出现在书名中的结果
共 2 条

一读就上瘾的心理学(明明在围观喜闻乐见的生活案例,一不小心读懂了原本深奥的心理学!一本拨开两性迷雾、扫清人际障碍、加速个人成长的人生指南。)
78人今日阅读
推荐值 75.2%
面对晦涩难懂的心理学知识,很多读者都会被劝退,加之心理学流派众多,普通读者实在不知该从何处着手。 基于此,有书编著了这本《一读就上瘾的心理学》,从亲密关系、个人成长、人际关系3个维度串联起48个与现实生活紧密相关的心理学知识:“吊桥效应”“刺猬效应”“杜根定律”“鲁尼恩定律”…… 读完你会惊呼:明明是在围观喜闻乐见的生活案例,不知不觉却读懂了原本深奥的心理学!

你在逃避什么:你害怕面对的真相,必将使你成长
48人今日阅读 推荐值 73.5%
我们之所以会感到痛苦,是因为我们习惯欺骗自己,来避免暂时的痛苦。 也许我们吞下了“都是我的错”“我是一个坏人”的谎言,来拒绝承认“伤害我的那个人很坏”,只是因为你很爱那个人;我们也可能告诉自己一个谎言“事情一定会变好”,而不是面对已经破碎的婚姻。 通过对自己说谎,我们可以活在原有的幻想里,拼命压抑自己的感受、欲望、冲动,被困在原地,在痛苦的事上坚持下去,天真地认为只要自己能变得更好,一切都会变好。用这种自欺欺人的方式可以暂时回避痛苦,但对幻想的执着实际上会成为更大痛苦的根源。 其实直面真相没有你以为的那么可怕,智慧的开悟只会令我们感到平和与喜悦。 作者富有洞察地展示了如何认清我们对自己说的谎言并面对我们一直回避的真相——当我们真的不想说“是”的时候,就不要说“是”。只有致力于面对我们生活中最深刻的真相,我们才能得到真正的治愈和成长。

高维智慧 : 发现你的内在成长力
22人今日阅读 推荐值 72.5%
生命赋予我们的全部资源,我们用自己的心智模式活出了多少? 本书用十维空间理论,从生命维度的角度来探讨人性,讲述思维方式、内心冲突、死亡恐惧、欲望、专注力等。以主人公“小v”的出生、成长为脉络,讲述无数个体中的一个——小V,如何运用生命赋予的全部资源——生命力、感觉、直觉、认知,穿越四维到十维的生命维度,实现自我与世间万物的连接。 在书中,你既可以看到直指内心的理性分析,更能读到很多案例故事,还能学到作者所分享的开发生命潜能、提升维度、丰富自我心智网络的一些修炼方法。 希望本书能给渴望自由的“小V”们一个发现自己、了解自己的契机,赋予你们力量,活出你们自己。

万人如海一身藏(成长与爱,生活战场上那些猝不及防的暗涌与感激)
20人今日阅读 推荐值 83.1%
人生三十,没有什么比成为自己更自由! 年岁渐长,每个人都会在很多不经意的瞬间,体会到自己与世界格格不入的孤独。 读过很多诠释孤独的句子,却仍然震撼于苏轼笔下的那句:惟有王城最堪隐, 万人如海一身藏。 一段光阴的流逝,每个人都会用自己的方式去纪念,相机、日记、画笔…… 那些青春岁月里的行走、流浪、飞翔以及伴随其中的思想、思绪、快乐和了悟,伤感与成长。

逆流而上:刘媛媛的成长课
14人今日阅读
推荐值 84.9%
《逆流而上:刘媛媛的成长课》是一本写给千万年轻人,尤其学生群体的成长激励之书,是畅销书《我不惧怕成为这样“强硬”的姑娘》的全新再版。书中集结作者亲历、亲闻之事,它们如同一个个不同的瞬间,把成长的困惑,生活的现实、功利、残酷拆开来给你看。当你在逆袭路上怀疑自己的坚持的时候——你要相信命运给你一个比别人低的起点,是希望你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事。

少有人走的路4:在焦虑的年代获得精神的成长
14人今日阅读 推荐值 77.8%
这是一个焦虑的年代,似乎一切都不确定,一切都令人困惑。在人们忧心忡忡、茫然无助之际,斯科特·派克就像一位饱经沧桑的向导,从反抗草率和盲从入手,告诉我们如何在不确定的中间地带生存,如何在矛盾中抉择,以及如何在焦虑中获得精神的成长。本书是斯科特·派克60岁时完成的著作,他以世间少有的勇气击碎人们心中的幻影,直抵生命的真相。这真相如此真实,不免令人触目惊心,但他的真诚和智慧又能够唤起我们内心深处的力量,勇往直前,大步走向不确定的未来。

