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共 598 条
开灯关灯/0-3岁亲子游戏纸板书
和孩子一起玩开灯关灯游戏——亲子共玩开灯关灯，满足孩子爱探索的好奇心。根据影子猜动物，锻炼孩子的观察力、想象力。
多媒体界面设计
本书力图从视觉设计的角度出发，结合多媒体界面开发的流程和特点，介绍多媒体界面设计的基本方法和基本规律，并从多媒体界面设计的文字、图形图像、工具、动态元素等角度进行了具体的探讨。本书还着力在交互性性界面设计进行了深入的探索，有利于初学者更好地把握界面设计中的一些生动的要素。本书可以作为高等学校相关专业的教材，也可以作为多媒体界面设计人员的参考书。
筋膜健身
22人今日阅读 推荐值 77.2%
许多读者对于拉伸对健康的重要性已经有所了解，但他们或许不知道，拉伸锻炼的其实是人体中的筋膜。筋膜是遍布人体的网络，过去10年的研究发现，困扰大众的慢性疼痛、身体的僵硬老化、运动造成的损伤，这些问题的根源不在于肌肉、神经或骨骼，而在于筋膜。
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Android高级开发实战：UI、NDK与安全
本书共分4篇，首先对Android开发的工具集及命令做了详细的介绍，其次对Android中的基础UI和高级UI开发的技巧进行了全面、透彻的讲解，接着对NDK的各个知识点进行了深入的剖析，并结合源码对其原理进行深入的分析。最后结合两大案例，详细解析NDK开发的相关流程，以及在开发中经常遇到的各类问题和解决方案。另外，本书还对当前的Android安全问题和在Android中经常使用的反编译技术进行了深入的讲解。
智慧灯杆经典案例解读：从道路照明到智慧灯杆
本书是一本关于智慧灯杆理念与实践的指导书，本书一共十个章节，前半部分从应用场景、产业链、运营模式、设计要求等方面进行阐述，内容详实、条理清晰的介绍了智慧灯杆的技术理念和系统架构；后半部分是智慧灯杆的经典案例解读，其中包括道路、城区、园区、公路等大量真实案例，涵盖项目现状、需求分析、项目设计、后期运营等方面，方便读者参考阅读，实用性强。全书理论与实际结合，案例丰富实用，图文并茂，对普及智慧灯杆知识、推进智慧灯杆的发展，有积极作用。
MCGS嵌入版组态应用技术（第2版）
本书以昆仑通态公司的MCGS嵌入版组态软件为例，介绍了MCGS嵌入版软件在工业监控系统中的具体应用。本书采取立体化教材建设的方针，配置了丰富的配套教学资源。这些配套教学资源包括MCGS嵌入版组态安装软件、TPC产品样例工程、纸质教材中项目教学及课后习题工程案例的源文件及PLC源程序、课件、教案等，为教师和学生的学习提供了方便。需要配套资源的教师可登录机械工业出版社教育服务网（www.cmpedu.com）免费注册后下载。另外，本书还配有微课视频，扫描书中二维码可观看项目仿真或者制作过程。本书可作为高职、中职院校以及应用型本科院校的机电一体化技术、电气自动化技术、工业网络技术、智能控制技术、计算机控制技术等专业相关课程的教材，也可作为从事自动化技术的工控人员的参考资料和实训教材。
蛇胎
蛇王嫦沂想为蛇族开枝散叶逐遍地撒网，在许多妇女肚中种下蛇胎，祸乱人间，无意间在某处发现三阳血后人，仇人相见分外眼红，嫦沂欲斩草除根，不料反被道士易枫施法封印在山中。二十年后，彦步湛和好友杨小波等人修路作业时无意间解开封印，一场恩怨情仇再次拉开序幕……
盲侠大律师
