,就是接受自己的负面情绪。当你做到了这些,你就和自己达成了和解,相信你也会不再焦虑。《焦虑心理学》将从生活化的案例入手,对你正在经历或可能遭遇的焦虑情绪进行深入剖析,并在此基础上给出相应的解决方案,帮你走出焦虑。唤醒你的自我修复功能,让你的自控力、日常危机应对能力、情绪掌控能力和人际交往能力都得到锻炼和提高!
你的努力,终将造就不可取代的自己
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没有行动的梦想,都是妄想。想要得到,你就要学会付出,要付出还要坚持。人生就是这样,世界是公平的,每个人都是通过自己的努力去决定自己生活的样子。《你的努力,终将造就不可取代的自己》告诉读者,你每天醒来的时候都有两个选择:第一,醒来,再睡,继续未完的美梦;第二,醒来,站起来,去实现自己的梦想。你今天可以挺过那些苦难,继续为了梦想而付出努力,明天就可以笑看挫折,不再畏惧跌倒,成就耀眼炫目的自己!
高情商,好修养(套装共6册)
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《高情商,好修养》(套装共6册)包括《不伤人是一种修养,不被伤是一种气场》《会说话是修养,管住嘴是教养》《所谓高情商,就是有趣和知趣》《群处守嘴,独处守心》《如何聊天暖人心,怎样聊天不冷场》和《你的努力,终将造就不可取代的自己》。《高情商,好修养》(套装共6册)从情商和修养两方面着手,告诉读者如何培养高情商和好修养,为读者在为人处世、内心修炼等方面带来更多的启示,从而提高自身修为和抗压能力,为人生增加趣味,为成功增加砝码。只有我们能够以积极的心态面对人生路上的人和事,并用强大的内心面对外界的纷扰和挑战,才能成为更好的自己。
迈向心智成熟(全集)
这套书包括《你的努力,终将造就不可取代的自己》、《这些年,我吃的都是不好意思的亏》、《这些年,我吃的都是急性子的亏》、《别让受害者心态害了你》、《别让不成熟害了你》共5册。没有行动的梦想,都是妄想。想要得到,你就要学会付出,要付出还要坚持。人生就是这样,世界是公平的,每个人都是通过自己的努力去决定自己生活的样子。
人生不要太多羁绊
《人生不要太多羁绊》一书向我们展示了一个多角度、立体的金星。金星的霸气来自于她不懈努力后积累的底气,她的犀利来自于对事不对人的真实。《人生不要太多羁绊》结合金星的人生经历、脱口秀实录和电视节目的精彩点评,向我们再现了金星的个人气场、口才魅力,告诉我们人生无须为羁绊伤身费心,只有知道自己需要什么,不需要什么,才能活得独立而又有主见。
迈向心智成熟(套装共5册)
这套书包括《你的努力,终将造就不可取代的自己》《这些年,我吃的都是不好意思的亏》《这些年,我吃的都是急性子的亏》《别让受害者心态害了你》《别让不成熟害了你》共5册。