疗愈你的内在小孩:心理学家施琪嘉的30堂深度成长课
13人今日阅读
推荐值 69.8%
每个人的内心深处,都住着一个长不大的小孩。当我们遭遇伤害我们的事情,我们的自我就会停留在当下的年龄,变成一个“内在小孩”。内在小孩会记录下当时的感受,渴望爱的,不甘心的,愤怒的,或者是悲伤的。当我们的内在小孩得不到关心、爱护与疗愈时,内在小孩就会变成一个阴晴不定的孩子,变成失控的情绪,变成那根敏感脆弱的神经,还会变成你极度想去压抑的性格部分。只有我们学会不断地去看见他,疗愈他,让内在小孩与我们一起健康快乐地成长,我们的自我才会完整,才能真实地感到快乐。本书针对内在小孩的5大需要、5种情绪、5个价值信念,提供了系统性的解决方案,从回应内在小孩的需要开始,释放被压抑的情绪,重塑被摧毁的价值信念,做自己的内在父母,补足内在小孩缺失的所有,同时发现生命中的独特资源,找到自我固有的内在能量,重新整合自己,成为一个有能力觉知自己、疗愈自己,有价值感,可以自我接纳,并发展出自己潜能的全新自我,创造全新的生命经验。

别在成长的年纪选择平庸
12人今日阅读 推荐值 74.4%
这是一本青春励志书,也是一本成长实战手册。本书分为七个主题:成长、选择、精进、努力、情绪、爱情。作者从这七个角度,通过自己或者他人的故事,来分享我们在人生各个阶段的成长经历中的困惑与喜悦。成长几乎是伴随我们一生的,书中说,眼中有光的人,也会身披光芒。的确,在你不害怕孤独和迷茫的时候,你成长得最迅速。这本书写的不是假大空的鸡汤,而是可复制的成长路径,每一个不甘于当下的年轻人都可以在里面找到通向更好的自己之路。

内向孩子的潜在优势:帮助你的孩子在与外界的融洽协调中茁壮成长
9人今日阅读 推荐值 87.2%
美国个性研究领域权威兰妮博士,以20年的临床实践经验和科学证据,证明内向孩子有着潜在的巨大优势,父母有责任对其进行恰当的引导。美国心理学会主席菲利普津巴多博士倾情推荐,并指定其为家长必读书。

在人际关系中成长:拥有受益一生的高质量关系
7人今日阅读 推荐值 82.7%
在职场中不断付出,却被当作老好人、背锅侠;不会爱、不懂爱、不知如何表达爱;表面独立内心孤独,无法展开深度的人际交往;在关系中总是过于强势或讨好,不能有分寸地与人相处……每个人一切的社会活动,所产生的情感和情绪,都是自己内在关系模式的反映。而关系中的所有问题,都是我们审视自己,把自己打磨得更加成熟的契机。在优质的关系中,每个人都在进步。我们能够充分地欣赏别人的优点,而又不自卑或丧失自我;我们能够敞开心扉吐露自己的心声,同时又可以有自信地处理关系中的冲突。《在人际关系中成长:拥有受益一生的高质量关系》中,关系心理学家胡慎之精心选取了日常生活中富有代表性的案例,从问题入手,引导我们认清自己的内在关系模式,客观地审视在关系中自己所扮演的角色,也认识到他人对我们有形、无形的影响力,从而找到问题的症结所在。每个人都可以从《在人际关系中成长:拥有受益一生的高质量关系》中看见关系中的自己,拥有受益一生的高质量关系。

在沙漠上结出的果实:法布尔的故事
介绍了科学家们独立思考、敢于怀疑、勇于创新、百折不挠、求真务实的科学精神和他们在工作生活中宝贵的协作、友爱、宽容的人文精神。使青少年读者从科学家的故事中感受科学大师们的智慧、科学的思维方法和实验方法,受到有益的思想启迪。从有关人类重大科技活动的故事中,引起对人类社会发展重大问题的密切关注,全面地理解科学,树立正确的科学观,在知识经济时代理智地对待科学、对待社会、对待人生。

科学的楷模(科学知识大课堂)
作为一套普及科学知识的通俗读物,本书有别于专业的学术论著,侧重于知识性、趣味性、实用性,注重对青少年科技素质的培育、科学兴趣的培养、科学精神的塑造与科学方法的启迪,不求面面俱到,但求言之有物,物有所指,指有所发。