盲侠儿时因车祸导致失明，令他学懂以心眼及四感看待事物，不带任何偏见与歧视的眼光，成为一名出色的大律师，专为社会上的弱势小众申张公义。 盲侠的法律助理(师爷)癫姐，因外貌及其父亲的江湖背景遭人歧视，她认同盲侠的理念协助其办案，亦以其江湖阅历替盲侠顶着恶势力的威胁； 同时盲侠结识了不羁的私家侦探GoGo，骋请其为案件搜证，两男并展开同居蜜友关系； 加上Never这个开明豪放的女法官，四人联手带出一个又一个的法案故事，包括形体女艺术家被控袭击实质自卫、少女被控入屋伤人实质遭人非法禁锢虐打、聋哑夫妇被控疏忽虐儿、形体艺术家被控袭击案等等… 盲侠一直热心帮助弱势群体伸张正义，却一直与人保持着距离，造成他孤僻性格的原因，居然与他父亲有关……
零基础学C语言（第4版）
本书分为“C语言基础”“一窥C语言门径”“C语言进阶”“C语言程序设计实例与面试题解析”四篇，系统全面地介绍了C语言各个方面的知识，从最简单的“Hello World”程序写起，逐步深化、细化，第一篇。书中对每个知识和技术要点都给出了翔实的示例及代码分析。和其他书籍中罗列代码的做法不同，本书中的代码力求短小精悍，直击要点，避免了细枝末节对读者思维的干扰。在讲解知识点的同时辅以笔者多年的C语言编程经验解析，可加深读者的理解。
户外LED照明灯具设计与制作
1人今日阅读
本书结合作者多年从事LED照明灯具设计、生产、检验、3C认证等方面的经验，以户外LED照明灯具的生产、设计、检验为基础，并结合相关标准进行阐述。本书主要内容包括户外传统灯具及户外LED灯具光源的基本知识、户外LED驱动电源的基础知识、户外LED照明灯具的调光技术、LED路灯的设计与组装、LED投光灯的设计与组装、LED球场灯的设计与组装、LED灯带及模组的设计与组装、LED景观照明灯具的设计与组装、LED洗墙灯的设计与组装、户外照明其他LED灯具的设计与组装、LED酒店照明灯具的设计与组装、太阳能LED路灯的设计与组装。
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支持成长
本书兼具理论支撑和实践指导，父母、祖父母、早教老师和早教工作者皆可参考使用，花很少的时间掌握科学养育0—3 岁婴幼儿的实操方法。 第一章是理论导航:介绍先进的教育观点和中外著名专家的早教理论，以帮助新手父母树立先进的养育理 念，增强自己的责任意识。 第二章是优生优育:怎样孕育一个健康聪明的生命？父母可提前了解，及早准备，齐心协力共同孕育并 顺利产出健康聪明的宝宝。 第三—六章是科学养育实操指导:帮助父母了解婴 幼儿的发展特点，掌握养育支持婴幼儿的实施操作方法。 第七章是新旧理念的碰撞与思考:帮助新手父母澄清一些认识，摒弃一些不利于婴幼儿成长的传统观念和做法，运用科学的理念和方法养育婴幼儿。
英语高效学习法：听说读写全攻略
62人今日阅读 推荐值 85.4%
本书作者为知名英语教育博主，在新媒体上有一定的粉丝基础，其文章和课程受到广大用户的好评。 本书共八大章节，分别从英语学习的误区、如何进行英语阅读、如何用好英语词典、如何练习英语听力、如何入门英文写作、如何开始口语练习、实用的英语学习资源推荐等几个方面给读者呈现了一套系统的英语学习方法论。 本书针对的读者群广泛，无论是英语零基础学习者，还是已具备一定英语实力的读者，均能从本书中获益，在英语学习的路途上少走弯路，精进英语技能。
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未知大学（全集）
10人今日阅读 推荐值 72.1%
写诗是任何一个人在这个被上帝遗弃的世界上能做到的极美好的事情。以文学为志业的波拉尼奥，写给一代文学青年的情书。中文版波拉尼奥诗集包含主诗集《未知大学》，及另三部诗集《安特卫普》《浪漫主义狗》《三》。
