马方
马方，泰山管理学院院长、清华大学继续教育学院兼职教授、山东省社会组织评估委员会主任、山东省中小企业管理咨询协会会长、济南市青年联合会副主席、多家公司外部董事、顾问。
如何投资自己：30岁之前的选择和努力
77人今日阅读 推荐值 71.8%
从高中毕业到30岁之前是年轻人成长的重要阶段，也是人生成长的黄金期。年轻人在这个阶段往往面临着巨大的压力和困惑。 作者就当下年轻人普遍面临的问题给出了自己的答案，为年轻人如何成长和发展指点迷津。全书共分为五个部分：第一部分讲述了从高中进入大学，年轻人应当如何进行心理建设及做出人生选择；第二部分讲述了从大学步入社会，年轻人应当如何进行职业选择及应有的心态；第三部分讲述了年轻人初入职场时应有的心态和能力，以及在人际社交方面和在面对各种难题时应该如何做、如何取舍；第四部分讲述了年轻人如何在职场中获得晋升；第五部分讲述了年轻人在面对婚姻情感问题时如何抉择，以及应该用什么样的价值观和心态来看待婚姻情感。 本书是作者多年人生经验和思考的总结与分享，可以帮助年轻人提升认知，少走弯路，减少迷茫、困惑和焦虑，从而更好地融入社会，成为更好的自己。
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人间良方
44人今日阅读 推荐值 76.5%
一个人真正的成长和跃迁，是认知层面的成长和提升，本书通过泰山管理学院马方院长和徒弟橙橙对话200个辛辣话题，不仅打破人们心中固有的一些错误认知，更帮人们构建更深刻的认知和底层逻辑，让人们不做乌合之众。 在人性三观、自我成长、人际交往、职场管理、亲密关系、子女教育等方面给人们指引，专治各种焦虑、迷茫、看不清方向、找不到出路。
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三高怎么吃
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高血压、高血糖、高脂血症被人们生动地称为“三高”，三高人群究竟该吃什么？怎样吃？本书从常见食材中精心选出最适合三高人群的 50 余种食材，并将其特点、搭配宜忌、营养含量以及日常菜谱详细呈现给您，还将营养素特别提出，作为重要章节并进行深入剖析，让您看得明白，吃得健康！书中介绍的每一项内容都是对三高综合饮食的全面融合，比如既对降糖好，又能平稳血压、降低血脂，这样的指导不但代表性强，对三高人群来说，也很有实用价值。本书不仅仅是一本三高饮食指南，更是能帮助读者培养科学健康饮食习惯的宝典。
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糖尿病这样吃
糖尿病患者常有这样的疑问：水果中有糖，是不是不能吃了？听说南瓜可以降糖，多吃一些是不是有好处？主食含糖多，少吃点馒头，多吃豆腐和肉是不是更好？这些都是糖尿病患者在饮食中常见的误区。其实，确定每日允许摄入的食物总热量才是最重要的，在此基础上少食多餐、适量运动，对保持血糖稳定大有好处。本书从糖尿病患者最关注的“吃什么、怎么吃”入手，在林林总总的食物中，筛选出最适合的，按水果、蔬菜、谷物豆类、肉类、干果、食用油和调味品等进行分类，并开创了将食物按热量（每百克）由低到高进行排序的先河。内文更是详细介绍了每种食物的降糖功效、饮食搭配和食用宜忌，使“糖友”们在阅读时更有针对性。
总体国家安全观法治理论研究
坚持总体国家安全观，是习近平新时代中国特色社会主义思想的重要内容。西南政法大学长期坚持国家安全法治领域教学科研，六十余年来培养了一大批国家安全法治人才。总体国家安全观是新时期我们开展国家安全法治理论研究的指导思想，也为我们进行新的理论探索和创新提供了新的动力。为此，西南政法大学组织和遴选了一批长期坚持国家安全法治理论研究的骨干科研人员，围绕当前国家安全法治理论领域的基础性、前沿性、热点性问题展开研究，形成了《总体国家安全观法治理论研究》一书。
股权战略：架构、激励与财富
