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看见即治愈:女性如何爱自己?
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在痛苦中看见真实的自己,本身就是一种治愈。 作者韦珊以心理咨询师的视角谈论原生家庭对于女性的思维和行为模式的巨大影响,并通过咨询中累积的经验,帮助女性摆脱原生家庭带来的焦虑,学会进行自我疗愈,自我内生出安全感,看见亲密关系中自己的需求,摆脱低自尊和不配得感,最终与自己和解走出深渊,真正地从身体、行动、生活、心理、思想、精神上爱自己。 这是对女性共同困境的折射,是一场义不容辞的奔赴。所以请你务必一而再,再而三,三而不竭,千次万次,毫不犹豫地,救自己于内心水火。同时也祝愿你能得到治愈,如花在野,温柔热烈。
看不见自己的女性
本书为女性心理类图书,讲述了在当今时代下的很多女性普遍会遇到的问题,出于原生家庭或成长经历的原因,造成自己低自尊、缺乏安全感、在人际关系中过度付出或索取、习惯讨好等问题,无法坦然、从容地面对生活,让自己陷入痛苦和焦虑的状态里,给自己持续造成负面影响。作者针对这些问题,从专业的角度进行阐释,结合心理咨询中遇到的实例,希望给读者以启示,并且提出切实可行的方法帮助女性读者走出自己的心理困境,力求让当下的女性读者可以摆脱心理阴影,重新面对生活。