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电子制作128例
1人今日阅读
本书内容共分两大部分。第一部分介绍了电子制作的基础知识和基本制作技术，包括电子元件的选用与测试、印制电路板的设计和制作、焊接技术、常用测试仪表的使用和电子制作装置的装配与调试。第二部分介绍了各种实用、趣味电子控制装置的制作实例，包括直流稳压电源，照明调光器、控制器及门铃，温度调节器、控制器，液位控制器，形形色色的报警器，充电、电镀、调压装置，定时器和各种控制器及励磁调节装置。本书可作为电子爱好者，电子新产品设计、开发人员以及大专院校相关专业师生的参考书。
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我的房子会思考：自己动手玩转智能家居
本书首先通过描述一个具体智能家居的场景，带领读者进入智能家居的奇幻世界，然后一步一步实现各种炫酷的功能，对读者可能遇到的技术问题及时进行讲解，使读者能够理解并能玩转智能家居。全书共分8章，首先介绍了智能家居所能实现的功能、发展历程及实现原理，然后一步一步讲解如何自己动手控制电视、空调、热水器、电饭煲、各种灯具、窗帘等，并介绍室内智能空气质量检测、控制与智能安防的实现方法，最后通过几个特定场景的演示，使读者能够根据个性化需求自由搭配，打造更加炫酷的生活。
永夜城：吸血鬼恋人的邀请函（1-3季全五册）
国内首部纯血统吸血鬼文学作品《永夜城》，套装共5册，分别为第一季《狩猎天使》和《杀罚游戏》、第二季《月芒》《星耀》、第三季《冰刃》。这里，没有暮光，只有永夜；这里，爱与死一样冰冷，永生比时间还要漫长。她想用麻弊苦痛，他想用永生溺杀爱情，死亡把他们捆绑在一起，冷眼旁观：看着她用自卑守护他，望着他用自悲保护她，他们爱到死神都唏嘘不已，彼此却绝口不提爱意；他的爱被日光憎恨，她的爱被世俗遗弃，爱情之于他们，只能化身为罪，罚，死……
0-3岁婴幼儿认知发展与教育
《0-3岁婴幼儿认知发展与教育》教材的八章内容可分为四个部分：第一章着重对认知所涵盖的具体领域及其发展特征与影响因素进行概述，第二章聚焦于认知发展的理论观点，第三章至第七章按月龄分别介绍不同时期婴幼儿认知发展的特点及其教育促进的路径，第八章则重在梳理婴幼儿认知发展中常见的问题及对策。
轻松小名著写作课（全8册）
1人今日阅读
清华附小语文教师团队编写，资深教师团队深度研讨，制定特色阅读理解栏目，一线师资力量精准把握学生写作痛点难点。《跟着学感情描写》《跟着学写人物》《跟着学细节描写》《跟着学写幽默感》《跟着学视角转换》《跟着学写对话》《跟着学写景物》《跟着学想象力写作》。精选小学生必读外国经典名著，资深教师深度剖析，帮助学生阅读理解、写作技巧两手抓。
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《哈佛商业评论》中文版（2021年合集）
1人今日阅读
套装包含《竞合法则》《疫情重塑职场父母》《高层销售法》《说服固执领导》《构建混合工作制》《空降高管不靠谱》《AI营销战略》《公司变革力》《面向未来的组织》《学会突破性创新》《项目经济到来》《快速转换角色》12册。《哈佛商业评论》( Harvard Business Review，简称 HBR )创建于1922年，是哈佛商学院的标志性杂志。建立之初，它的使命就是致力于改进管理实践。发展90年后，HBR已经成为先进管理理念的发源地，致力于给全世界的专业人士提供缜密的管理见解和最好的管理实践，并对他们及其机构产生积极的影响。