本书是作者经过多年对各种组织结构和股权的研究、思考与实践而提出的股权战略理论的内容。主要阐述了在合伙人时代如何运用股权来解决企业中遇到的根本问题，包括如何做好公司顶层设计，如何做好股权架构设计，如何运用股权让老板和员工实现共创、共享、共担，如何有效激励员工，如何做好企业传承，如何实现员工内部创业，如何设计股权众筹等。书中有理念上的思考、理论上的探讨以及工具的应用，还有作者辅导企业的经验以及优秀企业的案例，几乎所有的企业，特别是传统企业，都会从本书中获得有价值的参考。书中还有很多关于基础管理、商业本质和人性的思考，适合每一个职场人阅读。
股权战略：打造自己的中国合伙人
本书是作者多年来对股权战略的研究与思考的提炼，包括调研企业的启发、课堂上的讲授内容以及对股权战略的思考记录等，书中有理念上的思考、工具的应用，还有作者辅导的企业的经验、企业的案例。几乎所有的企业，特别是中小企业都适合阅读本书，也都会从中获得有价值的参考。书中同时也收录了作者对管理思想、商业本质、人性的思考，适合每一个职场人士阅读。
《销售与市场》杂志马方专栏
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mySAP ERP财务管理与应用
本书是SAP商务解决方案丛书之一，不仅使读者可以快速掌握财务模块的运作，更能领会mySAPERP财务先进的管理理念和特征。不仅如此，书中的成功案例也为读者有效实施mySAP HRP财务提供了参考，是读者通晓mysAP ERP财务的权威专业书籍。 马方毕业于中国人民大学金融学院和加拿大康可迪亚大学商学院，她能够融汇东西方会计学和管理学的精髓，深入浅出地为您讲解sAP的产品及其应用。加入sAP中国公司八年来，马方女士参与了众多中国企业的ERP咨询项目。 本书不仅使读者可以快速掌握财务模块的运作，更能领会mySAPERP财务先进的管理理念和特征。不仅如此，书中的成功案例也为读者有效实施mySAP HRP财务提供了参考，是读者通晓mysAP ERP财务的权威专业书籍。 mySAP ERP财务为众多行业提供财务解决方案，是面向会计、财务报告、业绩管理和企业管理首选的企业软件解决方案。 有了mySAP ERP财务，您可以将财务从行政部门转变为战略业务伙伴，为运营提供深入的见解、统一战略行动并对经营成果进行快速界定。 mySAP ERP财务的功能如下： ★在会计、报告、分析、企业管理、财务供应链和财产管理方面具有的 强大功能。 ★全面支持不同行业流程，兼容所有sAP行业解决方案。 ★面向跨国组织或国际化公司设计的可升级技术架构。 ★业内领先的对当地市场需求、语言和通货的支持。 ★对所有财务流程和交易的强大内部控制与存档功能。 ★高级的财务与管理报告功能。
孕产期营养全书
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孕产妇营养方案
怀孕、生产以及哺乳无论对于一个人还是对于一个家庭来说意义都是非同寻常的。而在一般情况下，这是一个正常的生理过程，不需要过多的医学干预，但是在营养及饮食方面，却有一些与正常人不同之处。所以，孕、产、哺乳期的营养得到了广泛的重视。但重视仅仅是问题的一个方面，还远远不够，而如何来重视才是最重要的。在这个问题上，可以说是“一百个人有一百零一种方法”。那么，什么才是正确方法呢？ 本书为您系统的分析了孕期、产期及哺乳期的生理特点、营养需要以及饮食的调配，并列举了在孕、产、哺乳期常遇到的一些问题，给您进行了详细的解答。希望能够对您有所帮助。祝您顺利的渡过这一“非常时期”。
全家保健怎么吃:活到天年的饮食营养方案
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吃对食物就健康
《吃对食物就健康》中详细介绍了食物的品性分类，精心解读了每种食物的招牌营养，给出了最适合健康的营养搭配方式，使您能根据自己的体质特性选择自己最适合的食物和最科学的搭配方式。如何才能吃得健康？关键在于饮食结构的平衡，同时还要讲究食物的性味功能，了解自己的体质需求，掌握基础的食疗知识，这样才能更好地发挥食物的特性，为自己的健康打下良好的基础。
聪明宝贝怎么吃
精心呵护宝宝饮食，让宝宝胃口大开，科学合理的饮食方案，帮你养育健康又聪明的宝宝。
糖尿病人怎么吃：饮食调养及食疗药膳专家方案（附赠自测表1张自助卡1张）
