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清醒地活：超越自我的生命之旅
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畅销书作家、瑜伽和冥想大师迈克尔·辛格从崭新的视角带你探索内心、认识自我内在能量的来源和觉察束缚你心灵成长的阻碍，为你正经历的烦恼、压力、纠结、痛苦找到一味良药——我们每个人都有自救的力量，这个力量来自于清醒的自我。面对漫漫人生之旅，我们都会迷茫、焦虑，会不知所措，会被卡住，那是因为我们受到了自己习惯性思维、情绪和能量模式的影响，从而迷失了自我。当我们处于清醒状态的时候，内心世界就会打开，内心蕴藏的无限能量就会被激发出来，生命将畅通无阻地在你身上自由流动。《清醒地活》分五个部分，循序渐进地带你觉察清醒的自我。首先你要做的就是倾听头脑中的声音，与内心的室友对话，从而唤醒自己的意识，找到清晰的自我。然后，你才会感受到自己所拥有的能量，学会现在就放手，拔掉内心的刺，超越封闭的自我。最后，你要做的就仅仅是拥抱和享受当下的生活。如果你愿意全然体验、悦纳和臣服于生活，而不是与之抗争，你就会被深深地感动。当你达到这个境界，你就会开始看到心灵的秘密。能量需要流经心灵，才能支撑你。这种能量激发着你，滋养着你。
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臣服实验（奴隶社会李一诺推荐）
迈克•A.辛格，是世俗意义上极其成功的创业者和生意人，是瑜伽、冥想大师，是畅销书作家，在商业、艺术、教育、健康和环保等诸多领域均取得过耀眼成就： 他在佛罗里达密林深处创建了一处占地600英亩的灵修社区“Temple of Universe”，该社区始于40多年前，今天已是久负盛名的瑜伽和冥想中心，世界各地的人都可以在自我发现之旅中来到这里感受内心的宁静； 他创办的第1个公司是建筑公司“Built with Love”，后来是 Medical Manager Corporation 的创办 CEO 和董事长，开发出全面改变了医疗管理行业的先进软件包； Medical Manager Corporation在1997年上市，1999年就有超过10亿美元的估值，公司成就还被记入史密森学会的档案馆； 他写的书，登上《纽约时报》畅销书榜，成为奥普拉*爱的书，在土耳其、巴西、西班牙、瑞士、日本、中国台湾、荷兰、丹麦、芬兰、波兰、意大利等十几个国家和地区相继出版，他由此成为无数读者的心灵导师； ………… 《臣服实验》将讲述这一切是怎么来的，讲述这40多年中辛格的内心历程。 讲述始于他20岁出头时，那时他还是一个经济学在读博士，只想在林中独居。 在一次深层次的灵魂觉醒后，辛格决定：放弃自我的偏见和喜恶，放手让生命本身来执掌人生之舵。亦即臣服于生命。 以仅有一次的人生为赌注的这场大胆实验，结果给他带来了40年的非凡之旅，让他走入生命之完美。 辛格将通过自己的讲述，带你看到一个人的痛苦、纠结、探寻、发现，以及最终的绽放。 你将发现，选择臣服之后，人生可能出现的种种奇迹。
活出不羁人生
是时候开始活出不羁人生了! 在人生中，我们都想要感受更多欢乐、更多愉悦，以及更多意义，但我们是否搞错了寻找的方向呢？如果人生的完整感需要建立在外界的人和事之上，例如令人垂涎的工作、新房子、豪华的假期，甚至一段新的亲密关系，那我们注定迟早会感到不满足，这也是为何我们必须向内去寻找自由、爱和灵感。但应该如何开启这段内心的旅程呢？ 本书是《臣服实验》作者迈克·A. 辛格的全新作品，是一本既超脱又实用的书，为你在通往自我实现和无条件快乐的路上指明方向。书中的每一页都为你提供了如何抛开那些困住你的想法、感觉和习惯的清晰指导。你将能够深入理解自己的想法和情绪从何而来，发现你的自然能量流，以及挣脱阻碍你抵达自己最大潜能的心理伤痕或念力。如果你已准备好停止挣扎开始体验，这本奇迹之书会助你实现充满自由、宁静、开放和自我认识的人生。