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从零开始学Arduino电子设计（创意案例版）
8人今日阅读 推荐值 79.9%
本书顺应创客的热潮，通过50余个有趣的创意案例，手把手带领读者通过实际动手的方式学习Arduino电子设计。本书共10章，分为3篇。书中从编程的概念和电子硬件的基础知识展开讲解，使得读者能够从“听说”Arduino到“精通”Arduino开发。本书内容涉及Arduino常用开发板、开发环境、开发语言、命令与函数、硬件要求、开发流程等基础知识；另外还涉及物联网、Web开发、TCP/IP通信、安卓开发、MS WPF开发、云平台、蓝牙、红外通信和各种传感器等应用。本书适合广大电子设计爱好者、创客、创客教育从业者、大中专学生和中学生等群体阅读。另外，本书非常适开设电子设计课程的学校作为教材使用，书中众多的动手小例子非常适合教学实验。
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彩色图解科学养鸡技术
3人今日阅读 推荐值 68.4%
根据目前养禽业的发展现状，同时结合编者多年从事养禽及禽病防治教学、科研及生产实践中积累的丰富经验及资料，最终编写了本书。本书主要从鸡的品种、繁育、饲养管理、营养饲料和鸡舍构建、鸡病防治等方面进行详细阐述，采用通俗易懂的语言，同时配备大量彩色图片，形象生动，图文并茂，充分体现科学性、先进性、系统性和实用性，便于从业者学习、理解及生产过程中参考使用。
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体育运动心理问题研究
无
Android语法范例参考大全
本书共分两大篇17个章节。上篇是Android开发技术基础篇，介绍了智能手机操作系统的概况，Android系统及应用程序框架，如何搭建Android开发环境和Android程序结构。下篇是AndroidAPI详解，分不同的章节介绍了Android应用程序资源、控件、菜单、对话框、应用程序模型、绘图、动画、数据库、多媒体、照相机、语音朗读、系统信息、电话操作、定位和传感器。
半小时快速了解《小王子》
为何一部写给孩子的童话，却成了戳中无数成年人“精神内耗”的解药？本书并非《小王子》原文，而是一系列深入其哲学内核的全新解读。它将带您看懂，玫瑰的刺如何隐喻爱情的磨合，狐狸的“驯养”如何破解社交困境，而点灯人的奔波又是怎样预言了当代“打工人”的宿命。从B612星球的猴面包树到沙漠中的水井，读懂本书，您将在这趟星际旅行中找到治愈内心、重拾纯真的力量。
都市怪谈：一个医生的灵异笔记（下）
都市怪谈，一个医生的灵异笔记，下册分别为夏繁天《人格骗局》和晗光《狐魇》、宇尘庸兰、ES“医院离奇档案”系列和“永夜城”第二、三季。“医院离奇档案”系列：直击第一现场，亲历匪夷所思的异度地带；挑战骇人真相，揭露前所未闻的医院诡事。“永夜城”系列：首部纯血统吸血鬼作品，这里，没有暮光，只有永夜；这里，爱与死一样冰冷，永生比时间还要漫长。《人格骗局》：多重人格前刑警身陷凶杀案，不断有未知人格寄来告白明信片，真相浮现，他却逐渐迷失……《狐魇》：电视记者游走于天使和魔鬼之间，目睹人性最原始的脆弱。
精简图解电工技术