《糖尿病人怎么吃：饮食调养及食疗药膳专家方案》给出糖尿病患者最适宜吃的36种食物，糖尿病患者最适宜吃的21种中药，学会用“食品交换份”制定食谱，不同热量的食品组成与食谱，各类型糖尿病及其并发症的食疗及保健，糖尿病患者四季保健及饮食须知，糖尿病人居家调养食疗方。
癌症营养康复食谱
本书由北京协和医院营养学专家，根据多年的研究成果和临床经验，结合协和住院痛症患者的实际营养配餐情况组织编写而成。该书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍本疾病基础和营养康复知识，尤以数十道配餐，为读者提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。本书可作为院外癌症患者、易患者及其家属的营养康复及预防指导手册，也可供其他医院的相关医务人员参考。
协和名医怀孕坐月子要吃对
到底什么食物一点也不能碰？ 在外吃饭要怎么点菜？ 粗粮吃得越多越好吗？ 怀孕时，每个月必须吃什么？ 每个月体重增长多少比较合适？ 坐月子每周的饮食重点是什么？ …… 关于怀孕坐月子应该吃什么、绝对要远离什么，怎样吃更安全、更健康，相信每个孕妈新妈都会有很多疑问。本书以让孕妈新妈度过安全又营养的孕产期为目标，从孕产期饮食安全角度出发，为孕妈新妈提供详尽的指导。 欣喜的迎来了期盼已久的小宝宝，当然希望他在妈妈腹中健康平安，出生以后聪明可爱，于是孕妈妈激动地不知所措，把不能吃的吃进了肚子，能吃的却拒之门外。孕妈妈不要再苦恼，我们将会告诉你怀孕期间一定不要吃什么，教你如何选择适合自己的食用油，并给经常外出吃饭的你一些安全常识。 如果你还感到迷茫，那就再继续往后看。本书以月为周期，贴心地为孕妈妈绘制了每个月吃什么的速查表，让孕妈妈一看就懂，一目了然。如果孕妈担心吃得太多，体重增长过快，那就大可不必过虑了，本书的一大亮点在于，它把每个月孕妈妈及胎宝宝的体重变化、身体变化都清晰地展示出来了，孕妈妈每个月都可以与标准体重对比，这样就不用担心自己超重了。“听听营养专家贴心话”，是营养专家根据孕妈妈每月情况的不同，对孕妈妈提出的孕期营养建议。另外，胎宝宝发育所需的营养素，孕妈妈每月的饮食重点以及根据饮食重点定制的孕期餐，都可以让孕妈妈眼前一亮，不再担心孕期饮食问题。本书的另一大亮点在于，每道餐点都贴心讲解了它的主打营养素是什么，让孕妈妈吃得明白，吃得安心。月子期间的饮食与怀孕期间的饮食一样细心周到，让新妈妈吃出一个更加健康漂亮的自己。 除此之外，本书根据孕产期孕妈新妈经常出现的一些病症做出了解释，并提出了合理有效的缓解方法。有了这样细致得关怀，孕妈新妈一定会轻松度过孕产期。
侦查学教程
本教程在体系内容上遵循侦查理论与实践基本脉络结构展开，可作为初学者学习侦查学的入门指南，了解侦查基础理论，熟悉侦查基本步骤，学习现场勘查的任务与方法，领略侦查策略与措施的风采，掌握各类案件的侦查方法。本课程也可作为侦查实战人员提高理论素养的读物，集中展现了完整的侦查理论与侦查方法、对策，为深入理论学习与实践需要奠定基础。
国家监察体制改革背景下职务犯罪调查权运行机制研究
本书通过对监察体制改革的历史溯源、监察调查、职务犯罪调查的法律语境分析等基础理论研究，为监察体制改革特别是职务犯罪调查权运行机制的构建提供理论基础。 通过对政务调查与职务犯罪调查衔接模式、职务犯罪嫌疑人确认程序、职务犯罪调查证据规则理论建构，为监察体制改革的深人与完善建言献策。 通过对职务犯罪调查步骤与工作机制的梳理，上级监委指定管辖查办案件机制的具体运行方式等，研究指导职务犯罪调查实务工作的依法、高效开展。
定本孕产育营养饮食百科
《定本孕产育营养饮食百科(精装版)》内容简介：孕产妈咪营养包含的焦点主题，安胎养胎的饮食指导，避免超重的饮食策略，孕期吃出高免疫力，增强母子牙齿与骨骼健康的饮食计划；0-3岁婴幼儿同步营养饮食方案，细说宝宝的饮食，不可不说的饮食禁忌，婴幼儿常见病的饮食调理，值得关注——怎样进行人工喂养，合理饮食，让宝宝远离过敏，强化宝宝免疫力的饮食方案，健脑饮食，宝宝越吃越聪明，进餐教养经验谈等等。
痛风营养康复食谱
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