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如何培养孩子的社会能力
25人今日阅读 推荐值 75.9%
教孩子学会解决冲突和与人相处的技巧；简单小游戏，成就一生大能力；荣获4项美国国家级大奖的经典之作；荣获美国“家长的选择”图书奖。
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自驱型成长：如何科学有效地培养孩子的自律
316人今日阅读 推荐值 86.3%
本书还涵盖了控制感背后深厚的科学背景。关于控制感，已有很多举足轻重的研究得以在动物活体（例如大鼠和狗）上完成，其结论并不限于任何特定的种族或文化。对大鼠的生理学研究表明，控制感对大脑本身具有强大的影响力，因为能够控制好压力情境的经验，可以有效增强前额皮质的功能性，还能降低压力水平，并在一定程度上主动塑造大脑，保护它免受压力的负面影响。与此相应，神经科学领域的其他研究也已经表明，低水平的控制感，会让人感到极度紧张——这对心理健康问题的恶化起到了推波助澜的作用。每一个曾经焦虑过的人，都有过认为事态已经失控的经历，任何一个心情沮丧的人也都感受过对自己的生活失去控制的感觉。不争的事实是，无论人们来自何处、如何长大，只要缺少控制感，就会有压力。我们一再强调，好的控制感引发好的改变，我们要相信自己可以做出对生活至关重要的选择，也要相信在面对外力影响时，我们并不无助。
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父母的觉醒2：如何培养自觉的孩子
128人今日阅读 推荐值 93.5%
本书是美国著名正念心理学家沙法丽·萨巴瑞博士充满勇气与智慧的著作。她从丰富的临床研究与青少年咨询经验出发，发人深省地向父母指出：亲子冲突的根源在于我们对孩子过度的控制与管教。它们不仅会触发孩子的不满与反抗，长远来看，也无法培养出自觉、自律、有责任感的下一代。在本书中，她引导父母放下“我的孩子应该如何”的执念，从尊重孩子需求、与孩子建立亲密的情感联结出发，培养他们自我确认、自我激励和自我实现的能力。作者倡导的这种充满觉醒、联结与爱的养育方式，将会让你与孩子踏上相互支持与陪伴的成长之旅。 如何坦然接受孩子的“本来面目”？ 如何以建设性的方式与孩子合作？ 如何让孩子承担自然后果？ 如何让孩子赞同并遵守父母建立的规则？ •如何正确地与青春期的孩子“过招”？
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高质量陪伴：如何培养孩子的安全型依恋
28人今日阅读 推荐值 80.2%
为了帮助孩子在这个世界上取得成功、自在地生活，我能为他们做的一件重要的事是什么？答案是，陪伴孩子。 父母的陪伴可以让孩子获得安全型依恋，为孩子的大脑发展、幸福成功打下稳固的根基，也可以铸就和谐的亲子关系。 加班、疲惫、压力、注意力被电子设备占据……父母们都了解陪伴的重要性，给予孩子的时间却非常有限，因此他们经常感觉焦虑、内疚、担忧。其实你不需要做完美的父母，也不需要时时刻刻陪伴孩子，因为能够给予孩子安全型依恋的是“高质量陪伴”——让孩子感到安全、被看见、被安慰、有保障，这样孩子就可以用“开放式大脑”去接触这个世界，在这个世界上感到安全而自在，感到更加满足和幸福，在学业和事业上更加成功，自由地探索更广阔的世界，拥有更亲密、美好的人际关系，遇到困难和挑战也能够顺利渡过，而这一切都是因为他们在家中有一个“安全基地”。 更激动人心的是，研究表明，即使父母本身没有从自己的父母那里得到安全型依恋，但只要能反思并理解自己的童年和依恋史，就能给孩子提供这种依恋，而且可以在这个过程中治愈自己的不安全依恋。 本书作者西格尔博士和布莱森博士是国际知名儿童教养专家，他们将复杂的依恋科学、人际神经生物学的研究结果，转化为容易理解的语言、图表、漫画，而且提供了简单有效的方法，让父母们轻松理解孩子大脑发展原理，并将这些研究成果切实应用到自己的养育实践中。
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如何培养孩子自主学习力
74人今日阅读 推荐值 92.2%
这是一本帮助父母全面解决孩子学习中所有问题，并提供系统培养孩子学习力一揽子解决方案的超实用手册。提高孩子的学习能力，必须要有科学正确的引导。本书将孩子学习力相关的四大模块：学习兴趣、思维能力、科目积累和成长习惯，进一步细分为目标、难度、记忆力、理解力、陪作业、终身阅读等12个学习力要素，针对每一个细分要素作者给出了培养方式、实用工具、常见问题解决方案，并结合真实、典型案例提供了切实可行的应对策略来解决孩子学习中的各种棘手问题，从而帮助孩子不仅取得优异的学习成绩，更获得终身学习的能力。真正的“因材施教”，只有父母才能做到。孩子未来要学的知识、要练的技能还有很多，他的人生路父母只能同行一小段，但养成的习惯会陪伴终生。当成长变成习惯，学习就成为日常。
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