《精简图解电工技术》主要内容有电气基础与安全用电、电工基本技能、电工仪表、低压电器、电子元器件、变压器、传感器、电动机及控制电路、电工识图、家装电工技能、PLC基础与入门实战、PLC编程软件的安装与使用、PLC指令说明与应用实例、变频器的使用、变频器与PLC的应用电路、触摸屏与PLC的综合应用、单片机入门。 本书的知识基础起点低，讲解由浅入深,语言通俗易懂，内容结构安排符合学习认知规律，适合作为初学者学习电工技术的自学图书，也适合作为职业院校电类专业的电工技术参考书。
跟着《小王子》学视角转换
这本堪称20世纪格调最高的童话杰作，总销量仅次于英文版《圣经》。《小王子》的人称转换极具特点，流畅的视角转换使整个故事在富有童话色彩的同时又呈现真实感。
觉醒的亲密关系：缔造和谐有爱、完整务实的情感
1人今日阅读
盖伊和凯瑟琳夫妇根据自己40年的婚姻践行体验，以及为3000多对夫妻提供情感咨询和治疗的经验，总结出一套帮助人们一步步获得觉醒的亲密关系的方法，以及影响恋人关系亲密的几大关键点，教导夫妻和情侣如何营造和谐、有爱，既完整又务实的亲密关系。书中提供了大量的咨询案例，来展示人们如何受到无意识爱情模式的限制，并提供了简单实用的练习。这将带领人们发现自身潜能，学会沟通并体验真实的情感，快速走出情感困境，增强每个人在亲密关系中的能量、创造力和幸福感。
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单片机原理、接口及应用系统设计
本书以实用为宗旨，共11章，第1~4章介绍单片微机系统的原理，包括计算机基础知识及微处理器、MCS-51单片机原理与结构、指令系统和程序设计；第5~7章，用实例介绍MCS-51单片机接口及应用技术，包括常用接口、与D/A、A/D转换器的接口、其他接口；第8~11章介绍单片机应用系统设计，包括单片机应用系统设计及举例、Keil µVision IDE集成环境的使用、Proteus软件的使用、单片机应用系统设计实训方案；附录提供了MCS-51系列单片机指令表、C51库函数及单片机技术相关的网络资源。
隐页书城·三部曲
《隐页书城》是德国魔幻现实主义写作大师凯·迈尔的奇幻经典三部曲，一部关于“书之爱”的故事，一个心灵书和书巫术的世界。和人类一样，书籍也有隐而未显的一面，但只有极少数有天赋的读者才能发现它的魔力，这样的读者被称为书巫。在书巫的世界里，有着从书中不慎掉落进现实的书妖，满城都是各式书店的书城，令人眼花缭乱的魔法生物，在庇护所之间穿越的传送船，热血的斗书场，寂静的死书林……也有着暗藏的杀机。芙莉亚，一位十五岁的少女，懵懵懂懂地被卷入了书巫世界的统治集团亚当学院与反抗军之间的斗争，书巫世界也逐渐向她袒露出它的秘密。作为更高意志的造物，芙莉亚和她的朋友们将如何在这个隐页书城的世界里并肩作战，谋求生存？
隐页书城2：永夜之国
第二册：永夜之国——芙莉亚的身上开始散发出书香：她正在顺利地成长为顶级的书巫。与此同时，反抗军却面临着内忧外患：一方面，是亚当学院无所不用其极的高压手段，另一方面，是反抗军内部的分裂与动摇。芙莉亚早已知道，书巫世界是自己儿时的笔友塞弗林、她两百年前的先祖、盗匪小说作家“七芒星”创造出来的。但她没想到的是，就连七芒星，也只是一本更高的书中的角色——“是我通过写造物书创造了菲德拉和书巫世界，如果说我自己也只是一本书里的人物，是某个人想象出来的，这也没什么奇怪的，不是吗？也许整个宇宙都不过是一座图书馆中的图书馆，每本书都是另外一本书的一部分……
醒着的爱
本书作者汉德瑞克夫妇拥有20年婚恋咨询经验，把脉过一千多对男女的情感问题，总结了一套让人们的情感生活富有创造力的方法。书稿内容分两大部分，第一部分作者介绍了两性相处的一些主要概念，并附加了丰富的案例，教大家如何认识情感困境，如何用有意识的爱交流和处理情感矛盾；第二部分，作者设计了一套完整的活动方案，指导大家一步步提升两性亲密关系，非常实用有效。