不羁的灵魂
不羁的灵魂：超越自我的旅程 迈克A﹒辛格打开了我思维中全新的境界。通过《不羁的灵魂：超越自我的旅程》一书，我在心理上和智力上都对自己进行了全新而令人兴奋的挑战。这本书可能要读上好几遍，还要花上数小时来加以回味，但对于想要更好地理解自己和真理的人来说，本书是不可错过的选择。” ——路易斯齐瓦萨，美林证券高级副总裁，巴郎排名前15位的美国投资顾问 《不羁的灵魂：超越自我的旅程》一书，以其清晰实用的方式，向读者展示出如何达到人生的真正目标——自我实现。 ——比克若姆，热瑜伽的创始人，以及遍布全球的印度瑜伽学院的创始人 在本书中，你可以探寻到深层的精神灵性。这本书就像一面镜子，让你看到无限制的，神圣的自我。如果你希望找寻到不受教条和规矩约束的本质的灵性，就读读这本书。 ——萨曼沙赫特撒罗米拉比，《犹太人的情感》和《从衰退到智慧》的共同作者 东方还是东方，西方还是西方，但迈克A﹒辛格用卓越的文字，告诉人们如何在精神追寻以及日常琐事里取得成功，为这两大伟大的传统架起了一座桥梁。弗洛伊德说生活充满了爱和工作。辛格用他卓越的口才，智慧，以及令人信服的逻辑，在这本卓越的书中展现出了这样的理念，这正是无私奉献的两极。 ——雷柯兹威尔，发明家，著有《灵魂机器的时代》，《起点迫近》等书 内容简介 每个人都会受到自己惯性思维、情绪，以及自身能量模式的影响，本书会带你深入了解自己，了解思维与情绪之间的关系，为你打开通往内心深处自由的那扇大门。不论你是第一次探寻自己的内心世界，还是已经将自己全身心都投入到了内心的旅程中，这本书都会提升你和自己，以及和周围世界的关系。
清醒地活：开启最高版本的自己
畅销书作家、瑜伽、冥想大师迈克·辛格将从崭新的视角带你探索内心、认识自我，为你正经历的烦恼、纠结、痛苦找到良药。 面对漫漫人生路，我们会迷茫、焦虑，会不知所措，那是因为我们受到了自己惯性思维和情绪的影响，从而迷失了自我。当我们处于清醒状态的时候，内心世界就会被打开，内心蕴藏的能量就会被激发出来。 本书分五个部分，循序渐进地带你迎接清醒的自我。首先你要做的就是倾听头脑中的声音，与内心的室友对话，从而唤醒自己的意识，找到清晰的自我。然后你才会感受到自己所拥有的能量，学会现在就放手，拔掉内心的刺，突破封闭的自我。最后你要做的就仅仅是拥抱生活、享受生活了。 如果你能享受生活，直面自己的内心，每一刻都会给你带来改变。如果你愿意接受生活的礼物，而不是拒绝的话，你就会发现，深藏于内心的能量会激发你，滋养你，给你带来穿越人生的力量。
起飞
展開內在的旅程，世界與我完全改變！ 停止你大腦裡的喋喋不休， 你會開始看見心的祕密， 帶你掙脫外在世界的束縛，前進生命的深處， 進而解放那禁錮已久的封存能量， 當能量開始啟動，就決定了生命如何飛躍！ 若你正在尋找不受信條與儀式障礙的實用靈修，這本書正是透過「你」所展開的心靈之旅。沒錯，在這件事上，它不需要你的知識，不需要你的分析，而是要你的直接經驗。 閱讀本書，你會發現在一些深入的主題上面，你比自己認為的知道更多。事實上，你早已知道如何找到自己；不過是一時分心與迷惘而已。只要重新對準焦點就會了解，不只能找到自己，還能解放自己。做或不做，完全由你決定。 本書19段旅程是一面面的鏡子，幫助你從不同角度看清「自我」，雖然即將展開的是內在的旅程，但作者提出的靈修方法相當直接而簡單，從日常的生活中開始，覺察你形影相隨的念頭及情緒，發現那股內在能量的起源與波動，接著，更進一步深入探討如何才能擺脫意識的習慣性思想、情緒與能量的形態。最後，當你放下並願意放開生命中身體、情緒與頭腦的面向時，便能引領真實自我體驗「宇宙合一」的狀態。 無論你是首次探索內在空間，或早已致力於心靈之旅，本書都將改變你及周遭世界的關係。只要你願意以最自然與直覺的方式，誠實看待自己，你將不會再有困惑，不會再缺少活力，也不會再責怪別人。將確切地知道該做什麼。切記，若我們在找「自我」的根源，其實就是在找你。 【誰適合閱讀？】 1.對「自我」充滿好奇的人 2.生活忙碌沒太多時間，但很想重新認識「自己」的人 3.對禪修有興趣的人、有意踏上心靈之旅者 4.想深刻鑽研、體悟心靈修行的人 名人推薦 「在《起飛》一書中，麥克．辛格一步步帶領你修習乃至圓滿『智瑜伽』（Gyana yoga），反璞歸真。尤其，他是以優雅而簡易的方式加以完成。仔細閱讀此書，將讓你得以瞥見永恆，且不止於此。」 ─迪帕克．喬普拉（Deepak Dhopra） 《死後的生命---繼續前進與成長的祕密》（Life after Death: The Burden of Proof）作者 「麥克．辛格以清晰而樸實的文筆，傳遞了歷代偉大心靈教法的精髓。《起飛》每一章都是禪修指導，引領你跨越人類身分地位的束縛，優雅地逐一解開我們所有的靈魂纏結，讓它得以自由飛翔。本書的精準與簡單，正反映出它大師級的風采。」 ─詹姆士．歐迪爾（James O’Dea） 思惟科學協會（Institute of Noetic Science）主席 「接觸本書使你得以深入靈修，你將於其中發現可以映現你絕對清淨自性的鏡子。若你正在尋找不受信條與儀式障礙的實用靈修，請閱讀此書。」 ─薩曼．沙赫特．撒羅米拉比（Rabbi Zalman Scharchter-Shalomi） 《具有國族情感的猶太人》(Jewish With Feeling )與 《從變老到成聖》(From age-ing to sage-ing )的共同作者 「麥克．辛格為我開啟心智，達到完全嶄新的思想維度。《起飛》在心理與理智上，都以新穎且令人興奮的方式挑戰了我。它可能得多讀幾次並且花很多時間去做反省才行，但對於尋求更加了解自身與真理的人來說，本書絕對是一本必讀的好書。」 ─路易士．奇瓦西（Louis Chiavacci） 美林（Merrill Lynch）證券資深副總裁 列名《霸榮財經週刊》（Barron’s）美國前十五名投資經理人之一 「《起飛》是一本關於屬靈意識之道的精采巨作。它的書寫清晰且強而有力。麥克．辛格為那些有意踏上心靈之旅者提供了堅實的踏板。」 ─阿布都兒．阿濟茲．薩伊德（Abudul Aziz Said） 美國大學（American University），伊斯蘭和平學系（Islamic Peace）主任，和平研究所教授 「本書為世上求知若渴的靈魂帶來無窮的喜悅。」 ─瑪．瑜伽．夏克提．撒拉斯瓦提（Ma Yoga Shakti Saraswati） 撒拉斯瓦提國際宣道會（Yofashakti International Mission）創辦人 《今日印度教》（Hinduism Today）「二○○二年之印度人」（Hindu of the Year 2000）獎得獎人 「東方與西方原本各自發展，但麥克．辛格卻以出色的文筆為這兩大傳統搭起溝通的橋樑，教導人們如何在心靈探索乃至日常瑣事的生活中達到圓滿。弗洛伊德曾說，生命是由愛與工作構成。辛格在這本精采的書中，以雄辯滔滔、機智且令人信服的推理，指出它們同為無私奉獻的兩端，從而完成此一思想。」 ─雷．科茲威爾（Ray Kurzweil），發明家，國家工藝金牌獎得主 《心靈機械的年代》（The Ages of Spiritual Machines）、《奇點迫近》（The Singularity is Near）作者 「這是一本深具影響力的書，且顯然自成一類。麥克．辛格以深入淺出的方式，帶領讀者展開一段心靈之旅，從受自我束縛的意識開始，最後幫助我們超越短視且被控制的自我意象，到達內心自由與解脫的狀態。麥克．辛格的書是送給所有躑躅於途且渴望更豐富、充實與創新生活者的一份寶貴禮物。」 ─瑜伽士安瑞特．迪沙（Amrit Desai） 國際公認之現代瑜伽先驅