而我只有你
1965年，普罗旺斯地区的阿斯峡谷。这是一个属于童年的国度，或者更准确地说，这是一个属于孩子的国度，一个孤单的孩子、迷失的孩子。12岁的贝壳与父母住在加油站里，他是个与众不同的孩子，他的语言表达能力有限，经常被班里其他孩子嘲笑，老师也建议把他送到特殊学校去。贝壳很担心有一天父母会真的把他送走，不再管他，可是这一天还是来了。因为好奇香烟的味道，贝壳失手点着了灌木林，他的父母也动了心想要把他送走。恐惧之下的贝壳悄悄离开了家，离家之后的第一个早晨，他遇到了一个同样“奇怪”的小女孩薇薇安，贝壳对外部世界的真正认知也由此开始。
软件秘笈：设计模式那点事
这本《软件秘笈：设计模式那点事(附光盘)》由郑阿奇主编，在第1 章软件设计模式概述后，从第2章到第24章诠释23个软件设计模式。每一种都从一个生活故事开始，然后是模式定义、模式分析、模式实现、设计原则和使用场合。模式实现通过Eclipse中的Java 工程展开，采用软件编程诠释设计模式故事中的情节和操作，非常有趣。在这个基础上，总结该软件设计模式的设计原则，最后提出使用场合。第25章对各种软件设计模式进行系统总结，第26章是各种软件设计模式的综合应用。《软件秘笈：设计模式那点事(附光盘)》适合软件开发专业的学生、软件开发人员学习参考，也可作为高等学校有关课程的教材和参考书。
百年香桐自峥嵘：张香桐传
本书是《大家丛书》之一，它以传记的形式记录了我国著名的神经生理学家张香桐教授为事业奋斗的一生。在战火纷飞的抗战期间，他凭着自己的诚挚、努力和勇气，有幸去美国耶鲁大学学习并取得了博士学位。新中国成立后，他放弃美国优越的条件，冲破重重阻力，历经千难万险，还回到困难的祖国，在条件艰苦的环境中报效祖国，为我国的神经生理学培养了大批人才，作出了巨大贡献。
而我只有你（少儿版）
12岁的贝壳与父母住在加油站里，他是个与众不同的孩子，他的语言表达能力有限，经常被班里其他孩子嘲笑，老师也建议他去接受特殊教育。贝壳很担心父母会真的把他送走，不再管他，可这天还是来了。因为好奇香烟的味道，贝壳失手点着了灌木林，为防止他再次闯祸，父母终于决定把他送走。恐惧之下，贝壳悄悄离开了家，离家之后的一个早晨，他遇到了一个同样“奇怪”的小女孩薇薇安，贝壳对外界的真正认知也由此开始……
疯狂的鸡毛信
班里要排练课本剧《鸡毛信》，班长自己先抢了个主角，我这个可怜虫连绵羊的角色都没混上。班长让我演鸡毛，还说鸡毛很重要，因为剧名叫“鸡毛信”，三个字，我独占俩。我的鼻子差点儿被气歪，我下狠心，一定要把鸡毛演得精彩绝伦。为了体验角色，我苦苦琢磨一根鸡毛的感觉，结果我变成了一根真正的鸡毛，在课本剧大赛中，我这个小小的配角，成了大明星。可是，意想不到的灾难开始降临了，不仅降临在我的头上，也降临整个学校。一个可怕的魔鬼闯进了校园，一场“人鬼大战”开始了……
生死疲劳【中国诺奖得主代表作】
5444人今日阅读 推荐值 91.4%
不看不知道，莫言真幽默！在极度痛苦时笑出声来，获得内心深处的解脱。 不看不知道，欲哭又想笑。活着不容易，幽默无价宝。 ——莫言 五十年间西门闹经历六次转世， 一世为驴，二世为牛，三世为猪，四世为狗，五世为猴，最终降生为人。 在这六世里，他目睹蓝脸一家三代经历人生的生死疲劳， 他们爱就爱到底，恨就恨到底，犟就犟到底，干就干到底， 有极致的痛苦与欢乐，更有不灭的热情与希望。 而他们的故事，要从1950年1月1日讲起……
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白色巨塔（日本“国民级小说”，日剧巅峰之作）
1235人今日阅读 推荐值 91.1%
【编辑推荐】 ★日本不可错过的二十世纪文学巨著，首次出版引发日本社会强烈反响和思考，“国民级小说”。 ★10年内加印40余次，全球累计畅销1000万册！ ★感动全球千万读者，一部“必须哭着才能看完”的经典巨著！ ★被网友评为“不可逾越的小说”“必读之书”！每个人的书架上 都应该有一本 ★同名日剧被评为“日剧巅峰之作”，收视率远超《东京爱情故事》，豆瓣评分高达9.6！长年雄踞“必看日剧推荐榜”第一名。 ★同名影视剧在全亚洲被7度翻拍，引数十万观众讨论，热度长期居高不下 揭医疗黑幕，看名利角逐， 惋良知末路，叹作茧自缚， 听醒世哀鸣，析人性玄妙， 探白色巨塔，诊社会癌灶。 犀利地剖析社会阴暗面，直面日本社会问题。 揭示了人与人之间互相倾轧的关系。 人性的复杂，社会的黑暗，信念的执着，欲望的无边，善恶的难断……看似接近白色巨塔之巅，却亦敌不过生命的光辉与尊严。 并非所有的事物都非黑即白，并非所有的人物都非恶即善 当黑暗与光明交织，当道德与贪欲角逐，一部史诗般波澜壮阔的人间悲剧就此展开…… 【内容简介】 浪速大学附属医院财前副教授与排挤自己的恩师东教授决裂，借助岳父的财力与人脉和东推举的候选人展开了激烈的争夺选票的斗争。在他不择手段的攻势下，东教授败北，财前如愿以偿地成为浪速大学第一外科教授。 潜伏的危机却在显现……面对死者家属的控告和记者的质问，他将如何应对？ 财前动用了所有的力量要打赢这场官司。官司初审财前胜诉后，病人一家坚持上诉。在正直的关口律师和里见医生的协助下，财前败诉。加上病魔缠身，在双重打击下财前倒下了……野心勃勃的财前最终迷失在自己单纯而露骨的欲望中…… 【作者简介】 山崎丰子，获直木奖。日本当代文坛“三大才女”之一，社会派小说巨匠。采取现实主义创作手法，完成多部引起强烈反响的长篇小说
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我们为什么要睡觉？
919人今日阅读 推荐值 86.7%
你认为自己最近睡眠充足吗？你还记得上一次自然醒后神清气爽的感觉吗？不用怀疑，我们正在进入一个失眠已经成为流行病的时代。作为一名杰出的神经科学家，沃克对生物的睡眠行为充满好奇，这促使他成了睡眠研究方面的专家。本书中，他总结了人类有史以来的睡眠研究成果，以及前沿的科学突破，告诉我们睡眠的运行机制、睡眠不足的坏处、睡眠与做梦的有益功能，以及睡眠对专业人士个人能力提升的惊人影响。我们的身体健康、心理健康、情商智商、记忆力、运动力、学习力、生产力、创造力、吸引力，甚至食欲，这些让日间生活丰富多彩的能力，原来都与夜间那场睡眠有着密不可分的关系。现在，你知道我们为什么需要充足的睡眠了吧。打开这本书，看平凡的睡眠如何带来非凡的生命能量，顶尖科学对于睡眠的所有了解及如何睡好觉的诀窍都将在这部关于睡眠的“百科全书”中逐一揭晓。
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非凡心力：5大维度重塑自己
57人今日阅读 推荐值 85.2%
实力不等于简单的能力积累，心力不足有实力也发挥不出来。 现代人的学习、工作和生活中处处有压力，意志力时时要经受考验。 面对充满“不确定”的未来，只具备解决已知问题的能力显然不够，内在丰盈的心力是真正驱动人前行的力量。 本书针对生活与职场痛点提出了梳通卡点、稳定心态、提升效率、减少消耗、打造强大抗压力与意志力的可复制技巧，以帮助读者从容应对种种挑战。
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